Sexgedanken bringen mich noch um...

[MadCaddie]

Hallo liebe Forengemeinde,

ich habe unter anderem ein Problem, mit dem ich einfach nicht mehr klar komme...

Ich habe in letzter Zeit einfach nur das Gefühl, dass es auf der ganzen Welt nur noch um Sex geht. Vor allem wenn ich daran denke, wieviele 16-23 jährige ständig nur das eine tun. Am meisten stört es mich bei Mädchen und wenn diese es mit älteren Männern tun. Oder zumindest die Gedanken daran machen mich echt fertig. Ich habe ständig die Gedanken, egal welches ich Mädchen ich sehe, dass sie es mit allen treibt, vor allem eben mit älteren Herren. Auch mit Onkel oder Cousin. Ich weiß nicht wie ich es umschreiben soll :( Aber es macht mich einfach total fertig. Am liebsten würde ich diese Gedanken abschalten, aber das kann ich einfach nicht.
Diesen Sommer habe ich ein Mädchen kennengelernt. Lief anfangs wirklich sehr sehr gut, und dann brach sie einfach den Kontakt von morgen auf heute ab. Aber egal... Sie hat sich sehr oft mit ihrem Cousin getroffen und erzählte mir auch, dass viele ihrer Freundinnen ihn hübsch finden und meinten, dass sie und ihr Cousin gut zusammenpassen würden. Der Gedanke zerfrisst mich, dass sie es mit ihm treiben könnte.. Sie erzählte mir auch ständig von ihrem Stiefvater, er sehe aus wie ihr Onkel usw.. Da kamen auch wieder die Gedanken dass sie es mit ihm treibt... Ganz ohne Grund kommen solche Gedanken und ich verbrenne daran innerlich. Es ist wie ein Stich ins Herz wenn ich an sowas denke, auch bei komplett fremden Mädchen...
Und überall, in vielen Foren lese ich, dass sich junge Mädchen in ihren älteren Lehrer verlieben, schrecklich für mich, sowas zu lesen :(

Ich kann auch einfach kein Vertrauen mehr aufbauen wenn ich ein Mädchen kennen lerne. Sofort schießt es mir durch den Kopf, sie treibts mit ihrem Lehrer, Stiefvater und/oder mit irgendwelchen anderen Leuten...

Wieso denke ich nur so? Und das Tag für Tag? Und warum zerfrisst es mich innerlich? Sex ist doch das normalste der Welt?!
Schrecklich ist, dass mich soetwas gleichzeitig anturnt... Es turnt mich an und zerfrisst mich innerlich... Ich weiß echt nicht weiter. Es mag komisch klingen, aber ich bin fix und fertig deswegen :(
Vielleicht weiß jemand von euch weiter oder kann mir Ratschläge geben wie ich das in den Griff bekommen könnte?

Danke schon im vorau..

[minds]

Ich würde an Deiner Stelle zu einem Sexualtherapeuten gehen. Ich denke, er könnte Dir vielleicht helfen und aufklären, welche Hintergründe das hat, so dass Du solche Gedanken nicht mehr haben musst.

[Chester443]

Denke einfach. Nun ist es so, dass du denkst jeder treibt es mit jedem hinter deinem Rücken. Was ich nun als implizit ansehe ist, dass du es wohl nicht mit jemanden treibst und es vielleicht deine Triebwünsche sind, die aus welchem Grund auch immer, von dir nicht ausgelebt werden (können). Nun ist es der sexuelle Neid denn du in dir verspürst. Nun sind es die unbefriedigten Wünsche deiner Selbst.

Eventuell versteckt sich dahinter auch eine anteilig instabile Persönlichkeitsstörung, denn ein solcher Gedanke wie du ihn formulierst, zeigt ein Weltbild das geradezu sexualisiert (Das heißt, dass selbst normale Dinge hinter einem sexuellen Context gesehen werden) ist und das dabei deine emotionale Stabilität eventuell gefährdet ist, lässt sich nicht außer Acht lassen, da die Sexualität die du überall siehst dich emotional nicht kalt lässt. Sollte Pornographie deine sexuellen Vorstellungen derart irrational pervertiert haben lassen, so lasse die Finger davon.

Du musst dich einfach Fragen welche logischen Schlussfolgerungen dich dazu führen, dass es nun diese Mädchen mit älteren Männern/ Stievvätern oder anderen Treiben. Ich nehme an, es gibt keine Gründe für eine Solche Annahme. Es ist also eine unbegründete Angst. Für mich klingt es nach Verlustangst.

Schlussfolgernd komme ich dazu zu Sagen das du Angst hast, dass alle anderen außer dir Sex haben und ihre Wünsche erfüllt bekommen.

Trotz allem solltest du doch wie mein Vorredner es erwähnt hat, einen Sexual-Therapeuten aufsuchen.

Chester

[MadCaddie]

Danke für eure Antworten.

Chester443, ich denke du hast recht, danke. Meine Schlussfolgerungen, dass diese Mädchen es stetig mit älteren Männern treiben kommt wahrscheinlich von etlichen Filmen und/oder auch Pornos... Dies werde ich in Zukunft nun versuchen zu meiden bzw. bei Filmen, in denen so etwas vorkommt, werde ich einfach daran denken, dass es eben nur ein Film ist und nicht die Realität bzw. dass nicht jede so ist, sondern nur möglicherweise ein kleinster Teil.
Vielleicht würde es mir aber doch noch etwas helfen, wenn ihr sagen würdet, dass dies eben nicht so ist. Dass es nicht jeder mit jedem treibt und dass meine Fantasie mir da einfach nur Streiche spielt bzw. dass ich/meine Gedanken einfach nur übertreiben, und zwar sehr. Als Bestätigung Dritter sozusagen.

[Chester443]

Danke für eure Antworten.

Chester443, ich denke du hast Recht, danke. Meine Schlussfolgerungen, dass diese Mädchen es stetig mit älteren Männern treiben kommt wahrscheinlich von etlichen Filmen und/oder auch Pornos... Dies werde ich in Zukunft nun versuchen zu meiden bzw. bei Filmen, in denen so etwas vorkommt, werde ich einfach daran denken, dass es eben nur ein Film ist und nicht die Realität bzw. dass nicht jede so ist, sondern nur möglicherweise ein kleinster Teil.
Vielleicht würde es mir aber doch noch etwas helfen, wenn ihr sagen würdet, dass dies eben nicht so ist. Dass es nicht jeder mit jedem treibt und dass meine Fantasie mir da einfach nur Streiche spielt bzw. dass ich/meine Gedanken einfach nur übertreiben, und zwar sehr. Als Bestätigung Dritter sozusagen.

Es ist defnitiv so, dass so etwas nicht oft passiert. Lies dir mal mein Thema im Forum Sexualität zum Thema Pornograhie und Willenskraft durch. Es trifft ziemlich genau das was dein Problem ist. Ich war übrigens am selben Punkt wie du, allerdings bin ich zu dem Schluss gekommen, das es absolut keinen Sinn hat sich Pornographie hinzugeben. Sie manipuliert dich regelrecht.

Es ist ein Lernprozess wenn du Dinge siehst. Sie werden verarbeitet und die Handlungen die du dort siehst werden dann in einer, in der Realität, passenden Situation abgerufen. Es entsteht ein Reiz-Reaktionsmuster. Oder warum denkst du gibt es diese kleinen Flash-Pics an der Seite von vielen Pornoseiten, die repetetiv (sich widerholend), sexuelle Handlungen darstellen. Damit es dich manipuliert und du diese vermittelten Werte lernst. Glaube mir, es ist nicht gut. Es ist zu nichts zu Nutze. Es ist völlig überlüssig und schadet dir nur und die natürlic

Dir wird einfach ein Weltbild vermittelt das du in seiner Falschheit nicht zu durchschauen vermagst. Denke dir, du wirst manipuliert. Ich denke nicht, es sei denn dein natürlicher Überlebenstrieb setzt aus, dass du dich manipulieren lassen willst. Du musst ganz genau Wissen was du möchtest. Also schadet dir Pornographie. Also schenke ihr keine Beachtung mehr. Also lenke dich ab und lerne deinen Geist zu gebrauchen. Also finde Wege und Mittel deine Wahrnehmung anderwärtig zu stimulieren und sie auszureizen (Lesen, Auswendig Lernen, Gedächtniss-Training, Laufen, Zeichnen, Rechnen, Instrument Spielen, Basteln, Knobbeln, Meditieren). Du wirst Sehen, umso mehr du deine Fähigkeiten und Sinne benutzt und schärfst umso mehr wirst du Merken und Wahrnehmen wie dich Dinge manipulieren können.


Deine, von mir schwarz markierten, Textstellen zeigen wie sehr du darunter leidest, dass du schon nicht mehr Realität und Fiktion voneinander unterscheiden kannst. Entweder du bist hart oder du bist weich. Aber genau an dieser Stelle kommt das ins Spiel, was dein größtes Problem sein wird. Dein Gewissen

Denn du zeigst das dein Gewissen die Macht über dich hat und nicht anders herum. Du hast zudem Schuldgefühle. Also da nun dein Gewissen dein größtes Problem ist, solltest du Lernen unterscheiden zu können, was richtig und was falsch ist. Es ist also völlig okay der Pornographie den Rücken zuzukehren. Du nimmst dir dadurch nichts weg und schadest dir auch nicht. Du musst es sogar tun und du solltest nicht verzagen hart zu bleiben und die Finger von ihr zu lassen. Du musst lernen deine Agressionen gezielt dennoch sachlich und ruhig gegen Dinge zu richten die dir Schaden.

Chester

[münchnerkindl]

Also für mich hört sich das an wie ganz normale Zwangsgedanken.