Das Geistlein holt sich Hilfe...

Haben Sie bereits Erfahrungen mit Psychotherapie (von der es ja eine Vielzahl von Methoden gibt) gesammelt? Dieses Forum dient zum Austausch über die diversen Psychotherapieformen sowie Ihre Erfahrungen und Erlebnisse in der Therapie.
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Letterlove
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Beitrag Do., 27.09.2012, 15:01

Geistlein, ich dachte mir, dass jemand danach fragen würde. Aber es ist nicht schlimm, weißt du, wenn das nicht passiert wäre, wüsste noch ein Mensch weniger von deinem Problem.

Ich wüsste gern wie du dich wiegst. Jeden Tag mehrmals? Schmeiß das Teil aus dem Fenster, das tut dir nicht gut. Kleines, du lebst nicht für die Waage, sondern für DICH! Dieses Ding wurde erfunden und geht seither gleich. Geeichte Waagen zeigen alle das Gleiche an. Aber wer sagt, dass eine Zahl so wichtig ist? Auch die sind nur erfunden, genaugenommen sind es irgendwelche Symbole an die du dich kettest und ihnen mehr Bedeutung zukommen lässt, als sie es wert sind.
Zahlen können wichtig sein, aber für dich sollten sie nicht so viel zählen.
Ich glaube, es ging dir psychisch besser, wenn du nicht nach jedem Häppchen Luft draufsteigen würdest, um zu sehen, wie schwer dich der Haps Luft gemacht hat.
Genau das ist der Grund, warum man dich in der Klinik wog, ohne dass du es sehen durftest. Du würdest dich bestrafen, also weniger essen, wenn die Zahlen sichtbar gewesen wären und das ist nicht richtig, denn du hast das richtige Maß aus den Augen verloren. Es ist wichtig, dass jemand, der die richtigen Zahlen für dich kennt, auf die Waage schaut. Nicht du selbst.

Wäre es machbar, dass dein Freund für dich auf die Waage sieht und du ihm wenigstens ein Teil des akuten Problems beichtest? Du musst nicht komplett ehrlich sein, wenn dir das so schwer fällt. Aber wenigstens ein "Bitte achte ein bisschen mehr auf mich, ich glaube, das brauche ich momentan" wäre hilfreich, damit du nicht komplett aus den Latschen kippst.

Gib mir eine Postanschrift, egal wovon, meinetwegen vom Edeka gegenüber, wo ich dir dein Pflänzchen hinschicken kann. Scheíß auf den Versand, ich warte nicht länger damit. Hinterher fühl ich mich auch noch schlecht, dass ich dir nicht früher was geschickt hab, also her mit ner Adresse.
Allein kannst du es nicht schaffen, das wird dir gerade hoffentlich klar.
Wer den Schmerz nicht kennt, der macht sich über Narben lustig.
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hippogriff
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Beitrag Do., 27.09.2012, 15:15

Ich finde es wirklich prima, wie ihr hier versucht, Geistlein zu helfen. Aber: SVV ist eine elendige Sache (ich habe mich das letzte Mal 2002 geschnitten und das war ein verdammt harter Weg seitdem, damit aufzuhören. Wirklich verdammt hart.) Und zur Magersucht wurde hier ja auch schon vieles, gutes gesagt. (Habe ich keine praktische Erfahrung mit.)

Geistlein, such dir bitte Hilfe, eine ambulante Therapie ist das mindeste bei deinen Problemen.

Ganz liebe Grüße
hippogriff

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ENA
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Beitrag Do., 27.09.2012, 16:58

Geistlein hat geschrieben:Beim nächsten termin bei diesem alten psychologen werde ich versuchen dem klar zu machen,wie akut es ist...
Wie wäre es, vorher Hilfe zu holen???
...und "klar machen": Also wenn Du das hier mitteilst, was hier steht, dann wäre für mich da gar nichts mehr klar zu machen, weil es recht klar ist!!!!!

Geistlein, ich will Dich wirklich drängen, aber mir scheint, es ist dringend!...und da appelliere ich dann an Deine Hilfe-will-leben-Beziehung-und-Ausbildung-haben-woll-Seite! Mach was, für Dich!...

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Letterlove
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Beitrag Do., 27.09.2012, 17:14

Ich möchte Geistlein auch nicht zu sehr unter Druck setzen, ich weiß ja selber wie das ist, wenn sämtliche Leute was von einem erwarten. Ich hasse mich fast schon dafür, so oft zu sagen: Hol dir Hilfe, weil man letztendlich irgendwann nervt...
Aber ich würde ihr wirklich alles Glück der Welt wünschen und finde es wichtig, dass genau jetzt was unternommen wird, statt in der Ausbildung irgendwann.

Um die Ausbildung direkt mache ich mir nichtmal Sorgen. Eher um die Probezeit, die bei mir trotz Praktikum und allem ein halbes Jahr lang war. Ein halbes Jahr kann verdammt lang sein, wenn man nicht genug Kraft hat....
Am Liebsten würde ich sämtliche Ebayanzeigen freischalten und von dem Geld ein Megafresspaket zusammenstellen... Wovon sie trotzdem nichts hätte, wenn sie ständig auf der Waage steht und sich von ihr das Leben diktieren lässt.
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Geistlein
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Beitrag Fr., 28.09.2012, 13:13

Ich wollte euch nur kurz Bescheid geben,nicht das ihr euch wundert...
Werde wahrscheinlich frühestens anfang nächster Woche dazu kommen, zu antworten. Sorry. ..
Mein Freund kommt jeden Augenblick nach Hause, ich muss "off".

Bis die Tage!
..wenn man immer nur tut, was man schon kann, wird man immer bleiben, was man schon ist!

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Geistlein
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Beitrag Mo., 01.10.2012, 06:11

Heute ist ein doppelt spannender Tag: 1.hat der Arzt endlich die Blutergebnisse und 2. ist Heute "der erste Schultag" in meiner Ausbildung.
Bin aufgeregt. ...

Das Wochende war ausgefüllt mit Alkohol, Streit, Hungern und Essen und leider SvV. Bin froh das es vorbei ist!
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Beitrag Di., 09.10.2012, 15:45

Hallo zusammen,
Sorry dass ihr so lange warten musstet....ich bin nun schon im der zweiten Woche der Ausbildung und bisher gefällt es mir ehrlich gut. Der Stoff ist interessant und ich komme super mit. Was ich bin meiner Klasse halten soll weiß ich noch nicht genau, aber das wird schon.

Letterlove,
Ich wiegen mich jeden Tag, manchmal mehrmals. Und mir ist bewusst, dass dad nicht gut ist, aber das Ding wegschmeißen oder so schaffe ich nicht....
Das mein Freund für mich auf die Waage guckt ist für mich keine Option, da ich mich so sehr für mein Gewicht schäme,dass selbst er es nicht wissen soll.... In der Klinik dürfte ich das Gewicht übrigens wissen, was ich persönlich jedoch therapeutisch nicht sinnvoll finde.

Mein Freund hat mittlerweile übrigens bemerkt dass ich wenig esse und annehme und er achtet nun ein wenig auf mich. Allerdings arbeitet er zZ viel und ich schaffs noch nicht einmal, ehrlich zu ihm zu sein wenn er zB fragt was ich schon so gegessen habe....
Außerdem erbreche ich sogar wieder gelegentlich was er natürlich auch nicht weiß.

Meine Postamschrift schick ich dir sobald ich kann per PN
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Geistlein
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Beitrag Di., 09.10.2012, 15:56

Hippogriff,
Ja da hast du unbedingt Recht, ich versuche es...schon allein wegen den Wartezeiten...es ist allerdings zunehmend schwierig,wenn man eine Telefon-phobie hat. ... :(


ENA,
Ich hatte Gestern meinen Termin beim Psychologen, aber er verdreht das nicht ins ich fühle mich nicht ernsthaft genommen. Er meinte "wir schauen mal wie das in 6 Wochen aussieht",da habe ich meinen nächsten Termin.
Am 18. hab ich dann noch nen Termin beim Sozialarbeiter,der ist eigentlich besser. Mal schaun...vielleicht kann der mich auch unterstützen,ne Therapie zu finden. ..muss ihm nur klar machen, dass momentan die Essstörung im Vordergrund steht und nicht die Borderline-störung. Irgendwie ist er nämlich immer darauf fixiert.
Die Woche halt ich auf jeden Fall noch aus, auch ohne Reden.

Danke vielmals euch beiden!
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Beitrag Di., 09.10.2012, 17:16

Was für ein beknackter Psychiater.
Gibts noch andere, die nicht ne Hirnspende eines Primaten erhalten haben?
Da kommt mir ja die Suppe von letzter Woche hoch.

Geistlein - einmal am Tag wiegen, schaffst du das? Nicht mehrmals. Einmal reicht.
Dreh die Waage um, sodass du dich nicht mal einfach draufstellen kannst. Einmal jeden Morgen wiegen reicht. Tust du das? Für dein Pflänzchen?
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Geistlein
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Beitrag Di., 09.10.2012, 18:47

Ja okay! Ich werde es ganz doll versuchen! Kann doch nicht so schwer sein. ...
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Beitrag Di., 09.10.2012, 18:56

Heute ist krankheitstechnisch kein guter Tag. Ich habe zweimal ein bisschen was gegessen aber es beidesmal nicht ausgehalten und abschließen erbrochen. Zudem habe ich wieder abgenommen was mich natürlich viel zu sehr freut....
Ansonsten ist Heute aber ein ganz guter Tag, ich bin erstaunt über die Kraft für ich aufbringe...aufbringen kann
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Beitrag Di., 09.10.2012, 19:31

Geistlein.... oh je. Ich würde dir so gern helfen.

Sag mir, wie fühlst du dich, wenn du es nicht "aushalten" kannst?
Wusstest du, dass Leute die viel erbrechen, sehr schlechte Zähne bekommen, weil die Zähne ständig der Magensäure ausgesetzt sind?
Was bringt es dir, "schön" schlank zu sein und dafür deine Zähne zu opfern?
Vielleicht noch nicht, aber später bekommst du vielleicht Probleme damit.
Wären dir deine Zähne genug wert, um mit dem Erbrechen aufzuhören?

Weißt du, wenn ich was nicht machen will, dann sage ich immer: nachdem ich... gemacht habe.
Wenn der Zeitpunkt gekommen ist, um das einzuhalten was ich verschoben habe, sage ich: Hm, ich verschieb es auf... wenn ich... gemacht habe.

Wie sieht es mit dir aus?

Könntest du ähnlich handeln und nach dem Essen sagen: ich erbreche, wenn der Film zu Ende ist... wenn die Sonne untergegangen ist... Wäre das machbar?
Ich glaube, du musst dringend vergessen, dass du erbrechen musst.
Wie wärs, ich bring dir das Zeichnen am PC bei. Das frisst Zeit und man muss sich konzentrieren. Es lenkt ab und Ruck Zuck ist die Zeit vergangen. Manchmal sitz ich hier und plötzlich seh ich raus und es ist dunkel. Und ich hab ganz vergessen zu schlafen.

Hast du nicht ein spannendes Buch oder einen Lieblingsfilm?
Schick mir eine externe Festplatte und ich kopier dir sämtliche DVDs von mir. Spannende Filme, dass du ganz vergisst, das lebensnotwendige Essen loswerden zu wollen.
Das ist so wichtig für dich! So wie Wasser und Sonne für dein Pflänzchen.

EDIT: Ein Link zum Thema schlechte Zähne durch Erbrechen:

http://www.bulimie-online.de/index.php/ ... stoerungen

PS: kennst du die Schauspielerin Diane Keaton? Ich finde sie wunderbar. Eine tolle Frau.
Habe eben erfahren, dass auch sie Bulimie hatte...
Magst du lesen?

http://www.bunte.de/lifestyle/gesundhei ... 28458.html

http://www.prosieben.de/stars/news/dian ... 1.2969697/
Zuletzt geändert von Letterlove am Di., 09.10.2012, 20:00, insgesamt 2-mal geändert.
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Beitrag Di., 09.10.2012, 19:36

Liebes Geistlein,

der Körper nimmt sich was er braucht. Und wenn du ihm nichts zuführst, baut dein Körper die eiserne Reserve ab. Er baut die Proteine aus dem Gehirn um. Willst du das?

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ENA
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Beitrag Di., 09.10.2012, 20:22

Sag mal, was hast Du dem denn gesagt? Auch, dass Du fast nichts mehr isst, erbrichst und Dir Sorgen wegen der Ausbildung machst? Na dann kann man wohl nur Dir die Daumen drücken, dass das Gespräch mit dem Sozialarbeiter erfolgreicher für Dich sein wird!!!

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Letterlove
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Beitrag Di., 09.10.2012, 21:29

Mein liebes Geistlein!

Es grüßt dich deine kleine Babyseetraube. Wie du siehst, ist sie begierig darauf, eines Tages ein stattliches Bäumchen zu werden, denn sie nimmt alle Nährstoffe an, die ich ihr biete.
Ich wünschte, du würdest erkennen und zum Prinzip machen, dass Nährstoffe und Gesundheit wesentlich wichtiger sind, als eine gute Figur. Denn letztendlich ist man nur schön, wenn man auch gesund ist.

Ich habe, wie ich glaube, schon mal erzählt, wie ich eine Frau sah, die nur Haut und Knochen war - keine wirklichen Muskeln, Oberarme wie meine Handgelenke - aber hochschwanger. Sie sah aus wie eine wandelnde Krankheit, wie ein ekeliger Alien.

Würde es dir helfen, wenn du wüsstest, wie ekelig Schlankheit sein kann? Hilft es dir dabei "gesund schlank" zu sein, statt "krankhaft schlank" ?

Deine Seetraube hier macht es richtig. Sie nimmt alles in sich auf, weil sie weiß, dass es wichtig für sie ist. Sie neigt sich zur Sonne und tankt Kraft. Und wie du siehst ...

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... hat sie letzte Woche noch ein Stümmelchen dort gehabt, wo nun ein süßes kleines glänzendes Blättchen steht. Sieht das Blättchen nicht hübsch aus? Gesund und voller Leben?

Wenn du so weiter machst... wird aus dir kein Bäumchen, liebes Geistlein. Du wirst vertrocknen und vom nächsten Schnee zerdrückt werden, wenn du nicht zum obersten Gesetz machst, dass Nährstoffe Leben bedeutet und Erbrechen den Tod oder das Dasein eines kranken Körpers mit einer kranken Seele.

Manche Leute glauben an die Hölle, wenn sie sterben, aber du schaffst dir deine eigene Hölle schon jetzt.
Wie viel ist es dir wert, hübsch zu sein und was glaubst du, ist Schönheit wert? Ist sie es wert, sich zum Sklaven und zu einer schwachen schlappen Hülle zu machen? Für wen? Wer findet es hübsch, dich täglich mehr sterben zu sehen?

Bitte Geistlein! Wenn du ein Bäumchen werden willst, dann akzeptiere, dass alles Nährstoffe braucht um zu wachsen. Wie dein Bäumchen, was noch immer hier steht und auf ein zu Hause wartet. Voller Energie, dir zu zeigen, wie eifrig es ist, einmal ein schöner Baum zu sein, der nicht nur mit jeder Faser lebt, sondern eines Tages auch Leben spenden will. Jedes Ding was existiert und Leben in sich trägt, hat das Ziel, alles dafür zu tun, damit das Leben Fortbestand hat. Würden die Hälfte der Ameisen einer Kolonie ihr wertvoll ersuchtes Futter erbrechen und nicht in die Kolonie tragen, würde die Kolonie sterben. Die Königin würde sterben, denn sie allein legt die Eier, die das Fortbestehen der Kolonie sichern. Die Arbeiterinnen versorgen die Königin und ihre Nachkommen, weil sie wissen, dass ihr eigenes Leben von der der Königin abhängt.
Würden Wölfe jagen und nur für sich fressen und den Rest irgendwo erbrechen, würden alle jungen Wölfe verhungern, weil sie selbst nicht jagen können.

Mach dir klar dass Erbrechen den Tod bedeutet. Essen ist wichtig. Nährstoffe sind wichtig. Sie bedeuten Leben!

Deine kleine Pflanze macht es dir vor. Sei mutig und mach es ihr nach!!!
Wer den Schmerz nicht kennt, der macht sich über Narben lustig.
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