Sucht nach Selbstbefriedigung

[Traurige Seele]

Hallo PP,

so meine Ärztin meinte ich solle das Fluoxetin wieder auf 20 mg senken, da die Erhöhung ja in die falsche Richtung gegangen ist, na da bin ich ja mal gespannt, und Entzugssymptome kommen dann auch wieder ich dreh gleich durch.

Ich glaub aber dass ich gerade auch noch nen Infekt obendrauf hab, meinem großen Sohn war es am Freitag und Samstag auch so schlecht und er hatte hohes Fieber usw. und heut sitz ich auf dem Klo bfest und mir ist so elend, nur diese Unruhe durch die Medis machen mich fast verrückt.

Und mein Mann ist so verständnisvoll und ich frage mich gerade wie er so eine lieben kann wie mich.

Ja und das mit dem schämen hat meine Thera zu mir auch gesagt. Sie meinte ich brauch mich für nix schämen, nur der Täter sollte sich schämen. Sie nannte es eine mords Sauerei was er mir da innerhalb der Familie angetan hat. Und sie meinte auch ich hätte ihn damals bestimmt als Monster gesehen. Sie ist da richtig wütend geworden dass kleinen Mädchen immer wieder sowas angetan wird.

Ich glaube einen guten Zeitpunkt um sowas zu verarbeiten gibt es nie. Mit 2 kleinen Kindern ist das enorm schwierig. Man möchte ja für seine Kinder eine gute Mama sein und trotzdem muss man sich mit seinen eigenen Problemen auseinandersetzen. Schön wäre es gewesen wenn es vor den Kindern gekommen wäre und ich es bevor ich Kinder bekommen hab aufgearbeitet hätte. Naja nun ist es halt mal so und damit muss ich leben.

LG TS

[Tröte]

Und mein Mann ist so verständnisvoll und ich frage mich gerade wie er so eine lieben kann wie mich.

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Ich glaube einen guten Zeitpunkt um sowas zu verarbeiten gibt es nie. Mit 2 kleinen Kindern ist das enorm schwierig. Man möchte ja für seine Kinder eine gute Mama sein und trotzdem muss man sich mit seinen eigenen Problemen auseinandersetzen. Schön wäre es gewesen wenn es vor den Kindern gekommen wäre und ich es bevor ich Kinder bekommen hab aufgearbeitet hätte. Naja nun ist es halt mal so und damit muss ich leben.

LG TS

Ja, weil er in Dir seine Traumfrau sieht und viele Dinge an Dir liebt und er Dich positiver sieht, als Du es vlt. selber siehtst . Ist doch schön


Genau, schön ist zu sehen, dass bei Dir die verarbeitung losgeht. Es zeigt sich ein Prozess und irgendwann wird es besser werden. Auch wenn es hart ist, aber so ist ein "Abschluss" möglich, als wenn Dich das Problem jahrelang latent verfolgt.

[Traurige Seele]

Ach Tröte, danke für Deine aufmunternden Worte. Vorher am Telefon meinte er er komme sobald er kann heim um mir die Kinder abzunehmen, ich habe so ein schlechtes Gewissen deshalb. Meine Therapeutin meinte beim letzten mal was ihr sehr stark auffallen würde welche Wertschätzung ich meinem Mann entgegen bringe. Ich bin einfach nur dankbar dass er zu mir steht egal was passiert.

Aber dass die Verarbeitung soooo schmerzhaft ist wusste ich nicht. Ich schreie meine Kinder an und es tut mir danach so leid usw. das belastet mich am Meisten. Ich bräuchte gerade verdammt viel Zeit für mich alleine um mich allem bewußt zu werden und andererseits meine Familie der ich gerecht werden sollte. Ist für mich gerade sehr schwierig zu bewerkstelligen.

LG TS

[Tröte]

Ach eigentlich finde ich das, was Du zu Eurer Beziehung schreibst total schön, so sollte es doch sein.

Ja, ich bin gerade auch dabei "tüchtig" zu verarbeiten und fühle mich auch sehr kaputt und müde.
Anschreien kann ich bei mir keinen, denn ich habe eine dreimonatige "Auszeit" genommen, sprich ich bin (bis auf meine beiden Fellnäschen) alleine.
Von daher kann ich Deine Gefühle serh gut nachvollziehen und ihnen nachfühlen.

Vielleicht besteht ja die Möglichkeit, dass Du mal für eine Woche (oder wenigstens ein Wochenende) auf eine "einsame Berghütte" gehen kannst ?

[peppermint patty]

Hi,

wie wäre es denn wenn es Deinem Mann nach so einem Erlebnis schlecht gehen würde?? Müsste ER sich dann ein schlechtes Gewissen machen weil Du Dich um ihn kümmern würdest?

Oder ist es nicht viel eher in guten Partnerschaften, dass man sich gegenseitig unterstützt, weil man/frau sich liebt?

Ich finde Du hast großen Grund zur Freude, dass Ihr beide klasse Partner für Euch seid!!

[Tröte]

auch ein guter Ansatz pp

Ich denke Du, TS, würdest ihm auch ganz selbstverständlich unterstützen und ihm die Arbeit abnehmen, wenn es anderherum wäre, warum nimmst Du dies nicht auch bei Deinem Mann an ?
Ist doch wirklich toll, dass es so bei Euch ist

[Traurige Seele]

Hallo Tröte und PP,

ja ihr habt Recht und ich schätze das ja auch an meinem Mann sehr. Meine Thera findet es ja so wunderschön wie ich über meinen Mann spreche . Ich glaub in dem ich gesagt habe ob er mal mitkommen kann in die Therapie sieht sie auch dass ich zu ihm ein großes Vertrauen habe. Ich will ihm auch damit zeigen, dass es für mich wichtig ist dass er in die Therapie mit einbezogen wird und man mit ihm auch spricht wie er am besten damit umgehen kann.

Als ich mit meinem ersten Sohn schwanger war starb der Vater meines Mannes plötzlich und die Mutter wurde ein schwerer Pflegefall, damals habe ich trotz meiner Probleme in der Schwangerschaft versucht so gut wie möglich für ihn da zu sein und ihm Halt zu geben. Das war auch ne ganz schlimme Zeit vor 7 Jahren aber wir haben es zusammen geschafft und sind noch stärker zusammen gewachsen. Unser erstes Kind hätte die Geburt fast nicht überlebt, das schweißt auch zusammen kann ich euch sagen. Heute sind wir nur froh trotz der ganzen Probleme 2 gesunde Kinder zu haben und gut zusammen zu leben.

Leider ist es im Sexleben umso schwieriger. Je näher ich ihm vertraue und ihm emotional nahe bin umso weniger kann ich mit ihm Sex haben und das belastet mich sehr. Ich würde mich in dem Bereich so gerne besser öffnen können. Ich wußte lange nicht den Grund dafür warum das so ist bis diese Flashbacks kamen und ich in Folge dessen mich mit Missbrauch als Kind auseinandergesetzt habe. Da stand je näher der Verwandtschaftsgrad ist umso mehr hat man später Probleme mit Bindungen und Intimität.

Wo soll ich den übers Wochenende allein hin? So ein Wellnesswochenende nur mit Mann wäre mal schön um abzuschalten aber das geht ja nicht wegen der Kinder. Leider.

LG TS

[Tröte]

da wo Du mal für Dich bist, nicht abgelenkt wirst und mal nur mit Dir in "Kontakt" kommst. Ohne Handy, Internet, etc.
Prinzipiell reicht da schon ein Hotel/Pension in der gleichen Stadt nur ohne Kontakt zur Familie.

[Traurige Seele]

Tröte, schon komisch so allein hier irgendwo ein Zimmer nehmen ich weiß auch nicht so recht. Ich denke es ist schon gut wenn mein Mann ab und an mal die Kidis nimmt dass ich Ruhe habe wenn er daheim ist.

[peppermint patty]

Und niemand kann die Kinder mal für ne Nacht zu sich nehmen? Keine Freunde der Kinder wo sie gerne mal übernachten würden? Tanten/Onkel die vielleicht auch gerne mal betreuen würden?

[Tröte]

Tröte, schon komisch so allein hier irgendwo ein Zimmer nehmen ich weiß auch nicht so recht. Ich denke es ist schon gut wenn mein Mann ab und an mal die Kidis nimmt dass ich Ruhe habe wenn er daheim ist.

ja komisch schon und bestimmt auch nicht einfach (also für mich war es das nicht), aber ideal um sich mit sich selbst zu konfrontieren.

[Traurige Seele]

Nein PP keiner das ist ja das schlimme was mich auch so belastet. Bei Freunden übernachten da sind sie noch etwas klein und Verwandtschaft ist ein sehr schwieriges Thema. Meine Mutter nimmt wenn es dann mal vorkommt, was sehr sehr selten ist nur immer einen der Beiden, beide Jungs sind ihr zu heftig. Das ist bei mir ja auch so ein Thema in der Therapie, keine Hilfen von Außen wenn ich nicht mehr kann. Das ist ein sehr wunder Punkt bei mir.

LG TS

[peppermint patty]

Evtl. könntet ihr ja auch mal einen Babysitter engagieren, der auch mal über Nacht kommt... und die Eltern verdrücken sich mal??
Großelternservice, oder wie immer die heissen? Die kosten soweit ich weiss auch nur wenig.
Ich meine meistens gibt es doch eine Lösung.

[Traurige Seele]

Ja PP das werden wir auch machen nur in den letzten Jahren war es bei uns finanziell eben auch immer knapp und dann haben wir auf sowas verzichtet. Ab nächstem Jahr hat mein Mann einen besser bezahlten Job und dann werden wir das aber mal in Angriff nehmen mit dem Babysitter und jetzt wurde der Kleine 3 und ist auch nicht mehr ganz so klein.

LG TS

[Traurige Seele]

Ich werde mir langsam immer klarer was der Missbrauch in meiner Kindheit auch im sexuellen Bereich mit mir gemacht hat. Ich habe einen Ratgeber gelesen der über das Thema Missbrauchte Frauen handelt, und da werden die ganzen Folgen auch aufgeführt. Und das was ich hier von mir geschrieben habe gehört in den Bereich Sexsucht. Naja immerhin muss ich mich jetzt nicht mehr so schämen wenn ich in meiner Therapie drüber reden soll weil ich weiß dass es eine Folge des Missbrauchs sein kann. Und ich mit den Problemen wohl nicht allein bin.

Und warum ich beim Sex nicht abschalten kann ist auch eine Folge des Missbrauchs. Angst vor Kontrollverlust und Angst vor zu viel Bindung. Und dann noch das Thema dass ich mich gern unterwerfe und gefesselt werde im Bett, das muss ja sogar sehr typisch sein nach Missbrauch in der Kindheit.

Meine Güte wenn es nur nicht so peinlich wäre drüber zu reden. Ich glaub ich trink vor der nächsten Stunde ne Flasche Sekt um entspannt zu sein .

Warum stellen wir Frauen uns eigentlich so an wenn es ums Thema Sexualität geht? Wenn ich bei meiner Thera sitze und sie zum Thema Sex was sagt ist das wie wenn ich bei meiner Freundin sitze beim Kaffeeklatsch und irgend etwas belangloses rede. Ich frag mich oft wie die das macht um da so drübr sprechen zu können ohne eine Miene zu verziehen.

LG TS