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Was hat dich denn in die Therapie geführt?

Das Arbeiten mit Anteilen wird ja gerne bei Traumatas angewendet. Wenn es nicht gut gemacht wird schadet es allerdings mehr als das es hilft.

Es ist eine gute Idee mal bei einem anderen Therapeuten über das Problem zu sprechen und ggf. erstmal bei ...

Diese Frage, habe ich eine Depression wird immer wieder im Forum gestellt. Und ich gebe immer die gleiche Antwort, das kann dir keiner im Forum beantworten, hierzu musst du zu einem Facharzt. Ein paar Symptome die du beschreibst sind tatsächlich Teil einer Depression, es kann aber auch etwas ganz ...

Um festzustellen ob du eine Depression hast Must du zu einem Arzt, hier im Forum kann das niemand diagnostizieren.

Allerdings, ich bin selbst betroffen, kann ich aus deiner Symptom Beschreibung keine Depression ableiten. Unzufriedenheit mit seinem Leben ist kein Indiz für eine Depression ...

Bei Depression ist die soziale Kommunikation stark beeinträchtigt. Es ist ganz normal, dass es dann zu Streitereien kommt. Es ist auch wichtig, dass du dich abgrenzt und schützt in dem du Lebensbereiche aufrecht erhältst die dir gut tun.

Es ist keine Schande, wenn du dir selbst Hilfe bei einem ...

Ich kenne das auch. Mein Thera wollte mir auch den Bericht nicht zeigen. War darüber ziemlich verärgert! Die Ablehnung erfolgte mit den gleichen Argumenten wie bei Jane7. Ich habe dann per Zufall mal einen diagnostische Einschätzung von meinem Psychiater in die Hände bekommen. Das was drin stand hat ...

Versuch es doch mal mit der Tresor Technik. Du denkst an einen imaginären Tresor und packst die Worte dort hinein und verschließt ihn. Wenn die Worte sich wieder aufdrängen, legst du sie freundlich wieder in den Tresor zurück. Ein realer Tresor und ein Zettel mit den Worten kann auch verwendet ...

Hallo Cinda,

seine eigene Meinung zu vertreten hat nichts mit Intoleranz zu tun. Und wenn seine Worte nicht zu deinem Wertesystem passen, dann ist es konsequent von dir, dass du das Forum verlässt.

Es scheint mir eher so, dass er gekränkt war durch deine Reaktion und er dich mit seiner ...

Vielleicht gehen dir die Worte nicht aus dem Kopf weil du denkst es könnte etwas dran sein?!
In welchem Kontext wurde dir denn das gesagt? Und ist diese Person dir wichtig?

Am besten Hilft mit einer vertrauten wohlwollenden Person darüber zu sprechen die dich gut kennt evtl. kannst du dann die ...

Liebe Chatarrina,

ich hoffe du schaffst es von diesem Therapeut los zu kommen, ich weiß aus eigener Erfahrung wie schwer das ist. Aber ich befürchte wie meine Vorredner, es ist raus geschmissenes Geld.
Ein Genie ist das bestimmt nicht. Er verstößt so ziemlich gegen jede Therapeutische Leitlinie ...

Hallo Kluc,

auch ich hatte in jungen Jahren große Angst, weil meine Mutter sterben könnte. Ich denke diese Phase macht jeder Mensch irgendwann mal durch.

Etwas vorweg zu nehmen was noch gar nicht passiert ist, hilft niemanden.
Aktuell Leben noch alle, darauf kommt es an.
Du kannst den Tod nicht ...

- habe meinen ExThera getroffen und merke die Wunde ist immer noch nicht verheilt
- hatte ein Gespräch mit der potentiellen neuen Thera, aber ich merke ich kann mich nicht mehr auf eine Therapeutische Beziehung einlassen
- ich muss morgen zum Zahnarzt
- habe gestern Nacht nur 3 Stunden geschlafen ...

Das ist nicht üblich. Es sollte nach den 5 Probesitzungen gemeinsam entschieden werden ob und wie es weiter geht. Dass er außerdem deinen Hausarzt konsultiert ohne dich vorab zu informieren halte ich für keine gute Gepflogenheit. Es ist schon besser wenn der Therapeut bei dem du bleiben willst den ...

Es ist sicherlich ein Unterschied ob es eine Nahe Person berifft oder jemand ist den man halt kennt. Im zweiten Fall bin ich zwar traurig, dass es z.b. Biermann nicht geschafft hat seine Depression zu überwinden, auf der anderen Seite weiß ich aus eigener Erfahrung welcher Leidensdruck hinter einem ...

- ich schlafe sehr schlecht
- mein Klinikaufenthalt endet diese Woche, meine Symptome nehme ich wieder mit
- muss zum Hausarzt
- nehme wieder Antidepressiva, Wirkung bleibt aus
+ trotz Antidepressiva kann ich mein Gewicht halten
+ mein Chef plant immer noch mit mir

Ja so ist es, wir werden es ausprobieren müssen, erst dann wissen wir mehr.

Leere