Tätersätze

[Schnuckmuck]

Hallo,

mich beschäftigen in letzter Zeit auch Fragen um die Täter aus meiner Kindheit. Das, was sie zu mir sagten. Ich habe nicht die Fähigkeit sie aufzuschreiben. Generell habe ich aktuell Probleme ins Detail zu gehen, auch in der Therapie.

Habt ihr noch Sätze im Kopf, die eure Täter zu euch gesagt haben?

Und

Hat es euch geholfen, sie auszusprechen

Oder

Aufzuschreiben?


Seid ihr sie losgeworden?

Haben sie ihre Grausamkeit verloren?

Was wurde euch gesagt?


Mich gruselt es gerade ziemlich.

Schnuck

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[ziegenkind]

einer meiner sätze: "niemand kann dich ertragen außer mir".

war schlimm, weil ich hab ihn geglaubt. war lange unvorstellbar ihn auszusprechen, weil .... ich angst hatte, er stimmt. weil ich dachte, der satz hieße, ich habe es gewollt, ich habe gemocht werden wollen.

es war ganz wichtig in auszusprechen, weil .... ich sehen konnte, dass meine therapeutin den für grausam hielt. weil ich mit ihr verstehen konnte, welche funktion der satz für den täter hatte. weil ich den satz verneinen konnte.

und doch: es war mit das schwerste, was ich getan habe. von daher: lass dir zeit. das dauert.

[Tupsy71]

" du wehrst dich nicht, also willst du es ja" war ein zerstörerischer Satz, der sich tief in mein Sein geprägt hat.
Schnuk- es braucht leider seine Zeit, diese zerstörerischen Sätze wegzulöschen. Versuche Schritt für Schritt dich ran zu tasten. Viel Kraft dir
Tupsy

[Unfrei]

Hallo Schnuck!

Mein Vater hat mir, als ich ihm mit Polizei gedroht habe, geantwortet: "Wenn du DAS machst, hack ich dir den Kopf ab!" Da war ich 15.
Ich hab es ausgesprochen. Mehrfach. In Therapien. Meinem Mann gegenüber.
An Grausamkeit hat der Satz für mich nicht verloren. Aber ich entferne mich gefühlsmäßig davon. Am Anfang hab ich direkt losgeheult. ...je öfter ich es gesagt habe, desto mehr Abstand hatte ich dazu.

Es tut gut, es auszusprechen. Zu sehen, ob das Gegenüber geschockt ist, mitfühlt, es ernst nimmt.

Es gibt Sätze, die man nicht vergisst.

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[Candykills]

Ach ja, so einiges... der Dauerrenner ist "du gehörst einfach geprügelt, totgeprügelt, irgendwann schlag ich dich mit nem Beil tot". Den Satz hab ich glaub ich fast jeden Tag gehört. Nja, gäbs noch einiges mehr...was soll's.

Leider verweile ich immer noch unter den Lebenden.

Und ne, besser wird's nicht. Ich schieb immer noch bei jedem kleinsten Anlass irgendwelche krassen Filme.

[Egal...]

Mh meine sind iwie anders..andere würden sie vielleicht gar nicht unter den Titel stellen, eher das Gegenteil..aber für mich waren sie es trotzdem..und viel schlimmer als seine Drohungen

"Du bist die Einzige die mich versteht"
"Nur auf dich kann ich mich verlassen."
"Ich brauch dich"
"Ohne dich würde es mich schon lange nicht mehr geben.."
"Sag nichts von uns, andere könnten das nicht verstehen, die würden nur alles besondere kaputt machen"

[Möbius]

"Ich hab's doch nur gut gemeint !"

und

"Niemand meint es mit Dir so gut, wie Deine Mama !"

[Candykills]

Mh meine sind iwie anders..andere würden sie vielleicht gar nicht unter den Titel stellen, eher das Gegenteil..aber für mich waren sie es trotzdem..und viel schlimmer als seine Drohungen

"Du bist die Einzige die mich versteht"
"Nur auf dich kann ich mich verlassen."
"Ich brauch dich"
"Ohne dich würde es mich schon lange nicht mehr geben.."
"Sag nichts von uns, andere könnten das nicht verstehen, die würden nur alles besondere kaputt machen"

Quatsch, solche Sätze sind auch schlimm. Das ist halt emotionaler Druck!

[Entknoten]

Aber die Sätze sind doch heute bedeutungslos!
Natürlich habe ich sie noch im Kopf, in meinen Gefühlen.
Aber ich bin dabei diesem negativen Glauben abzuschwören!

Manches ist sogar passiert: Ich kam ins Heim, die Familie wurde zerstört.
Aber das ist nicht meine Schuld.

Ich finde Gegenargumente. Ich entkräfte die Sätze. Diese Lügen. Lügen von Menschen, die viel schwächer, kleiner und dümmer waren als ein kleines Kind!
Sie waren lange genug Teil meines Lebens. Das reicht. Der Rest meines Lebens gehört mir.
MIR GANZ ALLEINE! Und nur ich bestimme welche Menschen wichtig für mich sind. Und die Täter, die sind es nicht.
Ich bin stärker als sie, viel stärker.

Wird also Zeit dass ich mich wehre!

[walduft]

"Vielleicht hast du selbst was ausgestrahlt.
Wenn du (sexuelle) Strahlungen aussendest, musst du damit rechnen, dass sie zurückkommen."

Die anderen schreibe ich nicht.

[Tupsy71]

Entknoten- gratuliere dir zum Kampfgeist und wünsche dir die Kraft die du brauchst um zu siegen. Das wünsche ich uns allen, also dass wir es schaffen den prägenden Worten der Täter keinen Raum mehr zu geben.
Tupsy

[candle.]

Ich überlege noch, ob ich diesen Thread gut finde!

candle

[Hope°]

Verstehe deine Zweifel Candle...
Ich finde ihn in sofern gut als dass hier ein bestimmtes Muster deutlich wird, nach dem der Scheiß funktioniert.
Insofern könnte er bei Menschen, die noch in der Dynamik stecken, zu Klahrheit füren und wachrüttelnd sein.

Ich finde es also gut!

2 prägende Sätze:
Ach komm schon, oder willst du, dass ich's mit xxx auch mache?

Erzähl es doch, einer wie dir wird niemand glauben, sie werden mit dem Finger auf dich zeigen und dich auslachen.

[**AufdemWeg**]

Du bist dumm und hässlich
Du bist zu nichts zu gebrauchen
Du bist nichts und kannst nichts
wirst nie etwas sein und haben

[SadandFrozen]

Vater gegangen ohne Erklärung ...
Mit Worten fast keine Taten aber non verbal
Nichts direkt greifbares dafür trotzdem da ...
Kälte , Liebesentzug , ignorieren, alleine lassen
Usw...keine Empathie , kein Interesse ...

Eingeimpftes Schuldgefühl ....für mich ist das auch ein Täter verhalten zwar keine direkten Beleidigungen ...Wirken tut es genauso...

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