Wie Gefühle 'richtig' behandeln / SVV umgehen?

Körperliche und seelische Gewalt ebenso wie die verschiedenen Formen von Gewalt (wie etwa der Gewalt gegen sich selbst (SvV) oder Missbrauchserfahrungen) sind in diesem Forumsbereich das Thema.
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tinka
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Beitrag Di., 21.10.2008, 19:30

danke andi
narben haben die kraft, uns daran zu erinnern,
dass die vergangenheit gegenwart war!

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tinka
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Beitrag Mi., 22.10.2008, 19:06

hallo...
Andi hat geschrieben:Denn auch wenn du momentan eine harte Zeit durchmachst, so bist du doch nach allem was ich über dich gelernt habe absolut liebenswert.
nochmal danke...!
Andi hat geschrieben:Pass gut auf dich auf und sammel in deinem Urlaub so viel Kraft wie möglich. Halte dich von Ärger fern und denk einfach mal mehr an dich. Dass muss auch ab und zu sein, und du hast es dir verdient
ich geb mir mühe... schlaf morgens aus... und dann mach ich was schönes... geh z.b. spazieren, lese, geh joggen, oder spiele ganz viel klarinette... versuche gaaanz viel energie ze tanken

ganz liebe grüße
bis denne
tinka
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Andi
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Beitrag Do., 23.10.2008, 21:50

Hallo tinka!

Das klingt wirklich gut. Ich wünsche dir dabei alles Gute und dass du dich richtig erholen kannst. Wenn doch mal was ist, musst du dich nur melden.

Liebe Grüße, dein Andi
"Those who would give up essential liberty to purchase a little temporary safety deserve neither liberty nor safety." Benjamin Franklin

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tinka
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Beitrag Mo., 27.10.2008, 03:52

mitten in der dunklen nacht
von einem bösen traum erwacht:
gefangen in der alten zeit...
bin ich wirklich schon soweit?
wieder mal ´nen schlechten tag gehabt,
arme und seele sind vernarbt...
niemand zum reden und zuhör´n,
man möchte ja auch keinen stören...
prügel via faust und wort bezogen,
gegen sich selbst die hand erhoben...
gefangen in der alten schlinge
griff ich wieder zu der klinge...
in finsternis gehüllt der raum
welches glück! es war nur ein traum!
narben haben die kraft, uns daran zu erinnern,
dass die vergangenheit gegenwart war!

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Andi
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Beitrag Mo., 27.10.2008, 09:04

Hallo tinka!

Davon abgesehen, dass das ein tolles Gedicht ist, klingt das gar nicht gut. Gehts dir momentan so schlecht? Oder war das vielleicht "nur" ein böser Streich deines Unterbewusstseins?

Ganz liebe Grüße, dein Andi
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Flying Dutchwoman
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Beitrag Mo., 27.10.2008, 14:08

Hallo ihr beiden!

@tinka: Wenn du magst, kannst du uns vielleicht schreiben aus welchen Gefühlen das Gedicht enstanden ist? War es wirklich nur ein Traum oder geht es dir wie Andi schreibt im Moment wieder schlecht?

@Andi: Es muss ihr ja nicht unbedingt schlecht gehen, wenn das Unterbewusstsein solche Träume produziert. Selbst wenn es ihr gut geht, wird es noch Jahre dauern, bis das alles total verarbeitet ist und auch nicht mehr in Träumen vorkommt.

Viele liebe Grüße,

Flying Dutchwoman
"You'll have the chance to do something…something courageous. And when you do, you'll discover something: that you're a good man." ― Elizabeth Swann

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tinka
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Beitrag Mo., 27.10.2008, 17:34

hallo...

ist momentan alles etwas durcheinander... immer dieses auf und ab, hin und her... im allgemeinen -denke ich- läuft´s momentan wohl so einigermaßen... aber es kommen immer wieder so doofe situationen und momente, wo denn ein schiefer blick oder ein eigentslich alltägliches wort oder ein lied oder sonstwas mich total aus der fassung bringt... denn hab ich des gefühl den boden unter den füßen zu verlieren... manchemal glaube ich, dess ich gegen mich selbst kämpfe... und daran kaputt geh... keine ahnung... dabei kann ich mich doch wohl zur zeit ganz gut zusammenreißen... die klinge ist schön in der dose geblieben... also ja eigentslich ein erfolg... kann mich aber net so richtig drüber freuen... weiß net... versteh mich selbst net...

des gedicht... da bin ich wirklich mitten in der nacht aufgewacht... von ebend solch einem bescheuerten traum... bin wach geworden und war felsenfest davon überzeugt, dess mein arm total zerschnippelt ist... hab voll panisch danach getastet und hab dann noch licht angemacht, um wirklich sicher sein zu können, dess nix ist... und denn ist mir des gedicht einfach so in den kopf geschossen... keine ahnung... hab des erst morgens so richtig realisiert, dess ich des nachts hier reingeschrieben hab... war in der nacht voll durch den wind...

naja...
ganz liebe grüße
bis denne
tinka
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Andi
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Beitrag Mo., 27.10.2008, 19:28

Liebe tinka!

Wenn du dich nicht darüber freuen kannst, dass du dich nicht geschnitten hast, ist das schade. Ich bin aber sicher einige hier im Forum (und das schließt mich ein) freuen sich sehr für dich, dass du ohne ausgekommen bist.

Das Gefühl, dass du gegen dich selber kämpfst trügt. Ich denke du kämpfst gegen deine schlechte Vergangenheit und die Erinnerungen daran. Das wird sicher noch eine ganze Weile so weitergehen, aber ich glaube fest daran, dass du am Ende gestärkt aus der ganzen Angelegenheit hervorgehst.

Ganz liebe Grüße, dein Andi
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Flying Dutchwoman
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Beitrag Di., 28.10.2008, 14:56

Liebe tinka!

Ich kann schon ein bisschen verstehen, dass du gemischte Gefühle hast und dich vielleicht nicht richtig drüber freuen kannst, dass es "nur" im Traum passiert ist. Wenn ich Träume geht es mir auch oft so, dass ich denke, dass es total realistisch war und ich denke, dass es in Wirklichkeit passiert ist. Selbst wenn ich dann wach bin, ist der Traum manchmal noch so realistisch, dass ich davon überzeugt bin, dass es wahr ist, auch wenn ich weiss, dass ich es bloss geträumt habe. Wahrscheinlich spürst du, wie nahe du daran warst es unterbewusst zu tun, dass du keine richtige Erleichterung empfindest, dass es in Wirklichkeit nicht passiert ist. Wenn man sieht zu was man fähig ist, wenn der Verstand einen mal gerade nicht unter Kontrolle halten kann, kann das schon eine schreckliche Erkenntnis sein.

Lass dich davon trotzdem nicht runterziehen! Du bist schon einen ganz schönen Schritt weiter, dadurch dass es nicht in Realität passiert ist.

Viele liebe Grüße,

Flying Dutchwoman
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tinka
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Beitrag Mo., 10.11.2008, 13:22

hallo...

hab mich mal wieder ne ganze weile net gemeldet... hab nur leider noch immer kein internet, sodess ich halt net immer schreiben kann...

die letzte woche (besonders die zweite häfte der woche) war mal wieder anstrengend/turbulent... freitag wäre meine oma 81 jahre alt geworden... konnte den ganzen tag über an nix anderes denken... samstag denn war wieder ein richtig guter tag ich hatte früh-teil-schicht (6:30h-11:30h und dann 18:00h-23:00h arbeiten) des ist zwar anstrengend... aber man ist abends denn so richtig schön müde... und ich hatte die schichten mit meinen liebsten kolleginnen... somit war´s denn auch angenehm... in der pause hab ich klarinette gespielt... des tut immer richtig gut gestern hatte ich frühschicht (6:30h-16:00h)... denn hat chef aber um 15:00h angerufen, ich solle doch bitte noch rüber ins andere hotel kommen und dort die eintritts-kasse für tanztee machen... denn hätte ich bis um 17:30h minimum da festgesessen... aber gestern hatte meine andere oma runden geburtstag (stolze 80 ist sie geworden ) daher hat chef denn jemand anders an die kasse gesetzt... so konnte ich immerhin halbwegs pünktlich feierabend machen... ich musste trotzdem rüberfahren... denn er wollte noch was mit mir besprechen... na toll... ich bin also rüber... er hat mir denn sagen "dürfen" dess mein vertrag von der ihk zurück gekommen sei... eigentslich ne gute nachricht... denn des muss er ja auch... allerdings kam denn der schlag: meine verkürzung ist net anerkannt worden... somit ist der vertrag vorerst ungültig... bis die vertragslaufzeit auf 3 jahre erhöht ist... des ist echt blöde... ich hab schließlich bereits eine abgeschlossene schulische ausbildung und ich hab fachhochschulreife... und chef und ich sind uns einig, dess ich verkürzen kann und soll (des sind die gesetzlichen vorgaben, die ich eindeutig erfülle...!) des ist so richtig ätzend...! chef passt des auch gar net... er meinte ich könne ein ganzes jahr verkürzen... doch wir haben ja sogar nur ein halbes jahr beantragt... da war ich denn also erstmal platt...! aber mein chef hat gesagt, ich solle ihm nochmal meine abschlusszeugnisse mitbringen... denn kämpft er jetz für die verkürzung... hoffentlich klappt des!!!

morgen vor einem jahr hatte mein cousin seinen tödlichen unfall... hab schon die ganzen letzten tage horror vor dem tag... ich weiß einfach net, wie ich den heile überstehen soll... des macht mich echt kirre...! zum glück ist morgen berufsschule angesagt... denn ist schonmal der halbe tag so einigermaßen unter kontrolle...

naja... ich werd mich jetz mal mit meinen unterlagen auf den weg ze meinem chef machen...

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Andi
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Beitrag Mo., 10.11.2008, 16:33

Hallo tinka!

Dann steckst du ja momentan wieder mal richig im Stress. Es ist wirklich schade, dass dich das momentan so mitnimmt. Sie zu, dass du dir Zeit für die Dinge nimmst, die dir Kraft geben. Wenn du also morgen von der Schule kommst, könntest du vielleicht erst mal Klarinette spielen oder sowas? Irgend etwas, dass dich aufbaut und dir Kraft gibt. Wenn dir das hilft, dann wäre es natürlich auch schön, wenn du hier ein paar Zeilen schreiben würdest.

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Flying Dutchwoman
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Beitrag Mo., 10.11.2008, 17:39

Liebe tinka!

Lass dich von der Sache mit deiner Ausbildungszeit nicht zu sehr runterziehen! Es ist doch toll, dass dein Chef sich für dich einsetzt und für dich kämpfen will! Da weisst du zumindest, dass du jemanden auf deiner Seite hast.
Falls es nicht klappt mit dem Verkürzen, dann hast du wenigstens ein halbes Jahr länger einen sicheren Arbeitsplatz. In der momentanten Arbeitsmarktsituation ist das auch was wert!

Ich kann dir auch nur raten, dich morgen so gut wie möglich abzulenken. Klarinette spielen, Hausaufgaben machen, Wohnung putzen, etc.

Ganz viele liebe Grüße,

Flying Dutchwoman
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tinka
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Beitrag Mi., 12.11.2008, 00:04

hallo ihr...

danke für die lieben antworten...

ich hab heut nach der schule wirklich erstmal klarinette gespielt... des tat wohl gut... danach bin ich denn "nach hause" gefahren... da hab ich denn ´ne ganze weile mit meiner schwester geredet und wir waren zesammen auf dem friedhof... des war hart... erst recht, weil da so viele blumen und so waren... noch mehr als sonst eh schon...
später hab ich mich denn in arbeit gestürzt... bin ze meinem alten job gegangen und hab dort gearbeitet... wenigstens etwas ablenkung...

jetz sitze ich hier allein in meinem zimmer und weiß net wohin mit mir...

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Flying Dutchwoman
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Beitrag Mi., 12.11.2008, 00:29

Liebe tinka!

Das ist doch schon mal gut, dass du den Tag einigermassen überstanden hast!

Wenn ich abends nicht weiss was ich machen soll, dann surfe ich meistens im Internet oder lese ein Buch. Dann geht die Zeit immer so schnell rum, dass ich gar nicht weiss, was passiert ist...

Liebe Grüße,

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tinka
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Beitrag Mi., 12.11.2008, 17:56

hallo...

lesen tu ich auch gern... aber ich bin an schlechten tagen meist ze hibbelig... denn kann ich mich net so recht konzentrieren... denn geh ich meist joggen... aber des hilft leider auch net immer...

naja...
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