Zur Therapie zwingen lassen?

[Blincky]

hallo zusammen,
ich bin ratlos und hilflos.
mal wieder spitzt sich alles zusammen
und diesmal ist es schlimmer als zuvor.
ich bin in einer beziehung, seit 2 jahren.
von anfang an war da unendlich viel liebe
und sehr sehr viel streit.
mein freund war mal sehr ausgeglichen, selbstsicher
und stand seinen mann.
das ist heute vorbei und letztlich meint "jeder" es läge an mir.
faktisch ist es so, das ich mich an ihm reibe.
ich bin oft unzufrieden, fühl mich unverstanden,
kann altes nicht loslassen und bin oft verletzt.
es ist immer wieder so, das ich dramen veranstalte,
mich meine gefühle überwältigen und da nicht wieder raus komme.
trennen können wir uns beide nicht voneinander.
heute war es so, das mein freund zu meinen eltern gefahren ist,
weil er sich hilflos fühlt.
dort haben sie schön zusammen gesessen, subjektive meinungen erörtert
und sind zu dem schluß gekommen das ich zur therapie muss.
a la wenn du morgen nicht zum arzt gehst,
dann.... faktisch läuft es dann auf eine trennung hinaus.
ich fühle mich verraten. ich fühle nicht das da liebevolles
"wir schaffen das gemeinsam, weil wir uns lieben" ist,
sondern ein abwälzen von schuld auf mich.
natürlich behauptet mein freund es würde nicht um schuld gehen.
er sagt "wir" brauchen hilfe, meinen tut er aber ICH brauche hilfe.
es ist nicht so, daß ich das ablehne oder ein problem damit hätte
in therapie zu gehen. ich fühle eher das nun endlich,
von allen seiten bestätigt, ein sündenbock gefunden wurde.
nämlich ich.
all das ist nicht so einfach, ich habe einen 4 jährigen sohn
und bin in der 19.SSW von meinem freund schwanger.
angeblich muss ich auch an die kinder denken.
was bedeuten soll, ich würd das nicht "auf die reihe kriegen".
ich denke immerzu an das wohl meines sohnes
und vor ein paar wochen hieß es noch,
das ich das ja sooo toll schaffe.
heute ist es exakt andersrum.
ich bin hilflos. soll ich sagen "ich tu was ihr wollt" oder mich weigern?
ich sehe das ich hilfe brauche.
ich möchte auch gern aus meinen gefühlen rauskommen,
ich möchte gern sagen können "ist doch egal, ist eben so"
und dann weitergehen.
aber auf zwang?
ich bin rat- und hilflos.

danke fürs zulesen
das blincky

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[candle]

Hallo Blincky!

Was heißt denn auf Zwang? Du hattest doch, wenn ich richtig verstehe, selbst die Einsicht Hilfe zu holen? Warum tust Du es nicht? Und was denkst Du, sollte Dein Partner tun, dass er es für Dich richtig macht?

Gruß!
candle

[Blincky]

danke candle.
es geht eben nicht darum,
das ich nicht wollen würde.
es geht darum das andere befinden ich solle dies tun
und mich dahingehend beeinflussen wollen.
meine mutter meinte vorhin "wenn du da morgen nicht hingehst,
dann schleifen wir dich an den haaren dorthin".
mein freund meinte "ich diskutiere nicht mit dir. entweder du gehst da mit mir hin, oder ich muss sehen wie ich damit umgehe..., entscheide dich bis heute abend."
ich wünsche mir liebevolle unterstützung.
ich wünsche mir nicht stigmatisiert zu werden
und das nicht alle meinen würden,
daß ICH das problem bin.

faktisch glaub ich nicht daran das EINER schuld ist.
ich meine es ist immer die dynamik zweier menschen.

[Gast]

Hallo Blinky,

das verstehe ich auch nicht. Du schreibst selbst, dass du Hilfe brauchst. Davon könntest du ziemlich sicher, auf jeden Fall für Dich (!), profitieren. Möchtest du dir das wirklich verbauen (???), nur weil andere auch meinen, es wäre gut.

Na ja, ich verstehe schon das Gefühl von vielleicht unterschwelligem Schuld zugeschoben bekommen. Pfeif drauf! In Beziehungen ist "Schuld" nie einseitig verteilt. Was aber nicht dagegen spricht, dass mindestens einer beginnt, für sich, und im Effekt dann auch fürs Ganze , etwas zu ändern. Insofern wärst du nicht die "Schuldige", sondern die Fortschrittliche in der Beziehung hinsichtlich Veränderung und möglichst Verbesserung.

Viele Grüße
Anastasius

Edit:
Habe deinen letzten Beitrag erst jetzt gelesen. Gegen Terminvorgaben/Ultimaten anderer wäre ich allerdings allergisch. Wenn es dir auch so geht, und es scheint so, wäre es wohl besser, du setzt dir selbst einen Zeitrahmen für deine Entscheidung.

Mir fällt gerade ein Spruch ein, und ich glaube, nicht ganz zufällig: Erwachsen zu sein bedeutet, das Richtige zu tun, obwohl es die Eltern wollen.

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[candle]

Hallo Blincky!

Offensichtlich hat Dein Partner selber kaum noch Kraft und versucht vielleicht mit etwas Druck Dich zu bewegen was zu tun? War er denn sonst nicht liebevoll? Also warum beginnst Du nicht eine Therapie und vor allem triff die Entscheidung für Dich allein. Wenn Du es nicht tun möchtest, mußt Du dann wohl oder übel die andere Konsequenz tragen, dass die Beziehung beendet wird.
Ich sehe aber, dass Du auch etwas stur bist. Du siehst den Bedarf, dass Du etwas tun mußt, willst aber nicht, dass andere die Entscheidung mittragen. Hm, Du hättest schon längst vorher handeln können, oder? Und Schuld- ja die tragen beide. Sei nicht so bockig, spring über Deinen Schatten und los.

candle

[münchnerkindl]

Hi,

letztlich, was sagt Dein Freund damit? Er sagt vermutlich "ich kann nicht mehr, ich bin am Ende".
Weil sonst würde er vermutlich nicht zu so einem Mittel greifen, oder?

Du siehst ja selbst daß Dein Verhalten in der Vergangenheit nicht immer das eines friedfertigen, ausgeglichenen Lamms war und ist, oder?

Wenn alles schiefläuft ist manchmal im Leben nicht die Zeit die Prinzessin auf der Erbse rauszukehren und sich in die Schmollecke zu verkriechen. Weil das tut vieleicht dem eigenen Ego eine Weile gut, aber letztlich bringt so eine Haltung NULL Veränderung oder Verbesserung.

Also geh da zu diesem Therapeuten. Wenn dir dieser nicht zusagt probier noch weitere aus bis Du einen gefunden hast der Dir guttut und hilft. Therapie ist ja keine Strafe sondern eine Möglichkeit zur Entwicklung, etwas das Dir guttun soll. Etwas für Dich, eine Bereicherung.
Aber klar muss man dazu erstmal einräumen, ja, verdammt, bei mir läuft im Moment so einiges überhaupt nicht rund. Es läuft sogar ziemlich beschissen. Das hat nix mit Abwertung zu tun. Sondern mit Chancen für eine bessere Zukunft.

Liebe Grüsse,

Petra

[Blincky]

es ist nicht so,
daß ich nicht einräumen kann,
das da was nicht stimmt
und ich allein da nicht rauskomme.

ich war immer ein durchaus positiver mensch,
gut der hang zur hysterie war immer da,
aber das hab ich irgendwann akzeptiert.
es ist so und das ist nicht immer leicht
für meine umwelt.
nun komm ich da irgendwie nicht mehr raus.
ich will um mich schlagen
und alle angebote kann ich nur negativ interpretieren.
ich höre was gesagt wird,
aber ich erwarte dahinter einen vorwurf
und eine schuldzuweisung.

wo ist liebe?
meine mutter sagt er würde mich lieben.
ich kann das nicht sehen.
ich scheine blind zu sein,
sehe nur angriff und boshaftigkeit.
meinen sohn hab ich für heute zur oma geschickt,
er soll nicht mitbekommen
das es mir so geht...
sie sagt "selbstverständlich holen wir ihn ab
aber ich erwarte das du jetzt was tust,
du musst doch für dein knd sorgen!"
ich höre nur den vorwurf, ich könne für mein kind nicht sorgen, heraus.
ich kann verstandesmäßig sehen
das sie etwas anderes meint,
aber ich kann nur den vorwurf fühlen.

heute abend kommt mein freund wieder
und ich finde keine weg da raus.
und eigentlich hat er heute geburtstag
ich will das alles wieder hoffnung tragen kann
und möchte die liebevoll selbstgemachten geschenke geben,
aber ich höre immer nur
"du entscheidest wie du möchtest, keiner zwingt dich.
geht mit mir zum arzt, oder trenn dich, beides ist mir recht"
ich höre/fühle nur "es ist mir egal wie du dich entscheidest"

ich bin so verzweifelt........
ich kann mich nichtmal entscheiden meine hebamme anzurufen
und sie um hilfe, akute hilfe, was homöophatisches oder so, zu bitten.
ich weiß nicht mehr was richtig oder falsch ist...

vielleicht ist das eine beginnende depression?
vielleicht hat es auch in der intensivät mit den schwangershaftshormonen zu tun...
vielleicht bin ich einfach nur dem wahnsinn unendlich nah.

ich weiß gar nichts mehr

[münchnerkindl]

Blincky, lass Dir helfen...

[Gast]

Hallo Blincky,

alle angebote kann ich nur negativ interpretieren . . . erwarte dahinter einen vorwurf und eine schuldzuweisung.

"selbstverständlich holen wir ihn ab
aber ich erwarte das du jetzt was tust,
du musst doch für dein knd sorgen!"
ich höre nur den vorwurf, ich könne für mein kind nicht sorgen, heraus.

Ich kann natürlich nicht in die anderen Beteiligten hineinsehen. Aber für mich klingt es nach einem Ausdruck von Sorge um Dich und dein Kind. Könntest du den Gedanken/das Gefühl, dass man sich um dich sorgt, überhaupt an dich herankommen lassen?

wo ist liebe?

Die drückt sich manchmal auch in Sorge aus.

höre/fühle nur "es ist mir egal wie du dich entscheidest"

Wie ich es lese, du scheinst deinem Freund alles andere als gleichgültig zu sein.

Candle schrieb:

Blincky, lass Dir helfen...

Das kann ich nur dick und dreimal unterstreichen.

LG
Anastasius

[Blincky]

danke für eure worte.
ich hab nun meine hebamme angerufen,
die auf die schnelle auch nur rescue tropfen empfehlen konnte.
aber ich hab eine nummer bekommen einer psychotherapeutischen hebamme.
dort hab ich auf den AB gesprochen
und hoffe schnell einen termin zu bekommen... zusätzlich
da sich diese gespräche über hebammen arbeit abrechnen lassen,
sagte meine hebamme.
sonst hab ich noch nach selbsthilfegruppen geschaut....
da kann ich aber erst donnerstags anrufen.

ich hab zwar jetzt etwas getan,
aber ich hab dennoch angst.

[Gast]

Für diesen ersten Schritt hast du schon einigen Grund, dir selbst auf die Schulter zu klopfen.

Anastasius

[münchnerkindl]

ja, finde ich auch!!

Such Dir einen Psychotherapeuten der auf Krankenkassenbasis abrechnet. Mit einigen Beratungsgesprächen wird es nicht getan sein. Lass Dir mehrere empfehlen, geh am besster erstmal zu einer Beratungsstelle um festzustellen WELCHE Art von Therapie im Moment überhaupt geeignet ist und such Dir da den raus wo Du ein wirklich gutes Gefühl hast.

Liebe Grüsse,

Petra

[Blincky]

liebe petra,
ich sehe es auch wie du.
selbstverständlich suche ich noch eine/n therapeut/in die über kasse abrechnet.
jedoch weiß ich das das dauern kann.
so nutze ich erstmal die möglichkeiten die ich habe.
ich hab jetzt 2 jahre hier gesessen
und allein versucht mich durch diesen dschungle zu kämpfen,
erfolglos.
und so nehme ich erstmal alles was sich mir bietet
und sondiere dann genau.
danke für deine worte
blincky

[münchnerkindl]

supergute Idee Viel Erfolg dabei jemand gutes zu finden!!!

Liebe Grüsse,

Petra

[Blincky]

hallo zusammen,
gestern war kein leichter tag.
ich fühle mich von aller welt unverstanden
und auf dieser basis ist es sehr schwer handlungsfähig zu sein.
aber dennoch irgendwie konnte ich mich aufraffen.
unsere hausärztin hat erst nächste wo dienstag einen termin für uns.
unter anderem will ich eine überweisung zum neurologen,
wer weiß, vielleicht stimmt ja auch da was nicht...
wir sind dann zu einer offenen sprechstunde
beim diakonischen werk gewesen, die auch paartherapie anbieten.
wir haben dort vorgesprochen, hatten ein kurzes gespräch,
ein gutes gefühl zu dem ort und haben uns in die warteliste
eintragen lassen. ein eil-antrag sozusagen.
manchmal hat das schwanger sein doch vorteile,
da ist immer eile geboten
der psychotherapeutischen hebamme hab ich heute erneut auf den AB
gesprochen und hoffe das meine hebamme heute kommen kann.

dennoch....
zu den starken bauchkrämpfen die ich seit tagen habe
und die mich meist flachlegen, bzw. ich kann einfach nicht wirklich laufen,
kommt eben das gefühl unverstanden zu sein.

mein freund findet,
es ist an der zeit das ALLE wissen wie es uns geht.
ich finde die menschen die es jetzt wissen,
reichen mehr als genug.
also MIR reichen 5 leute die sagen
ich müsste was tun, da ich den armen mann immer so fertig mache
und das mein leid viel weniger schlimm ist als seines.
ich will gar nicht aufwerten, wer mehr leidensdruck hat.
das kann ich gar nicht.
aber ich will von außen nicht hören, das es mir ja viel besser zu gehen hat
und ... naja........

egal was ich mache, egal was ich sage,
ich bleib die "blöde",
wenn ich um hilfe bitte
heißt es "siehste du schaffst es ja doch nicht!"
wenn ich nicht um hilfe bitte, bin ich trotzig
und unverantwortlich.
ich hab das gefühl ich kann mich nur in eine dunkle ecke verkriechen
und am besten gar nix tun, außer vorsichtig zu atmen.

oh man................

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