Wird man wegen mangelndem Selbstbewusstsein zum Spielball?

Nicht jedem fällt es leicht, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, "einfach" mal jemanden kennenzulernen oder sich in Gruppen selbstsicher zu verhalten. Hier können Sie Erfahrungen dazu (sowie auch allgemein zum Thema "Selbstsicherheit") austauschen.
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Traube
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Wird man wegen mangelndem Selbstbewusstsein zum Spielball?

Beitrag So., 04.08.2024, 14:37

Liebe Community,

ich bin zwar schon fast 50, habe aber immer noch zu wenig Selbstbewusstsein. Ich werde von anderen Menschen oft nicht ernstgenommen. Leider werde ich auch häufig verar...t, was mich immer wieder aufs Neue verletzt.

Ich nenne mal ein paar Beispiele aus der jüngsten Vergangenheit.

Ein Ex meldete sich wieder bei mir und gab vor, mich nie vergessen zu haben. Er habe nach wie vor Gefühle für mich. Ich war zwar skeptisch, telefonierte und schrieb aber mit ihm über mehrere Wochen. Als er schrieb, dass er mich immer noch liebe, antwortete ich, dass wir uns zuerst doch mal wieder treffen sollten. Wir vereinbarten zweimal ein Treffen und beide Male sagte er mir einen Tag vorher ab. Da hatte ich die Nase voll und brach den Kontakt ab.

Genauso wurde ich von einer Bekannten hintergangen. Sie sagte Verabredungen mit vorgetäuschten Gründen ab. Wenn ich bei ihr war und eine ihrer Bekannten rief an, erwähnte sie nicht, dass ich zu Besuch war. Einmal rief sie mich 20 Minuten vor einem geplanten Treffen an, dass wir nicht allein sein würden. Ein Mann, den sie date, habe sich aufgedrängt, ebenfalls vorbeizukommen. Ich hakte auch diesen Kontakt ab.

Vor 2 Wochen war ich mit einer Kollegin für Samstagabend zum Essen in einem Lokal verabredet. Ein paar Stunden vorher schrieb sie, sie sei beim Einkauf zusammengeklappt und müsse absagen. Sie sei auf den Rücken und Hinterkopf "geklatscht". Den Tisch habe sie auch schon abbestellt. Das Ganze war unglaubwürdig, weil die Sprachnachricht in einem Geschäft aufgenommen worden war, das Lokal samstagmittags gar nicht geöffnet hat (wann hat sie also abgesagt) und am Montag erschien sie wieder ganz munter zur Arbeit im Altenheim.

Ich habe sie nicht auf ihre Lüge angesprochen, habe mich aber von ihr distanziert und sie in WhatsApp blockiert, weil ich keinen privaten Kontakt mehr möchte.

Denkt ihr, es könnte an meinem fehlenden Selbstbewusstsein liegen, dass man solche Spielchen mit mir spielt?

Liebe Grüße

Traube

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chrysokoll
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Beitrag So., 04.08.2024, 17:55

Mir fällt bei deinen Beispielen auf, dass dich die Dinge zwar sehr treffen, was ich nachvollziehen kann.
Du dich dann aber gekränkt zurückziehst ohne darüber zu sprechen und ohne den Beteiligten zu sagen wie das bei dir ankam.
Ich musste das auch erst lernen, aber mir geht es sehr viel besser wenn ich klar sage wie ich etwa finde, wie etwas bei mir ankam. Und eben nicht einfach den Kontakt lösche.

Ich sage dann durchaus: Lisa, du hast jetzt drei Verabredungen mit mir kurzfristig abgesagt. Das nervt mich und das kränkt mich, ich würde mich gerne mit dir treffen, aber ich möchte da Verbindlichkeit.
Und auch: Lisa, du hast wegen a und b und c abgesagt. Das klingt für mich nicht glaubwürdig

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