Essenszeit - Teil 3

Gesunde Kochrezepte, Ernährungstipps und Wege aus der Fehlernährung - hier können Sie Ihre diesbezüglichen Schwierigkeiten, Empfehlungen und Erfahrungen austauschen.

Shigeru
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Beitrag Mi., 15.02.2012, 22:41

Hallo Geistlein !

Also ich meinte ich bin mitten drin im loslassen von der ES
Sonst glaube ich würde ich niemals hier über mein Essen schreiben!
Ich finde es wichtig auch raus aus der Heimlichkeit zu kommen!

Also heute gab es ein Luxusfrischkornmüsli mit Haselnüssen und Mandeln

Und dann den Rest Quiches

Und jetzt grade Salat Kartoffel Bohnen Champinionpfanne und Carobbanane
Ich hab am Sonntag einen Eisbecher raus geholt und irgendwie
werden dadurch die Nachspeisen noch besser weil es so schön aussieht!

ich finde der Satz - DAS AUGE Ißt mit - stimmt schon sehr!
Mir geht es so das ich viel Ruhe brauche und Ordnung beim Essen
Unterwegs stresst es mich etwas grade jetzt wo es so kalt ist fällt mein Picknick immer klein aus
"Besiegt ist nur ,wer aufgibt.
Alle andren sind siegreich."

Paulo Coehelo

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Geistlein
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Beitrag Do., 16.02.2012, 09:27

Hey Shigeru,

Achso, okay.
Dann wünsche ich dir weiterhin ganz viel Erfolg dabei!!!

Ja ich denk auch, dass das wichtig ist^^

Hmm das klingt lecker! Was ist denn Carobbanane?
ich finde der Satz - DAS AUGE Ißt mit - stimmt schon sehr!
Jaaa auf jeden Fall! Ganz krass ist das finde ich bei Obst. Wenn es da so liegt rührt es kaum einer an, aber wenns schön geschnippelt aufm Tellerchen liegt...
Da wird plötzlich jeder zum Obstesser!
Mir geht es so das ich viel Ruhe brauche und Ordnung beim Essen
Unterwegs stresst es mich etwas

Ist bei mir auch so! Unterwegs esse ich äußerst ungern
..wenn man immer nur tut, was man schon kann, wird man immer bleiben, was man schon ist!

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**AufdemWeg**
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Beitrag Do., 16.02.2012, 12:04

Bei uns gibts heute selbstgemachte Pizza.
Für den Grossen mit Salami
für den Kleinen mit Thunfisch
und für uns Erwachsene mit Champignons

und irgendwo hab ich auch noch Salat
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Shigeru
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Beitrag Do., 16.02.2012, 12:41

Hallo Geistlein

Carobbanane ist was echt geniales!

Also geht auch mit Kakao da werden einfach 2 Bananen mit etwas Flüssigkeit ( etwas Sahne ) und einem Löffel Kakao oder Carob (schmeckt so ähnlich wie Kakao ist Johannisbrotkernpulver)
püriert und dann kann auch ein Hauch Zimt rein oder Vanille
Und ich dekoriere das dann immer mit Andren Früchten .
Geht schnell und im Sommer kann man die Bananen auch gefroren benützen

Heute bin ich irgendwie grade Ideenlos
Abends gibt es Nudeln und Rote Beete
Aber jetzt grade fällt mir irgendwie nichts ein!
Ich bin so aufgeregt und hab auch schlecht geschlafen.
Vielleicht mach ich einfach eine Gemüsepfanne und verstecke da noch die Restkartoffeln von gestern drin!
Und Salat
"Besiegt ist nur ,wer aufgibt.
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Paulo Coehelo

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**AufdemWeg**
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:27

Ich habe da ein leckeres Getränk entdeckt:

Chai Latte
gibts in verschiedenen Geschmacksrichtungen und ist wirklich gut
vor allen Dingen wenn ich doch mal Lust auf Süsses bekomme.
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Elfchen
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:35

wir hatten fondue. feines käsefondue.
ich hab peperoni- und fenchelstreifen im käse getunkt, die männer die normalen brotbrocken.
Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben. Epiktet


luciabava
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:37

**AufdemWeg** hat geschrieben:Ich habe da ein leckeres Getränk entdeckt:

Chai Latte
gibts in verschiedenen Geschmacksrichtungen und ist wirklich gut
Ist das so ein Instantpulver, wie diese ganzen Cappucinosorten?
Das hatte ich noch nie, vielleicht hole ich mir das auch mal. Bin immer wieder auf der Suche nach neuen leckeren Tees - wenns irgendwie geht ohne Zucker ... aber muss ja auch mal sein! Dann macht man sich son kleines Tässchen und der Heißhunger auf Süßes ist weg, bei vertretbarer Kalorienzufuhr
In solchen Fällen trinke ich auch gern diese Teemischungen von Teekanne, z.B. den "Freu dich-Tee": besteht u.a. aus Apfel, Orange, Grüntee, Kardamom und Zimt. Schmeckt wie Kekse und ist ohne Zucker oder Aromen!

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Elfchen
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:38

adw: ist was feines, ich muss ihn mal mit sojamilch probieren, da ich keine kuhmilch vertrage. leider ist die sojamilch vom starbucks nicht fein, schmeckt wie süsser karton . die vom reformhaus ist vieeel besser.
Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben. Epiktet

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**AufdemWeg**
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:43

elfchen:

Der Chai den ich habe wird mit Wasser aufgegossen
allerdings müsste ich mal schauen was genau enthalten ist.

Lucia:

Ja, das ist so ein Instantpulver.
Ich trinke mich da gerade so durchs Regal und der mit Ingwer ist echt nicht verkehrt und danach bin ich papp satt für lange Zeit.
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luciabava
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Beitrag Do., 16.02.2012, 19:49

**AufdemWeg** hat geschrieben: Ich trinke mich da gerade so durchs Regal
Super! Nicht böse sein, ich stelle es mir nur gerade bildlich vor ...

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**AufdemWeg**
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Beitrag Do., 16.02.2012, 21:16

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Shigeru
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Beitrag Do., 16.02.2012, 22:59

Heute war ein guter Tag mit dem Essen
vor allem mit Struktur das freut mich immer!

Es gab Gemüsekartoffelpfanne Arabisch gewürzt und Salat
und dann Abends auf dem Weg eine Art Kakaodrink ( ohne Milch und ohne Kakao )

Und dann Nudeln und Rote Beete

Und noch eine Kaffee der hat mir heute Früh echt gefehlt!
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Paulo Coehelo

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Letterlove
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Beitrag Fr., 17.02.2012, 00:01

Bei mir gabs heute wieder heiße Tassen.

Wer Tütencremesuppe mag, sollte nicht den Fehler machen und von KNORR die Brokkoli Blumenkohl Suppe kaufen. Denn die von MAGGI hat richtig große Brokkolirosen in der Tüte, die super schmecken.
Wer den Schmerz nicht kennt, der macht sich über Narben lustig.
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Geistlein
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Beitrag Fr., 17.02.2012, 12:59

Shigeru,
Also geht auch mit Kakao da werden einfach 2 Bananen mit etwas Flüssigkeit ( etwas Sahne ) und einem Löffel Kakao oder Carob (schmeckt so ähnlich wie Kakao ist Johannisbrotkernpulver)
püriert und dann kann auch ein Hauch Zimt rein oder Vanille
Und ich dekoriere das dann immer mit Andren Früchten .
Geht schnell und im Sommer kann man die Bananen auch gefroren benützen
wooooa, das klingt toll!!! Da läuft mir richtig das Wasser im Mund zusammen!
Das könnte ich ja vielleicht mal die Tage als Nachtisch machen!!!
Danke fürs aufklären
Heute war ein guter Tag mit dem Essen
vor allem mit Struktur das freut mich immer!
Das freut mich auch! Ja das ist wichtig^^
...eine Art Kakaodrink ( ohne Milch und ohne Kakao )
klingt ja lustig! Ist aber gar nicht so abwegig wenn man drüber nachdenkt!


ADW,
Ich habe da ein leckeres Getränk entdeckt:
Chai Latte
Ja Chai Latte ist total lecker! Hat meine Mutter manchmal bei sich zu Haus, dann stürz ich mich immer drauf!


Letterlove,
Wer Tütencremesuppe mag, sollte nicht den Fehler machen und von KNORR die Brokkoli Blumenkohl Suppe kaufen. Denn die von MAGGI hat richtig große Brokkolirosen in der Tüte, die super schmecken.
Danke für den Tipp!
Ich hab auch eine Brokkolie Blumenkohl Suppe im Schrank, aber ich weiß gerad gar nicht von welcher Marke... Habs aber noch gar nicht probiert...
Hab seit Wochen keine Tütensuppe mehr gegessen, das ist völlig Geistlein-untypisch!




Ich musste Gestern die Reste von meiner gefüllten Paprika wegschmeißen

Dafür hab ich dann Jasminreis gemacht, dazu "Uncle Benz" Chinesisch Süß-Sauer extra Gemüse und dann noch ne Pfanne mit Bambussprossen und Mungobohnenkeimlingen.
Seeeehr fettarm, aber lecker!
..wenn man immer nur tut, was man schon kann, wird man immer bleiben, was man schon ist!

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**AufdemWeg**
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Beitrag Sa., 18.02.2012, 13:55

Heute gabs Falafeln mit buntem Salat
und nachher schmeiss ich die Friteuse an für die Krapfen.
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