stimmen im Kopf kurz ( und nur ) vor dem einschlafen

Fragen und Erfahrungsaustausch zu Phobien, Zwängen, Panikattacken und verwandten Beschwerden.
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Beliars_Rage
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Beitrag Do., 12.03.2009, 01:46

z.b. Jägerschnitzel, oder mal ne Pizza, es kann so wie heute, und es auch morgen der fall sein wird Müsli sein, aber Suppe gibt es nur sehr selten

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Beliars_Rage
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Beitrag Do., 12.03.2009, 01:54

also ich hoffe das Durch das Trinken der Druck im Kopf weg geht und die Geräusche auch, also ich muss dann langsam off ich hoffe auf weitere Beiträge der User, bis ähm heute Abend

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Alex303
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Beitrag Do., 12.03.2009, 01:57

Das ist okay, Suppe auf Dauer wäre zu wenig.

Also, die Stimmen, die kamen bei mir früher vom Kiffen, was ja auch den Dopaminspiegel erhöht. Ich habe sie dann immer gehört, wenn ich nicht so vielen Reizen ausgesetzt war (kurz vorm Schlafen, beim Sitzen im Bus, bei weißen Wänden), allgemein halt dann, wenn man eher passiv als aktiv ist.

Leute, die einen zu hohen Dopaminspiegel haben, bekommen halt "zuviel mit".
Es ist halt dann noch mehr "Material" da, um Daten zu senden, und wenn keine da sind, nimmt der Körper halt irgendwas anderes.

Ist im Prinzip ähnlich wie bei Digital-Kameras.
Wenn es zu dunkel ist, drehen die den Kontrast so hoch, daß selbst graue Dinge bunt werden.

Das Risperdal blockiert ja die Dopamin-Aufnahme.
Wenn man das aber erst einmal genommen hat, gewöhnt sich der Körper daran, und erhöht das Dopamin im Körper.
Nimmt man das Risperdal dann nicht mehr, hat man dann wieder zuviel Dopamin und kann Stimmen hören, so wie ich nach dem Kiffen.
Beziehungsweise häuft sich durch die Blockierung das Dopamin an, weil es nicht aufgenommen wird, und nach dem Absetzen wird dann erst mal mehr aufgenommen.

Wenn Du das mit den Stimmen vorher nicht hattest, und Du jetzt genug trinkst, und vorm Schlafen was Musik hörst und die ein paar Eye-Candies ansiehst, müßte das wieder weg gehen.
Kann wohl was dauern.

Ich muss jetzt auch off, muß morgen wieder früh raus.
Bis dann!
Statt bestimmte Dinge zu tun, ist es manchmal effektiver, bestimmte Dinge sein zu lassen.

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Bruchkandidat
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Beitrag Do., 12.03.2009, 21:59

wenn ich aus Eigenen Erfahrungen berichte kann es auch davon kommen wenns einem am tag unglaublich beschissen ging.
einen Tag hatte ich als ich von der Arbeit kam sehr starke migräne und weiß nicht warum.
die migräne waren nicht auszuhalten. da mir bekannt war dass auch wenn ich nur eine stunde schlafe, die migräne vollständig verschwinden bin ich an dem abend früh ins bett gegangen.
ich bekam allerdings nur optische halluz.
ich fing an grüne und rote Lichter um die wette fliegen sehen.
dann fing ich an irgendwelche Fabelwesen in ziemlich dunklen ecken zu sehen. natürlich alles bei geschlossenen augen. bis ich letztendlichst doch einschlief.
ein anderes mal war ich besoffen.
ich habe einen abend soviel getrunken dass ich mir sicher war, nach dem schlafen gehen nie wieder aufzustehen. am estem abend war noch nichts.
der folgende sonntag war hinüber.
und als ich dann den nächsten abend immer noch stramm vom restalkohol ins bett ging fing ich an durch eine andere welt zu laufen.
es fing im dunkeln an. ich konnte zuerst nur schattige gestalten sehen. später wurde es dann doch heller und ich habe personen genauer erkennen können.
aber richtig hell wurde es über den gesamten zeitraum nicht. es blieb immer etwas düster.
ich habe aber gemerkt, dass ich noch wach bin. als läge ich einmal im bett und einmal laufe ich durch eine mir unbekannte gegend.
ob ich mich bewegen konnte weiß ich nicht, da ich es nicht versucht habe.
aber diese welt durch die ich gegangen bin, die wirkte unglaublich real.
nur eben dunkler. aber ansonsten. ich war erstaund wie detailgetreu und wie echt dort alles aussah. so wie es in keinen meiner träume bisher vorkam. und ich war in der ego-perspektive. in träume sehe ich mich meist in der Third person perspektive.

aber jeder weiß auch, dass restalkohol weitaus unangenehmer ist als wäre er grade erst ins blut gekommen. davon abgesehen war ich am montag abend immer noch nicht nüchtern. ich weiß nicht wieviel promille ich hatte. aber es war einfach scheiße.ich wundere mich echt, dass ich mich noch an alles erinnern kann, was an dem abend andem ich mir die birne zerschossen habe, passier ist. Das werde ich nicht wiederholen.

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Alex303
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Beitrag Do., 12.03.2009, 22:29

@Bruchkandidat:

Ob Migräne oder Alkohol, bei beiden funktionieren die Nerven dann nicht so wie sie sollen, und dann kann es natürlich zu solchen "Artefakten" kommen.

Dann hast Du es aber gut, wenn Du innerhalb von einer Stunde Deine Migräne loswirst.
Bei mir geht´s schon besser, aber früher gab es bei mir Anfälle, da war dann der ganze Tag gelaufen.
Statt bestimmte Dinge zu tun, ist es manchmal effektiver, bestimmte Dinge sein zu lassen.

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Bruchkandidat
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Beitrag Do., 12.03.2009, 22:44

Alex303 hat geschrieben:@Bruchkandidat:
Dann hast Du es aber gut, wenn Du innerhalb von einer Stunde Deine Migräne loswirst.
Bei mir geht´s schon besser, aber früher gab es bei mir Anfälle, da war dann der ganze Tag gelaufen.
das geht bei mir aber auch nur wenn ich schlafen gehe. und ich muss auch einschlafen. tabletten helfen nichts. trinken und essen hilft nicht. sauerstoff hilft nicht. ich bin einfach nur fix und fertig und weiß nicht was ich machen soll. schlaf ich dagegen mit abstand das beste heilmittel. und manchmal sogar das einzige.
es befreit meine Kopf irgendwie.

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Alex303
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Beitrag Do., 12.03.2009, 22:48

Bruchkandidat hat geschrieben:es befreit meine Kopf irgendwie.
Natürlich.
Eine Migräne tritt ja bei Überreizung auf.
Der Kopf sagt dann "das war zuviel", und man bekommt die Anspannung dann nur durch Auslassen von Reizen weg.

Kennst Du auch diese Kopfschmerzen, wenn man zu schnell Eis ißt?
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Bruchkandidat
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Beitrag Do., 12.03.2009, 22:58

nein. ich habe Kälteempfindliche Zähne. von daher vermeide ich zu schnelles Eisessen.
ansonsten würde ich es bestimmt kennen.
ich bekomme meine migräne abermeistens wenn ich mich beim arbeiten oft bücken muss und dabei dann noch schwere arbeiten verrichten muss. wenn ich dann mit dem kopf wieder hochkomme ist es als würde der Druck im Kopf um ein vielfaches ansteigen. und dass wird dann von mal zu mal schlimmer.
istz jetzt aber auch nicht mehr so schlimm wie es mal war. passiert nicht mehr immer. aber das ist die Hölle.
wenn du dich X mal bücken musst, dabei arbeiten und dann auch noch wieder X mal hochkommen. und bei jedem mal hochkommen sich die schmerzen erhöhen. ich weiß nicht wie ich das bisj jettzt immer geschafft habe. aber manchmal stand ich kurz ver aprupter arbeitsverweigerung deswegen.hätte nicht mehr viel gefehlt bis ich mich ins krankenhaus hätte einliefern lassen.

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Alex303
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Beitrag Do., 12.03.2009, 23:15

Da kann ich als Komissionierer ein Lied von singen.
Bei mir wirkt aber Dolormin zum Glück.

Und als was arbeitest Du?
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Beliars_Rage
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Beitrag Do., 12.03.2009, 23:19

bei mir ist der Druck im Mittleren Schädeldeckenbereich der sich geschätzt im radius von 5 cm ausbreiten das bleibt dan den ganzen tag, immer wieder tag für tag das selbe, aber schon seit 5 wochen, ich wollte da schon zum arzt gehn aber ich war schon so oft in letzter zeit beim Arzt das er sich bestimmt denkt " was willn der schon wieder" deshalb vermeide ich es lieber solang es noch aushaltbar ist

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Alex303
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Beitrag Do., 12.03.2009, 23:36

Dann geh doch mal zu einem anderen Arzt!
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Beliars_Rage
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Beitrag Do., 12.03.2009, 23:37

ja musss ich morgen mal machen also tschüs bis moin

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Bruchkandidat
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Beitrag Fr., 13.03.2009, 00:38

Arbeite als Straßenbauer. und wenn man dann am Pflastern ist kann sowas schon mal vorkommen.
meistens passiert nichts bzw. nur ein leichter druck, der nicht nenneswert ist. aber wenns erstmal anfängt. und am besten noch ziemlich früh. dann siehst du die sonne auch schon fast untergehn.

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Alex303
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Beitrag Fr., 13.03.2009, 12:50

Oh, ja, Pflasterarbeiten!

Ich habe mal ein mehrmonatiges Praktikum bei einem Bauservice gemacht, da haben wir auch gepflastert. Dann hat man den Kopf immer unten, das Blut läuft einen in den Kopf, und wenn man dann aufsteht, wird einem schwindelig.
Wir haben dann zum Glück auch immer mal gewechselt, das heißt einer hat die Steine angegeben, und einer hat gepflastert, später dann andersherum.

Wenn Du den Job länger machen willst, empfehle ich dir auf jeden Fall eine private BU-Versicherung.
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Beliars_Rage
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Beitrag Fr., 13.03.2009, 13:11

Bruchkandidat hat geschrieben:Arbeite als Straßenbauer. und wenn man dann am Pflastern ist kann sowas schon mal vorkommen.
meistens passiert nichts bzw. nur ein leichter druck, der nicht nenneswert ist. aber wenns erstmal anfängt. und am besten noch ziemlich früh. dann siehst du die sonne auch schon fast untergehn.

ja aber ich bin noch Schüler im 10. Schuljahr und hab somit mein Leben noch vor mir, aßer das ich zu wenig trinke mache ich nix was mein Körper überlastet

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