Parties, Feiern, Smalltalk...

[Toutirabien]

Hallo,
ich komme gerade von der Geburtstagsfeier eines guten Bekannten von mir, mit dem ich jede Woche Sport mache. Wir sind uns sympathisch und ich genieße diese wöchentlichen Treffen. Wenn er mir nicht so wichtig wäre, hätte ich mich heut nicht überwunden, zu der Feier zu gehen (die meisten Leute dort waren mir unbekannt).

Insgesamt habe ich es ca. 2,5 Std. ausgehalten. Habe mich sicher wieder ziemlich schlecht "verkauft", d. h. ich bin den übrigen Anwesenden dort sicher als sehr spröde, seltsam, schüchtern, "farblos" etc. erschienen. Wer mich näher kennt, weiß, dass bis auf das "Seltsam" keines der genannten Adjektive zutrifft. Ich fühle nur bei derartigen informellen Zusammenkünften mehrerer Leute wie ein Fisch, den man an Land verfrachtet - eine solche Situation ist genau das Gegenteil dessen, was ich als "mein Element" bezeichnen würde. Wenn man mich etwas fragt, gebe ich ziemlich kurze und knappe Antworten, es liegt mir nicht, auf dieser oberflächlichen Ebene (nicht wertend gemeint) ausgiebig aus meinem Leben zu erzählen. Außerdem fühle ich mich unwohl, denn wenn mich jemand auf so einer Feier etwas fragt, habe ich das Gefühl, mein Gegenüber suche in meinem Gesicht, meinen Augen etwas, das ich nicht geben/leisten kann, und ich habe auch Schwierigkeiten, länger Blickkontakt zu haten. Ich fühle mich auf unangenehme Weise exponiert. Seltsam eigentlich, da ich, wenn ich Leute etwas besser kenne und Vertrauen gefasst habe, sehr offen über mein intensives Gefühlsleben/meine Gedankenwelt sprechen kann. Es ist auch keineswegs so, dass ich mich innerlich über die Leute auf solchen Partys erheben würde, ich fühle mich schlicht unwohl und unzulänglich, weil ich es einfach nicht hinkriege. Und mit Ratschlägen wie "Dann mach doch einfach mal auch einen Witz!"/"Denk doch nicht so viel nach, sondern sag einfach irgendwas, die anderen machen es ja genauso!" ist nicht geholfen. Das wäre nicht authentisch und es würde mir nichts geben. Ich würde auf einer ganz anderen Ebene kommunizieren als auf der, die mich innerlich "nährt".

Auf der Heimfahrt haben mich meine Gefühle übermannt, ich habe die ganze Zeit im Auto geweint und war selber überrascht davon, dass mich das so mitnimmt. Ich habe seit meiner frühesten Kindheit das Gefühl, dass ich gewisse Situationen (im Bereich der so genannten "Geselligkeit"), die von vielen anderen als etwas Schönes, Entspannendes, Bereicherndes wahrgenommen werden, einfach nicht gut aushalte, dass diese für mich Stress bedeuten - mit weitreichenden Folgen (geringes Selbstbewusstsein im zwischenmenschlichen Bereich, Selbstabwertung, Traurigkeit, Einsamkeit, Schuldgefühle...).

Mittlerweile kann ich ein bisschen besser mit dieser Eigenheit umgehen, weil ich zu mir selbst freundlicher bin. Ich vermeide es, soweit es geht, mich nach derartigen Erebnissen selber fertigzumachen und schuldig zu fühlen und erkläre mich (so knapp wie möglich, so ausführlich wie nötig) auch denjenigen Menschen , die mir etwas bedeuten (mein Bekannter heute hat sehr verständnisvoll reagiert und er weiß auch, dass derartige Situationen für mich sehr stressig sind). Außerdem halte ich mir vor Augen, dass diese Schwierigkeiten nur die eine, unangenehme Seite der Medaille sind und dass es auf deren Rückseite auch sehr viel Positives gibt (und ich glaube mittlerweile, es ist besser, sich auf die positiven Charaktereigenschaften und Fähigkeiten zu verlassen, anstatt das als negativ Emfpundene krampfhaft "hinbiegen" zu wollen). Zu diesen positiven Seiten zählt auch, dass die zwischenmenschlichen Beziehungen, die ich eingehe (weil man sich halt einfach "findet"), in den allermeisten Fällen sehr beständig, intensiv und tiefgründig sind. Und dass ich von vielen Menschen gerade deshalb geschätzt/gemocht werde, weil ich nicht zu vorschnellen Urteilen über andere neige und sehr viel Verständnis und Geduld habe, wenn jemand bestimmte Dinge, die in den Augen der Mehrheit gar nicht der Rede wert sind, aus irgendeinem Grund nicht hinbekommt. Gut, dass ich mich mittlerweile auch in meinem positiven Persönlichkeitsaspekten recht gut kenne, denn in der Vergangenheit hat diese an sich gar nicht so tragische Eigenheit einen Rattenschwanz an Problemen und Leiderfahrungen mit sich gezogen.

Ich werde wohl Ende der Woche mit meinem Bekannten wieder gemeinsam Sport machen und freue mich schon drauf. Gemeinsame Aktivitäten sind mir auch viel lieber als einfach nur in irgendeinem Raum zu sitzen und Small-Talk zu betreiben. Dabei bzw. ganz allgemein dann, wenn ich eine klar definierte Funktion habe, blühe ich nicht selten auf und kann viel unbefangener mit anderen umgehen. Und solche Erlebnisse tun mir dann auch gut und zeigen mir, dass ich kein sozialer Blindgänger bin, sondern dass mir einfach nur bestimmte Situationen Schwierigkeiten bereiten.

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[Laie]

Hallo Tout,

ich bin selbst einer der ungern auf Parties geht. Genau aus demselben Grund, dass ich nichts Interessantes zu erzählen hab, 'schüchtern' usw..
Ende der Geschichte ist, dass ich einfach auf keine Parties gehe und mich auch nicht dazu 'zwingen' lasse. Und schon fühle ich mich wohl.

Schön, dass du erkennst das dir der Kontakt so wichtig ist, das vermisse ich bei einigen engeren Personen.

Ich z.B. bin 32000x lieber in meinem Verein als unter schlau-quackelnden, faulen Studenten
D.h. solange du einen Ersatz hast, ist da kein Problem.

[dolphin188]

Hallo,
dass kenne ich auch nur zu gut. Bei mir ist es dann so, dass ich als Hochnäsig und eingebildet abgestempelt werde, da ich ein Meister darin bin meine Wahren Gefühle, meine Unsicherheit zu überspielen

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