Arbeit finden mit depressiver Verstimmung

[verenasammy]

Hat jemand eine Idee welchen Beruf man bei Depressiver Verstimmung und psychischer Minderbelastung ausüben kann?
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement.
Die Ausbildung war schulisch und die einzige Möglichkeit eine Ausbildung zu machen.
Aber leider bin ich für die typischen Bürotätigkeiten im Großraum oder Gemeinschaftsbüro nicht belastbar genug.
Eine Tätigkeit im Homeoffice zu finden ist mehr als schwierig.
Meine Therapie bringt jetzt auch nicht den schnellen Erfolg.
Ich kann mich also leider nicht von jetzt auf gleich verändern.
Ich bin einfach am Überlegen was ich beruflich machen kann.
Da ich gerade auch auf Wohnungssuche bin kann ich es mir eigentlich nicht erlauben vom Amt zu leben.

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[chrysokoll]

welcher Beruf könnte dir denn Freude machen, welchen Beruf kannst du dir vorstellen?

Es gibt ja auch genug Tätigkeiten in Einzelbüros oder in sehr kleinen Firmen, vielleicht wäre das eher etwas für dich?

Hast du denn schon mal länger im home office gearbeitet?
Denn das klingt zwar immer sehr verlockend und ist auch zu Corona-Zeiten sehr üblich, aber gerade mit depressiver Verstimmung stelle ich mir das schwierig vor. Du bist dann nur daheim, musst gar nicht vor die Tür, bist immer allein.
Das kann die Depression vielleicht sogar fördern

[verenasammy]

Einzelbüro wäre natürlich am besten.
Aber leider geht die Tendenz Richtung Gemeinschaftsbüro und Teamarbeit.

[lisbeth]

Wenn deine Ortsangabe korrekt ist, dann könntest du dich hier https://www.faw-bremen.de/berufliche-orientierung/ mal beraten lassen. Die sind auf solche und ähnliche Fragen spezialisiert.

Falls du woanders herkommst dann google einfach mal nach "berufliche Orientierung (für Frauen)" in deiner Stadt oder einer größeren Stadt in deiner Nähe.

Ich mache in meinem Wohnort gerade einen ganzen Kurs zu dem Thema wie ich nach längerer Krankheit einen Wiedereinstieg finden kann und das hilft mir bei der Klärung ganz ganz vieler Fragen. Kann ich nur empfehlen!

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[verenasammy]

Danke für den Hinweis.

[ClaudiaZiffer]

Ich habe die gleiche Situation. Ich muss mir einen neuen Job suchen, aber ich habe das Gefühl, dass ich mit jedem Tag stärker und stärker depressiv werde.

[Gespensterkind]

Und meinst Du, dass das dann gute Voraussetzungen sind, um sich gerade jetzt einen neuen Job zu suchen? Dass Du überhaupt die Kraft hast für einen neuen Job?

[Waldschratin]

aber ich habe das Gefühl, dass ich mit jedem Tag stärker und stärker depressiv werde.

Hallo Claudia,
was hast du denn schon alles ausprobiert, um aus der depressiven Verstimmung wieder rauszufinden?
Bzw. "daneben" dir Wohlfühlerleben zu erschaffen?

[~~~]

Einzelbüro wäre natürlich am besten.
Aber leider geht die Tendenz Richtung Gemeinschaftsbüro und Teamarbeit.

Schulsekretariate, Hochschulsekretariate, Empfang im Hotel, Krankenhaus, Pförtner usw. ... da arbeitet man überall für sich allein.
Ein bisschen belastbar muss man überall sein.... teilzeit? Wiederejngliederung?

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