kindliches Angstverhalten

[Medea]

Nein, ich hab keine Angst vor Kindern !

In der Therapie bin ich drauf gekommen, dass ich in bestimmten Situationen wie als kleines Kind reagiere, anstatt angemessen erwachsen .
Mir ist das alles irgendwie sehr unangenehm und ich will das ja gar nicht.

Hab mich immer gefragt, warum mir manche Sachen nicht zugetraut werden, warum mir Leute immer wieder die Zügel aus der Hand nehmen usw.
Aber eigentlich ist das ja logisch.
Wenn ich mit meinem Verhalten, Stimme, Körperhaltung wirke wie ein kleines Mädchen weil ich Angst habe ---> wer soll mir denn da bitte irgendwas zutrauen?
Ich bin also total selber schuld an meinen Problemen.
Aber wie ändere ich das?
Ich will nicht so sein. Klein und blöd. Echt nicht.

Kann mir jemand Literatur dazu empfehlen?
Ich weiß nicht, wo ich da in Googel suchen soll.
Wenn ich Kinderangst eingebe (wie mein Therapeut das genannt hat) dann find ich leider nur Texte über Ängste von Kindern (Gespenster, Schulangst, Trennungsangst, Einschlafprobleme)

Würd mich da gern in das Thema einlesen.
Hat von euch vielleicht auch jemand so eine blöde Verhaltensweise?


LG Medea

(Hinweis Admin: Betreffzeile von "Kinder Angst" auf obige präzisiert.

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[Elfchen]

Hallo Medea

Ich kenne das auch sehr gut.
Dazu bin ich auch noch recht klein und eher zurückhaltend.

Auch für mich ist es schwierig, daran zu arbeiten und Änderungen herbei zu führen.
Aber wir schaffen das irgendwann...

glg

[Medea]

Und wiiiiieeee?

Mir ist das ja so peinlich, hab erstmal nur geheult in der Therapie, hab dann 2 Wochen drüber nachgedacht und jetzt will ich gar nicht mehr drüber reden. Hab in der letzten Therapiestunde total abgeblockt.
Wie soll sich denn da was ändern wenn ich so zu mache?

Was tust du denn?

[Medea]

Wer hat denn da meinen Thread verschoben? Und meinen Betreff zensiert???

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[SilentPain]

Wer hat denn da meinen Thread verschoben? Und meinen Betreff zensiert???

der herr admin

hm...ich bin auch manchmal wie ein kleines kind. wenn mir was nicht passt dann werde ich bockig als hätte man mir meinen lutscher weggenommen
das verhält sich mit der angst genauso...

keine ahnung wie man das ändert. sicher intensiv daran arbeiten. schauen wo diese angst herkommt und was es mit dir macht. hat ja sicher was mit deiner kindheit zutun....

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