Süchtig nach Berührungen

[Nori81]

Liebe Mondin,

Danke für deinen Beitrag. Leider weiss ich nicht, ob ich als Kind zu wenig Zuwendung bekommen habe, aber vielleicht schon, nachdem meine Sehnsucht nach Berührung so gross ist.

Lg
Nori

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[Mondin]

Huhu Nori81, Du könntest vielleicht mal zur Massage gehen oder zur Fußpflege (da gibt es Fussmassage, seeehr angenehm!), dort wirst Du auch auf Wohlfühlart berührt und zwar ohne jegliche Hintergedanken. Und dann schaust Du mal wie sich das für Dich anfühlt. Ich denke, Du müsstest dieses Bedürfnis erforschen um herausfinden zu können worum es sich tatsächlich handelt. Dazu bietet es sich an, dass Du Verschiedenes probierst.

LG
Mondin

[Nori81]

Hallo Mondin,

Das ist eine gute Idee. Es ist ein Versuch wert, ob die Sehnsucht nachlässt. Du meinst diese Sehnsucht ist sehr allgemein und dass ich noch nicht so richtig weiß wo ich dran bin damit?

LG
Nori

[Mondin]

Ich habe die Erfahrung gemacht, Nori81, dass in der heutigen Zeit vieles pathologisiert wird. Zu vieles für meinen Geschmack. Die Pharmaindustrie macht Riesenprofite mit Pillen gegen Unruhe, die im Grunde Drogen sind (Amphetamine bei ADHS zum Beispiel, in der Drogenszene wird das als XTC gehandelt), gegen Verbitterung (erst kürzlich in den Katalog der Krankheiten aufgenommen, das "Verbitterungssyndrom") und weiß Gott was sonst noch. Früher nannte man das zappelig und schrullig und hat den Menschen halt versucht zu nehmen wie er ist. Heute schickt man ihn zum Psychiater.

Versteh mich nicht falsch, ich bin selbst Jahre lang in Therapie gewesen und einiges davon hat mir wirklich sehr geholfen. Aber ich war auch tatsächlich neben der Spur und nicht nur "irgendwie ein bisschen seltsam". Mir kommt es oft so vor, als würde heute therapeutisch mit Kanonen auf Spatzen geschossen, anstatt die Leute erst einmal dazu zu animieren, ihre ganz normalen jedoch unbefriedigten Bedürfnisse, die oft hinter vermeintlichen Spleens und Schrulligkeiten stecken, zu erforschen und somit ggf. beheben zu können, indem sie lernen was sie brauchen um zufrieden zu sein - und wie sie es erlangen können. Ganz ohne Pillen.

Versuch es einfach mal und wenn Du magst halt mich mal auf dem Laufenden.

LG
Mondin

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[Nori81]

Hallo Mondin,

Ich bin auch schon lange in Therapie. Ich will halt bestehen, warum das Bedürfnis bei mir so stark ist. Andererseits hilft mir das vielleicht nicht weiter. Wäre schlimm ich hätte das Bedürfnis gar nicht. Aber es dürfte weniger weh tun.

LG
Nori

[Kimba&Blacky]

Auch wenn dieser Thread schon älter ist,
vielleicht hat ja noch jemand ein ähnliches Problem.

Kann man sich denn selbst Liebe geben, so wie ein anderer?

Ja, das geht!
Man kann sich sogar antrainieren, sich Berührungen vorzustellen, so dass sie sich nahezu echt anfühlen.

[Nori81]

Ja das versuche ich. Manchnmal klappt es aber wenn nicht ist es schmerzhaft.

Lg
Nori

[Kimba&Blacky]

Ja, das ist schön.
Ich habe mir das jahrelang antrainiert.

[Nori81]

Es gibt Therapien für das innere Kind. Was haltet ihr davon?

[Pianolullaby]

ich arbeite gerne damit.
V.a. weil ich eine Vorstufe einer DIS habe.
Das wichtigste für mich ist, mich auszutauschen mit den einzelnen Anteile
Da erfahre ich immer sehr viel, und kann die einzelnen Gefühle wahrnehmen.

[Kimba&Blacky]

@Pianolullaby: Was ist denn eine Vorstufe zu einer DIS?

[Pianolullaby]

DDNOS ist eine Stufe zwischen kompl. PTbs und DIS

[Kimba&Blacky]

Danke für die Erklärung!

@Nori81: Therapien für das innere Kind kenne ich nicht. Ich glaube auch nicht, dass sie bei mir funktionieren würden.
Warum glaubst du denn, dass deine Sehnsucht nach Berührungen damit zu tun haben könnte?

[Nori81]

@Kimba
Ich würde gerne sowas wie Nachbeelterung machen. Darum denie ich an eine Therapie. Ich habe die Bedürfnisse eines Kindes und bin erwachsen.

[Pianolullaby]

Danke für die Erklärung!

@Nori81: Therapien für das innere Kind kenne ich nicht. Ich glaube auch nicht, dass sie bei mir funktionieren würden.

wieso glaubst du nicht dass es Dir helfen könnte, was denkst du was dabei überhaupt passiert?

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