Essenszeit Teil 6

[luciabava]

Ich bekomme eher Heißhunger, wenn ich mir etwas verbiete- ganz egal, was es ist.

Ja, ansonsten bin ich auch nicht der Typ der sich etwas verbietet. Ich habe in meinem Leben nie Diät gemacht, und Vegetarierin zu sein ist mir nie schwergefallen sondern war eher ein Bedürfnis. Heute esse ich sehr wenig, aber doch mal Fleisch, aber kaum Wurst.
Aber mit dem Zucker ist es bei mir auch so wie bei montagne: je mehr ich esse, desto mehr will ich davon und es tut mir gefühlt einfach nicht gut, in diesem Kreislauf zu sein. Daher jetzt die Pause. Bewegung habe ich eigentlich genug, es ist für mich auch keine Frage des Gewichts. Ich hoffe einfach mich besser zu fühlen und einen normaleren Appetit zu entwickeln.

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[luftikus]

Bei mir eher das Gegenteil:
Zucker und Zuckerprodukte bedeuten mir nicht viel, und ich kann gut drauf verzichten. Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte als Zutat (und sei es nur gelegentlich und in kleinen Mengen) möchte ich jedoch nicht missen. Zum Vegetarier/Veganer zu werden würde ich schon als große Einschränkung empfinden.

[stern]

Hähnchenbrüstchen mit gemischtem Gemüse oder gemischtem Salat... oder beidem . Heute abend.

[kaja]

Dinkelbrot mit Rührei.
Kräutertee für den Magen.

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[kaja]

Erpelschlot

Sträflicherweise mit Apfelessig und Öl, aber kamen auch Senfgurken und Krabben rein. Alles etwas anders.

[luciabava]

Jetzt gleich restliche Vollkornnudeln von gestern mit Ei, Käse, Zwiebeln und Radieschen als Beilage

[Mia Wallace]

Kartoffellasagne. Köstlich

[Mia Wallace]

Pasta mit Radicchio, Pilzen, Rucola und viel Parmesan.
Nachtisch: Vanilleeis mit Sahne und Früchten

[luftikus]

Erpelschlot

Was ist das denn?

[luciabava]

Heute gibt es eine Suppe mit Süßkartoffeln und roten Linsen
Morgen: Nudeln mit veganer Bolognese-Sauce mit Paprika und Möhren

[kaja]

Erpelschlot

Was ist das denn?

Kartoffelsalat

[Rimmi]

Zum Frühstück gabs lecker Erdbeerquark mit Knuspermüsli mit Rosinen, Cranberrys, Apfel und Banane.

Und eben dann Knöpfle mit Soße und kleinen Fleischklößchen.

[kaja]

Knällchen

Eigentlich etwas zu früh, aber ich brauchte etwas Futter für die Seele.

[kaja]

Vollkorntoast mit Honig*
Entspannungstee

* Nachdem ich gelesen habe wie viel Honig aus Asien importiert wird, habe ich mir den Luxus gegönnt und regionalen Honig gekauft.
Sehr lecker und gibt es zum Glück auch als Mini-Glas. Nicht nur weil er teuer ist, sondern auch weil ich wenig Honig esse.

[kaja]

Pellkartoffeln mit Kräuterquark, Radischen und Frühlingszwiebeln

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