Egal was ist... ich bin nicht gut genug!

[Jasmin-Flower]

Ein Mädchen im Alter von 26 Jahren... blondes Haar... 160 cm groß.... 68 kg schwer... sitzt vor ihrem Lappi trinkt sich gerade eine Kaffee Latte. Sie raucht eine Zigarette und denkt an Ihren Sohn der bei der Oma schläft, sie denkt an Ihre Vergangenheit.. wo sie oft die Verantwortung nicht erkannte. Machte sich immer zum Spielball von 2 Männern und hatte ihre Grenzen nie so klar gezogen wie sie es hätte schon vor Jahren tun müssen. Sie sitzt da und schreibt voller Demut in einem Forum... . Sie hat keine Schmerzen, sonst hat sie immer Schmerzen wo keine sein sollten. Sie war früher oder später immer ein Einzelkämpfer ein Ausseinseiter.

Heute Nacht hat sie versucht in einer kleinen Bar oder Club zu arbeiten. Gestern sprach sie mit Ihren Psychologen darüber und er riet ihr sich zu entspannen und das Kopfkino abzustellen. Sie nahm ihren Mut trotz ihrer Sozialphobie zusammen und ging in diesen Club in ihrer kleinen Stadt. Sie zitterte heftig am Anfang als sie die ersten Gäste bediente... für sie war es sehr schlimm und immerwieder sagte sie sich: "Du bist unsicher weil du das hier nicht kennst und keine Erfahrungen hast, das ist ganz normal bleibe entspannt. Höre zu was zu tun ist und rede nicht viel." Naja so konnte sie die Angst kontrollieren sodass es nicht ganz so schlimm wurde. Also gab sie ihr bestes uns sie hatte absolut keine Erfahrung in der Gastronomie. Als ich Klassenkameraden rein kam war sie fast wie gelähmt und traute sich nichts zu... da sie in dieser Klasse ein aussenseiter war... und als der Chef dann meinte sie könne früher nach hause gehen.. ging fast garnichts mehr. Dann wurde sie wütend und dachte sich was solls... sie frug nach was sie falsch mache.. und man sagte ihr das sie den Eindruck mache, das sie keinen Groß Bock habe... so ging sie und machte die Aschenbächer leer und andere Sachen nur damit sie nicht doof hinter der Theke stand.

Als die älteren Herren kam ging es ihr besser... sie konnte Sachen machen ohne zu Zittern. Dann um Eins nahm sie ihrer Sachen und ging... und merkte im Grunde wie scheißen alleine sie doch ist auf dieser Welt und wieviel sie Falsch gemacht hat... Sie ist eine Aussenseiterin und weiß nicht warum.. bekommt Soziale Kontakte nicht auf die Rheie obwohl sie so sehr ein wenig cooler sein möchte.. .
Sie sagte sich auf dem Heimweg, das sie jetzt nicht weinen dürfte.. das sie nach der Therapie in der Klinik mit Misserfolg nicht mehr so umgeht wie früher... früher nahm sie drogen aus Verzweilung heute sitzt sie an ihrem Pc und versucht es sich von der Seele zuschreiben was in ihrem innersten vor sich geht. Sie wird morgen nochmal hingehen zu diesem Probearbeiten auch wenn sie weiß, das sie nicht genommen wird.. wird sie die Sache zu ende bringen.. das ist für sie der einzige Posivitve Aspekt an dieser Geschichte... und doch ist sie sehr sehr traurig weil sie Geld braucht weil ihr sohn dringend sachen braucht... die sie von Ihrem Bafög nicht bezahlen kann und so viele Jobs... die gibt es nicht!!!! Und ihre Angst wird immer größer vor Menschen und Misserfolgen wenn alles so bleibt wie es ist und sie hat schon mit aller Macht versucht es zu ändern.... was soll sie tun... nicht nur wegen dem Job oder dem Geld... sondern wegen ihrer Persönlichkeit!!!!!!!!!!


Dieses Mädchen bin ich!

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[Innere_Freiheit]

Hallo Jasmin-Flower,

ein Pinguin bewegt sich ziemlich plump....
zumindest, wenn er an Land ist.
Aber schau dir mal ein Film an, wie elegant er sich im Wasser bewegt!

Vielleicht ist es an der Zeit, dass auch du dich in das für dich passende Element begibst... wo du gerne bist und du dich gerne bewegst......
Denn nur dort kannst du "gut genug" sein.

Einen lieben Gruß

Innere Freiheit

[Anne1997]

Hallo Jasmin-Flower,

in Anlehnung an die Antwort von "Innere Freiheit":

[video][/video]

Wünsche Dir alles Gute! Du schreibst so gut, so reflektiert und wach - es gibt mindestens ein Element für Dich!

Herzlichen Gruß und ein schönes Wochenende,
Anne

[Jasmin-Flower]

ohh das ist voll lieb von euch!!!!!!!

hat mich jetzt aufgemuntert!!!!! total

ja habe auch einen neuen Psychotherapeuten und der geht voll in meine Schwächen, der in der klinik ist voll in meine stärken gegangen... im mom. fühle ich mich wie eine allround versagerin.

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[Innere_Freiheit]

Weißt du, wenn man die eigenen Schwächen ablehnt und bekämpft, dann kann das sehr viel Frust erzeugen und man kann dadurch sehr viel Energie und Aufmerksamkeit an die Schwächen binden.
Wenn man sie sich jedoch respektvoll ansieht, zu ihnen "Ja" sagt, den inneren Widerstand gegen sie aufgibt, das was innerlich mit ihnen zu tun hat bearbeitet, dann kann man dadurch sehr viel innere Freiheit gewinnen.

Und die andere Seite ist natürlich wichtig:
Zu schauen, wo die eigenen Stärken und auch die eigenen Vorlieben sind. Denn diese kann man dann im eigenen Leben für sich nutzen.

[Jasmin-Flower]

mhhh ich weiß nicht... war es denn jetzt falsch mit einer sozialen Phobie so ins kalte wasser zu springen mit dem versuch zu arbeiten in einem Club auch wenn man sich mehr blamiert hat... dachte es ist besser als dieses schon verhalten

ich habe den DJ gefragt ob es sich für mich überhaupt lohnt nochmal wieder zukommen... da ich es wohl verkackt habe und er meinte, ich soll morgen wiederkommen, denn das hätter er zu entscheiden und nicht der Chef... jetzt frage ich mich ernsthaft ob ich nicht lieber aufgeben soll... vllt. ist es manchmal besser es zu lassen was man nicht kann aber auf der anderen seite... aufgeben... da habe ich es nicht so mit und oftmals wäre es besser gewesen in meinem leben mir einzu gestehen das ich mit sachen nicht so gut umgehen kann wie andere es können... bin da jetzt echt am rätseln was gut wäre... hat da vllt. jemand einen Tipp, wäre lieb

[Innere_Freiheit]

Das kannst nur du selbst entscheiden!

Wenn es sich bei dieser Sache für dich
eng und verkrampft anfühlt - so als Zwang, "Ich muss es schaffen",
dann lass es bleiben!

Wenn du sich bei dieser Sache zwar unsicher bist,
dieses 'einfach Ausprobieren' sich für dich jedoch auch offen oder einfach stark anfühlt,
wenn es dir (trotz vielleicht vorhandener Angst) auch einfach Spaß macht, dich einfach auszuprobieren,
dann tue es!

[Jasmin-Flower]

Ich weiß garnicht so genau wie sich das anfühlt... ich muss es schaffen ja und nein und auch die andere Seite... ich möchte mal mehr aus mir rauskommen, ich möchte ein wenig offener werden und meine Ängste schrumpfen lassen... es ist ein hin und her in meiner mom. Gefühlswelt!

Spass habe ich leider nicht mehr soviel in meinem Leben... alles ist irgendwie anders! Ich versuche unverkrampft zu sein aber irgendwie falle ich in mein altes Verhaltensmuster zurück.

Ich hatte hier schon mal einen Thread aufgemacht... "ich und die andere" dort hatte ich angenommen das ein Freund von mit dem ich sechs jahre lang eine Affäre hatte eine andere hat, obwohl er mir sagte, das er mit mir zusammen ziehen wolle nach meinem klinikaufenthalt.

IN der klinik wurde mir klar das ich mit ihm keine Zukunft will, da er mich zu oft verletzt hatte. nie interesse an meinem Leben oder Kind gezeigt hat.

Nun gut, ich glaubte an das gute in diesem Menschen und versuchte ihn zu verstehen. Früher nach einem Streit, habe ich mich hingesetzt, getrunken, gekifft und wäre total abgekackt, obwohl damals noch keine andere da war.

Sonntag war er bei mir, und offenbarte mir nach drei Monaten das er eine kennengelernt hat und das sie ein kind habe, was er schon kennengelernt habe, sie hätte auch schon mutter kennen gelernt usw.

Was er aber auch sagte und was für mich einfach total missbilligend ist für die neue von ihm ist: das er mit mir schlafen wollte, gesagt hat das er nicht verliebt in sie ist aber bei das fand was er bei mir suchte, er immer an mich denkt und sich fragt ob das mal vergeht... das er die Zukunftspläne lieber mit mir gemacht hätte als mit ihr, nur das sie bereit ist von ihm zu lernen.

Natürlich denke ich jetzt, wenn ich sie zusammen sehe "er ist nicht verliebt, wollte noch mit dir schlafen, denkt an dich... nennt sie sogar so wie ich heiße, und sagte dir das er lieber mit dir die zukunftspläne gemacht hätte!"

Er meinte, er wolle mich nicht verlieren und ob wir es nicht nochmal versuchen wollen, ich habe NEIN gesagt und natürlich nicht mit ihm geschlafen... das wäre absolut nicht fair... weder ihr noch mir noch meinem Kind so eine scheiße weiter zu führen.... ich glaube er denkt nicht... er denkt einfach nicht!!!!!!!!!!!

Dadurch und das ist auch meine Schuld, ist mein Selbstwertgefühl total gesunken... traue mir nichts mehr zu... es ist hammerhart für mich auch wenn ich selber dabei war und auch stück weit schuld bin, denn schließlich habe ich ihn reingelassen und diese Geschichte spielt momentan in meiner gegenwärtigen Situation mit rein.

Versteht einer die Männer,,,, voll die Deppen. Deswegen bin ich unsicher und weiß nicht.. was ist zwang was möchte ich ausprobieren... was kannn ich und was nicht... .

[Innere_Freiheit]

Ja - So ist das Leben. Auf diese Art und Weise machen wir alle irgendwie herum.

Manchmal kann es da helfen, wenn man weiß, was einem da im eigenen Inneren eigentlich wirklich bewegt.
Denn oft sind da noch innerliche Wunden, die noch nicht geheilt sind....
Diese unbewussten Wunden können uns (gerade in Beziehungs-Dingen) sehr stark steuern, indem sie uns dazu bringen, alles nur erdenkliche zu tun, nur damit diese Wunden nicht berührt werden. So machen wir manchmal die seltsamsten Dinge, nur damit ein alter Schmerz nicht nochmals gefühlt werden muss.
Manchmal hilft es da, die Wunden langsam wieder auszupacken und sie zu heilen..... - Aber das kennst du ja selbst, dies ist ein langer Weg, wo du halt das Richtige für dich finden musst.

Mehr kann ich dazu nicht sagen.

Einen lieben Gruß

Innere Freiheit

[Jasmin-Flower]

Danke das ist lieb von dir!!!!

Naja Wunden heil manchmal einfach nicht, man muss lernen sie nur anders zu betrachten, das ist eine herrausforderung oder?

[Daffodil]

Liebe Jasmin-Flower,

egal, ob du nochmal in den Club gehst oder nicht, ob es deine Umgebung ist oder nicht, ob es eine gute Idee ist, dich dem auszusetzen oder nicht, mich hat es sehr beeindruckt, dass du das trotz deiner Angst gemacht hast. Darauf kannst du, finde ich, sehr stolz sein.

Liebe Grüße,
Daffodil

[Jasmin-Flower]

wow danke... habe heute telefoniert und ich werde nochmal hingehen.... es gibt viel mehr liebe menschen auf dieser welt als man denkt... man sich nur trauen und anvertrauen.... auch wenn ich es verpatze... habe ich es versucht... voll nett von dir... freue mich... danke ... macht mut ))))))))))))

[Cyrusol]

Das mit dem Mann hat mir zu denken gegeben - du solltest mal versuchen dich rar zu machen, ein Arschloch zu sein, Eifersucht verursachen.
Im Berufsleben geht das wohl so - man bewirbt sich bei 2 oder mehr Stellen, und dann setz den Chefs die Frist, bis wann sie dich eingestellt haben sollten, denn sonst würdest du das andere Angebot annehmen - solche Dinge halt
Im Privatleben - naja ... Fremdgehen als Mittel zum Zweck - für mich ist das nicht unmoralisch sondern eher ein Aufruf an den anderen wie "wach endlich auf" - mach das auch mal

[Jasmin-Flower]

ich verstehe nicht ganz was du meinst mit ... werde zum arsch oder eifersucht machen... was denkst du will er mich wachrütteln... was denken solche männer sich dabei... er hat doch eine neue... kann er ja garnicht so glücklich mit ihr wie er tut, oder er ist und bleibt sich selbst der nächste

[Cyrusol]

Ich hatte befürchtet, dass du das so verstehst.
Eigentlich meinte ich, du solltest fremdgehen, um ihn wachzurütteln.

Und ja, frag ihn mal danach, ob und wie sehr glücklich er mit der anderen ist, und stell dich für den Augenblick der Antwort selbst mal abseits und achte nur auf seine Gesichtszüge, seine Körperhaltung, seine Stimmhöhe ... daran erkennst du, ob jemand lügt.

Beispiel:

Du fragst ihn: "Wie glücklich bist du eigentlich mit ihr!?" mit einer arroganten, abfälligen, verachtenden Betonhung am Anfang eines Gespräches.
Dann lass dich von der folgenden Antwort nicht in Wut oder Trauer versetzen, sondern achte peinlichst auf seinen "Körper":
Zeichen für Wahrheit:
- Händeeinsatz beim Reden (fast wie Zeichensprache, aber unbeabsichtigt, unbewusst)
- zu "Ja"s und "Nein"s passende Kopfbewegungen
- keine zu spitzen oder zu flachen Betonungen (schwer zu erkennen)
uvm., das wirst du schon erkennen!
Zeichen einer Lüge sind die exakten Gegenteile:
- unpassende Kopfbewegungen, zum Teil sogar hysterisch, übertrieben (häufig bei Politikern zu sehen)
- Kopfschütteln bei "Ja" und Nicken bei "Nein"
usw.

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