Therapeut muntert auf

[chandelle]

Hallo zusammen!

Heute hatte ich wirklich einen miesen Tag mit viel Heulerei... der Zukunftsplan war weg und ich hatte das Gefühl, dass es "nie wieder gut wird". Ich weiß ja wie das Leben gut sein kann.

Und nun die Therapie: Kurz geschildert was mit mir los ist, beginnt der Therapeut mich aufzumuntern. Irgendwie paßte mir das aber gar nicht ins Szenario oder zu meinen Gefühl. Ich hätte wohl lieber ein ganz schlichtes Gespräch gehabt, wobi es mir gerade sehr schwer fällt zu reden- gerade weil ich so viel rumgeheult hatte.

Mir wurde also etwas der Clown gemacht und die Bemühungen waren ja gut gemeint, ein Lachen wurde mir entlockt, aber das war es auch. Es traf mich nicht im Herzen.

Ich weiß auch nicht, ob ich das thematisieren werde, denn es kann ja gut sein, dass ich es morgen anders sehe.

Aber hatte jemand von Euch auch schon mal das Gefühl, dass der Therapeut viel zu fröhlich oder situationsbezogen zu unangemessen witzig war? Oder soll ich mir sagen: "Hey, was soll's?!"

Irgendwie weiß ich jetzt im Moment noch nicht wirklich wie ich das sehen soll.

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[Corumbra Myosotis]

Was heißt denn aufmuntern? Hat er Witze erzählt oder nen Kopfstand gemacht und Dein Problem komplett ignoriert, oder wie sah das aus?

[chandelle]

Was heißt denn aufmuntern? Hat er Witze erzählt oder nen Kopfstand gemacht und Dein Problem komplett ignoriert, oder wie sah das aus?

Ich bin mir nicht sicher wie ernst Du diesen Beitrag meinst, den Du geschrieben hast?

[Corumbra Myosotis]

Vollkommen ernst, da "aufmuntern" ein sehr schwammiger Begriff ist... das kann alles heißen ...

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[chandelle]

Ich wüßte nicht was jetzt den Unterschied machen könnte. Weißt Du es? Ein Handstand war jedenfalls nicht dabei.

[Corumbra Myosotis]

Ich wollte es nur nochvollziehen können, um Dein Problem damit genau zu verstehen, da es durchaus auch etwas Positives sein kann, bzw. auf eine Art passieren kann, die nicht direkt am Problem vorbei geht, bzw. empathielos wirkt. Aber wie Du magst...

[bittersweet]

hallo chandelle,
das ist mir zwar noch nicht passiert, aber ich denke, du solltest das schon thematisieren. in ruhigem ton. es fühlt sich doch schlecht an, wenn man sich nicht verstanden oder ernst genommen fühlt. dann bringt doch so eine therapie nur die hälfte, wenn überhaupt.
vg
bittersweet

[münchnerkindl]

Hast du dich nicht da abgeholt gefühlt wo du gerade warst? Wenn nein würde ich das in der nächsten Stunde so mitteilen.

Manchmal muss man auch einfach traurig sein dürfen, auch Trauer ist eine Emotion mit Existenzberechtigung.

[hungryheart]

ist mir auch schon passiert.
manchmal fällt es wohl auch theras schwer, die traurigkeit einfach so stehen zu lassen und mit auszuhalten und nicht in aktionismus zu verfallen, um sofort eine lösung zu suchen.

würd ich ihm schon so rückmelden.

[chandelle]

Heute ist soweit alles gut und werde es zurückmelden. Es war schon ziemlich komisch irgendwie.

[saffiatou]

Hallo Chandelle,

ich kenne das. Mein Therapeut versucht mir immer zu zeigen, daß beides gemeinsam
nebeneinander vorkommt, die Traurigkeit und das Lachen. Er muntert mich wenn es
mit schlecht geht immer auf, aber niemals so, daß ich das Gefühl habe, daß meine
Stimmungen nicht ernst genommen werden.

Liebe Grüße, Saffia

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