Gestörtes Verhältnis zum Sex - Angst um Beziehung

[°Hanna°]

Hallo,
ich bin seit einem halben Jahr mit meinem Freund zusammen. Unser Sexleben ist ganz ok, aber ich habe immer wieder Probleme mit meiner Verklemmtheit. Eigentlich macht mir Sex ja auch Spaß, aber ich kann mich nicht fallen lassen und den Sex genießen! Ich weiß nicht was genau das Problem ist: mein Freund, seine Art oder doch nur ich? Meine Angst: wir passen überhaupt nicht zusammen oder er verlässt mich irgendwann, weil ich es einfach nicht bringe...
Angefangen hat eigentlich alles dass ich eine totale Abneigung gegen Pornos habe! Auf seinem PC habe ich etliche davon gefunden, wo ich dann doch dachte, er ist ein total perverses Schwein und ich habe keine Chance ihm je was im Bett bieten zu können (ich bin ja nun mal nicht so "gut" und geil aussehend wie diese Schnepfen in den Filmchen). Seit dem ich weiß dass er sich diese Dinger öfters mal ansieht, sind diese Gedanken ständig in meinem Kopf- auch beim Sex. Mir gehen da so Sachen wie "jetzt will er das so wie er es neulich im Porno gesehen hat" oder "er denkt bestimmt an die eine Trulla aus dem Film", "die hatte sicherlich ´ne schönere Mumu" usw durch den Kopf! Dann seine Ex Weiber, wo ich mir dann denke (er hat´s auch schon mal angedeutet) die sind richtig gut abgegangen... Dabei muss ich aber etwas leicht schmunzeln, weil ich kenne es ja auch-> Mädels können gut schauspielern...
Gestern war dann auch wieder so ein Tag, wo ich einfach hätte aus dem Fenster springen können... Wir wollten beide Sex, aber dabei ist es auch gebleiben. Er wollte die 69 Stellung, weil ich sonst (außer beim Oralsex) nicht kommen kann! Nun war aber das Licht an und ich kann einfach nicht über meinen Schatten springen und mich ihm gegenüber komplett öffnen-> es sei denn, ich habe vorher etwas Alkohol getrunken, was mich ein wenig hemmungsloser macht! Nur ich kann ja nicht zum Alkoholiker werden nur damit ich guten Sex haben haben!
Er meint immer es wird mal Zeit dass ich endlich etwas freizügiger werde, schließlich sind wir ja auch schon ein halbes Jahr zusammen! Recht hat er ja-> ich will´s ja auch, aber da ist so eine Blockarde...
Vielleicht nimmt er sich aber auch nicht genügend Zeit für mich. Ich bin ein eher anhänglicher Mensch, der viel Zuneigung braucht und dem es oft gesagt werden muss. Worte wie "ich liebe dich" fehlen mir schon aus seinem Mund. Irgendwie reicht mir dieses "ich hab dich lieb" nicht mehr! Ich fühle mich von ihm oft nicht verstanden, aber er versteht auch nicht, warum ich mir über all mögliche Dinge immer den Kopf zerbreche-> ich muss auch anmerken, dass ich mich sehr oft selbst verletze, aber seitdem er mal meine Ritzer auf den Armen gesehen hat, drohte er mir mit Kontaktsperre!
Unsere Beziehung ist echt krank in dieser Sache. Ich liebe ihn wirklich wahnsinnig doll. Ich habe schon so oft versucht mich zu ändern, aber ich kann´s nicht. Ein bißchen habe ich ja schon meine Scheu verloren und mich gegenüber dem Sex etwas "normalisiert". Ich bin aber zu sehr Kopfmensch und denke ich brauche 100 % wahre Liebe um mich komplett fallen zu lassen... Aber wenn man die 100 % nicht bekommt, wie kann man denn trotzdem einigermaßen glücklich werden???
Danke für´s Zuhören...

[Traenenlicht]

Zusammengefasst:

Du bist tödlich eifersüchtig und in deinem Ego angeknackst aufgrund von Pornodarstellerinnen, die sich dein Freund in Aktion ansieht. Interessant finde ich, dass du mit "perverses Schwein" um dich schlägst, bevor du dann eingestehst, dass dein Ego das eigentliche Problem ist.

Zudem bist du offensichtlich jenseits jedes gesunden Selbstbewusstseins, wenn du während dem Sex an seine Ex-Freundinnen denkst.

Ihr macht zwar 69 - zu deiner Information, das machen nicht alle Frauen. Ich würde behaupten tendenziell keine 50% - aber dein Freund redet dir ein, du wärst sexuell nicht offen genug...

Zudem hast du eine gewisse Vorstellung vom "perfekten Sex" im Kopf, die aus externer Perspektive ein wenig... nunja.. romantisiert, glorifiziert klingt.

Insgesamt also würde ich schlussfolgern: Dein "Sex"-Problem ist eigentlich ein psychisches, das sich beileibe nicht auf den sexuellen Lebensabschnitt beschränkt und therapiert werden sollte.

[Realitätskorrektur]

Aloha Hanna


Meiner Meinung nach solltest Du Dich nicht so unter Druck setzen!
Deine Reaktion ist doch für Dich ok.
Dein Freund sollte sie so auch ersteinmal annehmen, sonst wirst Du Dich weiterhin unter Druck gesetzt fühlen und Dich nur noch mehr verschließen.

Vielleicht idealisierst Du dieses 100% Liebesgefühl etwas zu sehr, und vielleicht erwartest Du auch ein wenig zuviel...andererseits aber hat jeder ein Recht auf seine Bedürfnisse und in einer Partnerschaft bedarf es meist der Synchronisation dieser.

Wenn DU also viel Zuneigung und "Wärme" brauchst, wäre es wohl ratsam für ihn, Dir genau das zu geben, damit Du Dich öffnen kannst?

Und nebenbei - Ein Porno kommt nie an Sex mit einer realen Person heran, und schon garnicht, wenn Liebe im "Spiel" ist...



Love,
Realitätskorrektur.

[°Hanna°]

Na wie soll ich sagen, ich bin vielleicht etwas zu liebesbedürftig. Vielleicht erwarte ich auch zu viel von meinem Freund. Er ist ja wirklich ein total lieber Mensch... Und ich sollte eigentlich glücklich sein und die Zeit mit ihm genießen. Nur immer diese Ängste wegen des Sex. Für Männer ist Sex doch immer so unheimlich wichtig, auch wenn sie das nicht zugeben! Aber es wäre für mich wirklich hilfreich, wenn er mir seine Liebe gestehen würde... Ich denke dann wäre alles anders und ich würde mich sicher fühlen-> dementsprechend auch im Sexleben mehr trauen weil ich mich dann geliebt fühle...

[Katzenmama]

Und nebenbei - Sex mit einer realen Person kommt NIE an einen Porno heran, und schon garnicht, wenn Liebe im "Spiel" ist...

ich denke, du meinst, dass ein porno nie an den sex mit einer geliebten person heranreichen kann?

[Affenzahn]

Einen Porno sieht man von aussen, das ist natürlich ein ganz anderes Erlebnis, als wenn man im Geschehen mittendrin ist.

[Realitätskorrektur]

Und nebenbei - Sex mit einer realen Person kommt NIE an einen Porno heran, und schon garnicht, wenn Liebe im "Spiel" ist...

ich denke, du meinst, dass ein porno nie an den sex mit einer geliebten person heranreichen kann?

omg, peinlich, danke für den Hinweis, Realität korrigiert.

[Realitätskorrektur]

Aloha Hanna

Die Frage ist, warum hälst Du Dich für verklemmt?

Hier bieten sich jetzt einige Vermutungen, nur um mal 2 aufzuzählen:
Bewertest Du Dich selbst als nicht attraktiv genug?
Zuwenig Erfahrungen?

Mit meinen 31 Lebensjahren kann ich mit Sicherheit eines sagen:
Sex mit Liebe ist unvergleichlich!

Sicherlich, Mann will und Sex ist wichtig, aber wenn Frau Mann vor die Entscheidung stellt - Sex oder Liebe, wird meistens die Liebe siegen, früher oder später zumindest.
Kommunikation ist das A und O in jeder Beziehung, nur so kann Vertrauen erreicht werden - über Ehrlichkeit und Respekt!


Du schaffst das, nur Mut!
Realitätskorrektur.

[°Hanna°]

Also ich habe ein sehr dünnes Nervenkostüm, bin eigentlich ständig unsicher und fühle mich auch nicht gerade hübsch. Eigentlich habe ich es auch zu nix im Leben gebracht. Ich verstehe auch ehrlich nicht, was mein Freund so an mich findet. Weil er ist ja so´n süßer. Alle schwärmen von ihm wegen seinen schönen Augen und seiner ruhigen netten Art... Und dann hat er mich???
Ich meine seine Ex war auch nicht gerade schön... Er könnte wirklich ganz andere Trullas haben!

Zu wenig Erfahrungen könnte auch eine Rolle spielen. Obwohl ich nur Sex in meinen Beziehungen hatte... Aber diese Beziehungen waren ja auch über Jahre!
Man muss sich ja auf jeden Mann neu einstellen. Mir ist aufgefallen, auch nach seinen 10 Weibern, kannte er nicht meine richtigen "Stellen"... Ich musste ihm auch oft sagen dass mir dieses oder jenes so nicht gefällt und ich es lieber so und so hab! Oft war er einfach mit seinen Fingern zu doll und ich musste ihm ermahnen mal etwas sanfter zu machen!

Aber wenigstens kann man mit ihm darüber reden und er versucht es dann auch umzusetzen... Er hat´s auch wirklich nicht leicht mit mir...