Ständig schlimmes Kreuzweh

[schokokeks]

mir gehts voll sch... hab schon länger (ein paar) Wochen Rückenschmerzen, die ich einfach nicht wegbekomm.
Der Hausarzt gab mir Spritzen und ein leichtes Medi
hat aber irgendwie nur ganz kurz geholfen.
ich stehe zurzeit sehr unter Druck,
dass ist sicher der Auslöser.
Hat noch jemand mit diesem Problem zu kämpfen?

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[Alex303]

Hallo, ich selber habe auch Rückenprobleme, sind aber eher Verschleißerscheinungen von der Arbeit, aber wennn ich Stress habe, wird´s auch schlimmer.
Das liegt daran, weil unter Stress die Muskeln anders angespannt sind.

Warst Du denn damit schon beim Orthopäden?
Vielleicht hast Du Dir ja auch durch eine ungeschickte Bewegung einen Wirbel verschoben.

lG,
Alex

[56er]

Folgende Methoden können helfen ...

http://www.meduniqa.at/Magazin/Fitness_ ... _Ismakogie
http://www.ismakogie.at
http://de.wikipedia.org/wiki/Feldenkrais-Methode
http://de.wikipedia.org/wiki/Eurythmie

servus und alles Gute
56er

[Canonia]

Hat noch jemand mit diesem Problem zu kämpfen?

Ja, ich habe immer wieder diese Probleme mit dem Rücken. Vor allem wenn ich mir was vornehme etwas zu tun, wo ich mir nicht sicher bin, ob es mir wirklich Spass machen wird. Dann bekomme ich Rückenschmerzen und bleibe zu Hause.

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[montagne]

Hallo Schoko, da es bei dir wohl keine Verschleißerscheinungen sind, in anbetracht deines Alters, ist es sehr sinnvoll aktiv zu werden.
Manuelle Therapie oder auch Physiotherapie hilft.
Dort kannst du fragen ob du dir eventuiell eine Fehlhaltung angewöhnt hast oder eine muskuläre Dysbalance, Myogelose, ungleich lange Gelenkspalten an den Beinen (und damit ungleich lange Beine) oder sonst etwas hast. Dort kann dann angefangen werden etwas dagegen zu tun und für zu hause kannst du auch Übungen und Ratschläge mitnehmen.
Jeder hat etwas am Rücken, niemand ist dort perfekt. Und in Stresszeiten macht es sich dann bemerktbar.

Also im Klartext, die Ursache mit behoben werden. Schmerzmedikation kann nur eine Zwischenlösung sein.

Ich habe leider auch Kopf- und Rückenschmerzen durch Stress. Und war ganz überrascht mit was für einfachen Mittel die manuelle Therapie Erfolge erzielt, bzw. wie simple Macken an meinem Rücken so brachial weh tun können.

[Zack die Bohne]

Hallo Schokokeks!

Sorry aber ich muss grad grinsen lustiger nick.sber jetzt zu deinen Rückenschmerz.Ja ich hab auch imer rückenschmerzen eine Frage wo hast du die schmerzen in der halswirlbersüle oder in der mitte in oder in der Lenden wirbelsäule.Warst du schon beim Ohrtopäden bist du schon geröngt worden .Oder hast du es schon mal mitRückenschule probiert.Oder mit Stufenlagerung probiert.Ich habe die schmerzen in der Lendenwirbelsäule.Dann gibt es noch die Möglichkeit das eventuell ein Nerv eingeklemmt ist .Oder ein Bannscheidenvorfall wurde das schon abgeklärt.Oder warst du bis jetzt nur bei deinen Hausarzt.
Dann gibt es noch so Gürtel die manhttp://www.special-rueckenschmerz.de ... 57828.html sich verschreiben lassen kann beim Arzt die gibt es auf Rezept ich hab auch so einen.Die bekommt man auch bei bannscheibenvorfall verschrieben oder nach der op bei einen bannscheiben vorfall.

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