Nacken- und Kieferverspannung nach Absetzen der Medikamente

[Sonnenschein797]

Hallo,

ich habe 22 Jahre Psychopharmaka genommen, Neuroleptika und Antidepressiva. Nun habe ich sie innerhalb von 1 Jahr und 8 Monaten ausgeschlichen. Nun leide ich unter Absetzsymptomen, Entzugserscheinungen. Ich habe schlimme Nacken- und Kieferverspannungen.
Es ist sicher auch, weil ich hier im Ort nicht mehr wohnen möchte. Ich fühle mich hier schon seit langem nicht wohl und gehe schon seit Jahren nirgends hin. Ich habe von den Medikamenten von 50 kg auf 105 kg zugenommen.
Da werde ich blöd angeschaut. Ich mache seit 20 Jahren Therapie und habe auch viele alternative Behandlungsmethoden probiert. Ich möchte umziehen, aber das ist nicht einfach, da ich keine Arbeit habe und ohne Arbeit keine Wohnung (in einer großen Stadt). Krank bin ich von der Familie geworden.

Nun meine Frage an euch: Was hilft bei euch, dass ihr euch körperlich wohl fühlt? Ich mache viel Bewegung/Sport, aber das hilft nur wenig. Bitte keine Ratschläge wie "nimm doch wieder Medikamente". Die Medikamente haben mich krank gemacht, ich habe Organschäden.

Bitte nur ernstzunehmende Antworten, danke.

Grüße
Sonnenschein 797

[Werbung]

[Candykills]

Du willst es zwar nicht hören, aber die Lösung wäre wahrscheinlich wirklich wieder die Neuroleptika einzudosieren auf ein Level, auf dem die Verspannungen nachlassen und dann in 10% Schritten zu reduzieren. 10% alle paar Wochen.

Dopamin steuert die Muskelanspannung unter anderem und das kann dir keiner voraussagen wie lange dein Körper braucht, um das nach dem Absetzen so zu regulieren, dass die Spannung wieder normal wird. Eventuell ist das auch ein dauerhafter Schaden.
Vielleicht hilft dir Wärme, progressive Muskelentspannung oder gar ein Muskelrelaxans.
Außerdem würde ich dir empfehlen immer wieder Bewegungen einzulegen, Muskeln zu lockern.