Gedanken, schwul zu sein/ Zwangsgedanken Homosexualität

[lemon]

ich habe ja dein Problem nicht und deshalb finde ich das auch überhaupt nicht schlimm,

du hast ja auch schon eine „kleine“ Lösung für dich:

Du musst dich für deine Gedanken nicht verurteilen

und so betrachte ich das ebenfalls.

Schau doch einfach drauf, was du denkst und was du wirklich tust,
das ist nämlich ein himmelweiter Unterschied,

die Gedanken sind immer frei,

deine persönlichen Werte setzt du dir selbst und nach denen kannst du leben.

[AChando]

Nein, ich schaue es nicht jeden Tag (auf jeden Fall nicht mehr in letzter Zeit, da ich wirklich versuche, Abstand davon zu nehmen), aber es überkommt mich einfach meistens das Gefühl, dass ich es muss, obwohl ich irgendwie in mir spüre, dass ich es nicht unbedingt will... Früher auf jeden Fall habe ich schätze mal jeden Tag bzw wenn ich alleine zu Hause war, Pornos konsumiert.

Als ich mich ja letztens mit ihm getroffen habe, war er irgendwie der erste, der mich darauf angesprochen hat, weil er ja auch selbst sagt, er sei bi, und irgendwie fühlte ich mich da zum erstem Mal verstanden... Vielleicht fehlt mir aber auch einfach ein Kumpel, weil ich ja generell nur weibliche Freunde habe.

Also mein Vater steht auf jeden Fall zu Homosexualität sehr schlecht, er kann es einfach nicht nachvollziehen.

Nein, ich bin nicht in Therapie, habe aber mal irgendwelche Gruppen gesucht in meiner Nähe, aber nicht wirklich was gefundne. Schätze, ich brauche halt "nur" wen zum Reden :/

Aber auf jeden Fall glaube ich, dass ich zumindest BI-interessiert bin, also interessieren generell würds mich schon ^^

[sweet_hom_hh]

Und... fange an zu leben! Schlafe mit einem Mädel und mit einem Jungen, ich gehe stark davon aus dass nach dem du entjungfert wirst und die sexuallität lebst, baut sich alles das was dir jetzt sorgen macht ab. Ich glaube nicht dass du einen Therapeuten brauchst, d brauchst einfach nur SEX Nur denk dran, dass das was du in den Pornos siehst, da stehen Mädchen nicht drauf... Pornos haben wenig mit realen sex zu tun

[Assassin]

Nur denk dran, dass das was du in den Pornos siehst, da stehen Mädchen nicht drauf...

Kann man das so pauschal sagen? Naja ist ja auch eigentlich egal


Ich glaube das Hauptproblem ist, dass du dir wirklich zu viele Gedanken machst, dir Schuld einredest, vielleicht auch weil du ahnst, dass du in den Augen vieler und vor allem deines Vaters nicht normal bist. Aber hery, der muss ja nicht mit dir schlafen, oder
Ich sehe das nicht ganz so simpel wie sweety, aber ich glaube auch, dass deine durch die Schuldgefühle unterdrückte Sexualität dich noch unglücklicher macht und dadurch vielleicht auch die Schuldgefühle noch bestärkt und mehr und mehr ad absurdum führt, weil du dadurch quasi Angst vor Sexualität bekommst und somit noch größere Angst davor, sie irgendworin zu sehen. Sei es im Film, in Partnern oder in deinen Verwandten.

Den Ansatz mit einer Selbsthilfegruppe finde ich sehr gut! Wirklich schade, dass du da nichts gefunden hast. Gibt es denn vielleicht irgendeine Beratungsstelle, wo du hingehen kannst? Das ist dann nicht alles gleich so "ernst" wie die Therapie. Wenn du gar nichts findest, weiß ich nicht, ob dir nicht vielleicht sogar das Jugendamt ein paar Anlaufstellentips geben könnte *grübel*

[sweet_hom_hh]

Nur denk dran, dass das was du in den Pornos siehst, da stehen Mädchen nicht drauf...

Kann man das so pauschal sagen? Naja ist ja auch eigentlich egal

Na ja... ich meine für den Anfang Später kann man ja das eine oder andere einholen

Als ich noch Jungfrau war, war ich mir meiner Sexuallität auch nicht sicher... Mein 2ter mal war ein 3-er und spätestens danach wusste ich was ich mag, Mädels, Jungs oder beides

[AChando]

Hm, als "Beratungsstelle" hab ich mal quasi das Forum hier gefunden Und danke schon mal für alle eure Antworten, teilweise nimmt der eine oder andere hier es auch mit Humor, was ja auch mal gut ist ;D

Heute war mal wieder so ein Tag, da haben sich diese Gedanken eher zurückgehalten, weiß nicht, wann es mir das letzte Mal so gut, bzw. wann ich so wenige Gedanken hatte

Ich sage mir jetzt, auch wenn es blöd klingt, fast jedes Mal, wenn ich spüre, dass sich diese Gedanken aufdrängen, dass man sich für Gedanken nicht verurteilen kann, und irgendwie hilft mir der Satz enorm!

[Ekel]

Hallo AChando,

Das ist doch mal ein spannendes Thema hier. Auch gleich mal eine Frage von mir: Befriedigst du dich bei deinem Pornokonsum immer selbst? Also ist selbsbefriedigung bei dir automatisch mit Porno schauen verbunden oder schaust du die auch einfach nur so ohne Masturbieren?

Ansonsten kann ich nur sagen, das wenn man sich viel mit einem Thema beschäftigt, wird es präsenter. nachts träumt man davon und wenn man tagsüber menschen trifft so schmuggelt sich das thema immerw ieder in die eigenen gedanken. Das ist nicht ungewöhnlich. Auch das gerade beim Thema Sex sich das mit den Personen verbindet die man mag/liebt ist nicht verwunderlich. Wenn du natürlich ein zurückgezogener junger mann bist der wenig soziale Kontakte außerhalb der familie pflegt, würde mich auch das nicht überraschen.
Die Tipps der Damen kann ich erstmal nur befürworten: Sprich mit den beiden Personen die du kennen gelehrnt hast ruhig offen über dich und deine unerfahrenheit. Und darüber das du noch nicht weißt in welche richtung es dich zieht.
Das du angst hast andere zu verletzten ehrt dich, aber ganz ehrlich, das gehört leider zur liebe dazu udn selbst wenn du erfahren ist udn weißt wo du sexuell stehst, wirst du trotzdem immer mal wieder menschen verletzten. Machs halt nur nicht mit absicht udn so das du dich noch selbst im spiegel betrachten kannst...

[okwell1999]

Hmmm ist doch mehr als nur eine Frage geworden

[AChando]

Danke für die Antwort, Ekel

Befriedigst du dich bei deinem Pornokonsum immer selbst? Ja.

Ja, da kann ich selber sagen, das stimmt, wenn sich die Gedanken "in den Traum schmuggeln", weiß ich, was du damit meinst. Früehr war ich zurückgezogener, jetzt versuche ich aber, mehr mit anderen Personen was zu machen, und wenn ich bei denen bin bzw was unternehme, dann sind diese Gedanken nicht wirklich präsent. Früher war ich halt so zurückgezogen, weil ich sogar von jemandem aus der eigenen Familie jeden Tag gehört habe, dass ich anders bin und ich dadurch das Gefühl bekam, das sei nicht gut.

Mit dem einen habe ich schon bisschen darüber gesprochen, bei der anderen Person wüsste ich wirklich nicht, wie ich sie drauf ansprechen sollte, weil wir haben bisher nicht wirklich viel unternommen, wir chatten aber viel.

Ich bräuchte mal eben eine Person, der ich das alles anvertrauen könnte (also nicht nur das BI oder nicht Problem, sondern auch das mit den Pornos), aber ich habe eben Angst, abgewiesen zu werden... Es gibt da eine, mit der man vlt darüber reden könnte, weil die hat ähnliche (nicht jetzt dass man ein Problem mit dem anderen vergleich könnte, weil doch jedes Problem etwas Eigenes an sich hat) "psychische Probleme" erlitten.

Ich danke dir echt für deinen Beitrag, immer wieder schön, zu lesen, dass es doch noch irgendwo Hoffnung gibt

[Lennart922]

Hallo,

ich stecke momentan in einer Krise, und zwar rätzel ich schon seit längerem ob ich schwul bin!

Zu mir also ich 15 war war ich das erste mal richtig in eine Frau verliebt, war dann mit ihr auch 2 jahre zusammen und es war richtig schön mitten drin hatte ich ein tief wo ich schonmal angst hatte schwul zu sein was sich dann aber wieder gelegt hat. zum 18 geburtstag war ich dann mit meiner 2 langen freundin zusammen bis vor 4 monate auch wärend der beziehung habe ich wenn ich viel stress hatte und so immer selbstzweifel an meiner sexualität!

Aber ich blicke da nicht hinter ich kann von mir aus sagen das mir männer teilweise attraktiv auffallen z.b. im Fintnessstudio, immer wenn das passiet denke ich mir was ist los warum guckst du den so an und dann kommt der gedanke bist du doch schwul, hab mit nem kumpel der auch im fintesstudio ist darüber gesprochen der meinte ne quatsch das macht er auch ist halt der neid den man einfach hat gegenüber durchtrainierten körpern, ich gucke auch nicht auf den Hintern oder in den schritt von anderen männer zieht mich einfach nicht an,

Gestern ist mir z.b. eine frau im fitnesstudio sehr stark aufgefallen und alle schwulen gedanken waren weg.

Was ich auch absolut nicht verstehe ist das ich vor ein paar wochen nochmal was mit meiner ex freundin hatte, ihr habe ich das auch damals offen erzählt das ich angst habe schwul zu sein bzw werde.

Ich küsse mich mit ihr dann im bett vllt 10 sekunden und ich habe eine standhafte errektion und dann kommt von ihr ja ne is klar du und schwul.


Auch wenn ich mir vorstelle einen mann zu küssen oder mir einen Gayporn zum test angucke reist mich da jetzt nicht so wirklich was dran.

AUch den sex mit meinen freundinnen oder affairen habe ich immer genossen...

Ich weis absolut nicht wasw los ist.....

[rainyday]

Hallo Lennart,
willkommen im Forum!

Ich habe hier im Forum schon von einigen jungen Leuten gelesen, dass sie Angst haben, schwul / lesbisch zu sein. Ich kann dir jetzt keine Ursache nennen, aber es scheint mehr mit Ängsten bzw. Zwangsgedanken zu tun zu haben als mit Homosexualität.

LG RD

[Lennart922]

ich hoffe es sinke total in depressionen ab und lese mir coming out storys vor....ein tag sag ich mir komm gebs zu du bist schwul aber wenn ich daran denke mich mit einem mann zu küssen finde ich das nicht estätisch.

und da bleibt immer noch das auf das ich mit männer nix anfangen kann bekomme keine eketion nix finde manche nur gut anzusehen wenn sie durchtrainiert sind.

und bei frauen da kommt ein kuss oder ich sitze neben einer ex und denke an den guten sex schwuppps da is der kleine mann wach.....

diese gedanken sollen einfach aufhören es macht mich fertig....

auch wenn ich ehrlich in mich reinhöre kann ich mir nicht vorstellen das ich schwul bin

[Kelpie]

So viel zur Akzeptanz homosexueller Menschen.

Vielleicht bist du schwul, vielleicht bist du bi. Na und? Das ist doch keine Krankheit.

[rainyday]

@ Kelpie: Natürlich ist Homosexualität keine Krankheit. Die permanente Angst schwul zu sein, ist allerdings ein belastendes Problem.

@ Lennart: Du kannst warten und hoffen, dass es vorbei geht. Du könntest aber auch eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen und schauen, was hinter den Zwangsgedanken steckt. Diese sind durchaus heilbar.

[PhoenixX]

@ Lennart
Ich kann allzu gut nachvollziehen was du fühlst.
Nach einer absolut gescheiterten Beziehung mit meiner damaligen Freundin (meiner sozusagen großen Liebe)
und einem katastrophalen Ende. Kam in mir der selbe Gedanke hoch.
Man muss dazu sagen, ich war ca. 18 und wir waren ein Jahr zusammen. Sie hatte selber ein paar 'Kopfprobleme' und
wollte keinen Sex. Ein Jahr lang, nur softes Petting. Als es dann zu Ende ging, dachte ich: "was war denn da los?"
Sebstzweifel, Wut etc. kamen in mir hoch und es entwickelte sich zu einem richtigen ZWansgedanken, ob ich nicht
vllt schwul sei. Es war alles total widersprüchlich, aber ich war fest davon überzeugt. Teilweise waren die Beschwerden
und gedanken so stark, dass ich tagelang nicht mehr schlief. Es dauerte 7 Monate. Ein WUnder das ich noch überhaupt was hinbekommen habe. Irgendwann dachte ich mir: Ja, dann findste Männer halt attraktiv, na und? Sch**** drauf!"
Ich dachte schlichtweg nicht mehr drüber nach. Und schwupps, lief alles wie von allein. Seitdem hatte ich viele Beziehungen mit Frauen und werde demnächst Vater ^^