Zwangsgedanken machen mir zu schaffen =(

Fragen und Erfahrungsaustausch zu Phobien, Zwängen, Panikattacken und verwandten Beschwerden.
Benutzeravatar

henrydererste
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 20
Beiträge: 25

Beitrag Mo., 13.10.2008, 16:40

Teil 1:

Hey ApokA.

Vielen Dank für deinen Beitrag. Er hat mich sehr berührt, wie aber zur Zeit alles, was mit dem Thema zusammenhängt.
Wenn du es schon so drastisch siehst, dann überlege dir, ob du dich in diese Beziehung hineingwzeungen hast oder hast hineinfallen lassen!
Ja, das ist die Frage. Habe ja schon geschrieben: Als mein sexuelles Interesse erwacht ist, waren nur Jungs für mich Thema, teilweise sogar Kinder (!). Habe trotzdem immer davon geträumt, mit einer Frau zu schlafen und meine richtigen Triebe scheinbar ignoriert. Genauso beim Verleibstsein: Schon mit 11 hatte ich das erste mal "Schmetterline im Bauch" wegen eines Jungen, und von da an mein ganzes Leben lang nur für Jungs. Zwischen diesen Verliebtseinsphasen habe ich dem keine Beachtung mehr geschenkt und wie selbstverständlich von einer Freundin geträumt und nach einer gesucht. (Ehrlichgesagt habe ich das sogar während des Verliebtseins in einen Jungen getan!) Für mich war nie eine Frage, mal eine Freundin zu haben.
Dann lernte ich vor 9 Monaten meine jetzige Freundin können und ich spürte direkt, dass sie etwas besonderes ist. Und es war dann tatsächlich so, dass ich an einem Spieleabend mit mehreren freunden nur noch auf sie geachtet habe, meinen Blick nicht mehr von ihr losbekam und total euphorisch war, wenn ich an sie dachte.
Ich habe daraufhin monatelang um sie gekämpft! Spätestens als wir zum ersten mal gekuschelt haben habe ich mich selbst dafür ausgelacht, dass ich mal annahm, ich wäre schwul. So schön war das. Ok, zugegeben, richtige Schmetterlinge im Bauch hatte ich ihr gegenüber wohl nie, aber alles andere, was zum Verliebtsein gehört war dabei. Und das hielt auch bis Mitte Juli an, dann kam nach und nach wieder die Erinnerung an die Zeit vor ihr zurück und die Gefühle flachten allmählich ab. Und dennoch kam ich mit ihr zusammen, denn bei dem Gedanken, nur mit ihr befreundet zu sein, kamen mir die Tränen.

Also: Ja, ich habe mich in die Gefühle zu ihr hineingesteigert, aber es waren auf jeden Fall welche für sie da. Seit 4 Wochen sind wir nun zusammen, und ich hatte eigentlich durchgehend bauchschmerzen, kann mich nur auf die Angst konzentrieren, doch gar nichts für sie zu empfinden und mich nur reingesteigert zu haben. Doch geht es ihr schlecht, möchte ich sie immer noch trösten, selbst wenn es mir viel schlechter geht. Wenn ich daran denke, sie zu verlieren, muss ich auch heute noch unheimlich heulen.
Wie gesagt, schau dir doch einfach mal sowas im Inet an Dann kannst du dir auch sicher beantworten, wie du dazu stehst
nein, kann ich irgendwie nicht. Ich denke automatisch so gegen alles an, dass mich im Moment gar nichts richtig anmacht oder ich soviel Angst vor allem hab, dass mich manchmal auch ALLES anmacht. Meine ständigen Gedanken, die ich nicht unter kontrolle bekomme, verfälschen alles zu stark, als dass ich mir irgendwie sicher sein könnte...
Vll machts mich 1-2 mal an, vll war es das dann aber auch mit dem Interesse!
Wobei ich dazu schon sagen müsste, dass ich als ich diese ganzen Pornoseiten ala youtube kennenlernte, ich wirklich richtig triebgesteuert nach jungen onanierenden Jungs schaute, monatelang, und ich immer wieder gegen ankämpfte und ein schlechtes Gewissen hatte. irgendwann sagte ich mir "nun gut, dann macht mich das halt an, dann kann ichs mir auch anschauen". und auf einmal verlor ich nach ein paar mal immer mehr das Interesse und suchte eher nach Frauen, am ehesten vielleicht nach Jungen, die mit einer Frau schlafen, aber auch nach Frauen. (Sex mit zwei Männern kann ich übrigens gar nichts abgewinnen. Ist vielleicht auch nur ne Hürde in meinem Kopf, die das nicht zulässt, aber das hat mich echt noch nie gereizt)

Werbung

Benutzeravatar

henrydererste
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 20
Beiträge: 25

Beitrag Mo., 13.10.2008, 16:41

Teil 2:
Wie ist es mit Sex mit Frauen? Musst du dich zwingen oder läuft das von dir aus ab und du kannst dich fallen lassen! Überdenk einfach mal solche Punkte!
Zum einen bin ich trotz Freundin und meiner 20 Jahre noch Jungfrau. Ich würde sehr gerne mit ihr schlafen, aber es soll etwas schönes für mich sein. In meiner jetzigen Verfassung wäre es das auf keinen Fall, da ich mich einfach nicht wirklich drauf einlassen könnte. Aber doch, ich würde wirklich sehr gerne mit ihr schlafen, nicht aus Neugierde, sondern weil ich sie sehr lieb habe und mit ihr zusammen so etwas schönes genießen möchte.
Petting mit ihr allerdings ist wirklich sehr schön. Ich ekel mich auch nicht ihr irgendwo hinzufassen, im Gegenteil: Ich finde es gerade toll sie zum Orgasmus zu bringen. Ich habe auch, trotz meiner Depressionen und Ängste, in dieser Situation keine Probleme, eine Erektion zu bekommen. Eigentlich reicht da auch schon der Gedanke an so eine intime Situation, um bei mir eine erektion hervorzurufen, wenn ich denn gerade einigermaßen drauf und nicht zu depri bin.
Sie allerdings nur nackt zu sehen ohne sexuelle Handlung ist für mich schön, aber wenn überhaupt nur sehr wenig erregend. Dass das reine äußere eine Menschen aureicht, um mich zu erregen, habe ich nicht bei ihr und auch insgesamt nicht bei Frauen. Ich achte auf einen schönen Frauenhintern, ich schaue auch ziemlich automatisch auf Brüste einer gutaussehenden Frau, aber es löst bei mir nichts aus außer den gedanken, dass das sehr schön aussieht. Männer lösen aber auch keine Erregung in mir aus! Nur Jungs, die sich mitten oder in der späten Pubertät befinden, dann aber richtig richtig stark. Und das macht mir Angst.
Küsse ich meine Freundin, spüre ich auch nur sehr wenig. Aber ich versuche gerade etwas positiver zu werden: Immerhin spüre ich ein ganz klein wenig was, und das fühlt sich gut an.
Aber bitte bitte, bevor du dir nicht wirklich absolut! sicher bist, seh eurer Zukunft nicht so negativ entgegen!
Bei diesem Satz schossen mir wieder richtig die Tränen in die Augen (Verdammt, das passsiert zur zeit zu oft ich glaube, ich habe wenn überhaupt seit meiner Kindheit nicht mehr so viel geheult wie im vergangenen Monat). Weißt du, ich habe Pläne mit ihr! Wir träumen schon davon, wohin wir bald mal zusammen in den Urlaub fahren, was für Ausflüge wir machen usw. Der Gedanke, das alles nicht auch wirklich machen zu können reicht, und ich muss direkt wieder weinen. Ich male mir schon immer wieder ein Trennungsgespräch aus; überlege, was ich ihr in dem letzten Brief an sie schreibe; denke drüber nach, wie sehr sie mich hassen wird, wenn ich ihr sagen muss, dass ich schwul bin und mir die Liebe zu ihr nur eingebildet habe. Und dann muss ich direkt losheulen. Weil ich ihr nicht wehtun will. Weil ich sie nicht verlieren will. Ich lasse im Moment keine Gefühle für sie durch, sollte ich überhaupt jemals welche gehabt haben, aber dennoch muss ich auf der Stelle heulen, wenn ich daran denke, keine zukunft mir ihr zu haben und nicht glücklich mit ihr werden zu können... Und das seit bereits 4 Wochen!
Ehe ich den Entschluss fasse, das mit ihr zu beenden, werde ich mir also mehr als sicher sein müssen. Sie bedeutet mir soviel, und ich werde kämpfen, damit ich irgendeinen Weg finde, mit ihr zusammenzubleiben. Ich hoffe, es gibt diesen Weg auch...

Naja, jetzt hab ich schon wieder soviel geschrieben, so genau wolltest du es wohl gar nicht wissen^^ Ich dank aber auch dir wahnsinnig für deine Hilfe.

Liebe grüße
der Henry

Benutzeravatar

Thread-EröffnerIn
Skillless
Helferlein
Helferlein
männlich/male, 22
Beiträge: 61

Beitrag Di., 14.10.2008, 14:25

Ok, also dass du dir nicht im klaren sein kannst wenn du dir was anschaust kann ich nur nachvollziehen! Is auch kein DIng, ging mir ähnlich. Auhc dass die Signale vom Körper mal so und mal so sind!
Nun sagtest du aber so vieles Gutes über die Intimsache.... das sind dann, wie ich es rauslese, keine gezwungenen Reaktionen oder unterbewusst herbeigeführte, denn da is zu viel Emotion drin! Also stehst du auf jeden Fall schonmal auf Frauen (Sexuell weißt du das jetz also schonmal :D ).
Mir gings auch so, dass ich mich utner Druck gesetzt habe, dass ich allein einen Busen anziehend finden muss und es mich geil machen muss, bin ja schließlich hetero, nich?
Totaler Blödsinn ^^ Mich machen Brüste allein schon lang nich mehr geil Vor allem noch in soner Situation wie deiner! Es is eben schwer aus der Misere rauszukommen, weil du nich weißt wohin und alles verwischt is.
Versuche nich aus jedem Fetzen eine Reaktion oder ein Gefühl herauskitzeln zu wollen! Du bist keine Gefühlsmaschine! Wenn ich meien Freundin küsse, küsse ich sie, weil sie meine Freundin is, weil es ein Ritual ist, weil ich ihr ein Gefühl zeigen will!

Schau in dich, überlege ob du wirklich alles gespielt hast, ich kann nicht glauben dass man sowas so lang spielen kann, ohne davon bedrückt zu werden! Glaub mir, sowas merkt man und das merkt auch der Partner!!! Wenn du nix für sie empfinden würdest, sag dir doch einfach: Gut, amch ich einfach weiter wie bisher, und wenn nix is, dann lass ichs sein und mach schluss. Tut mir dann vll leid, aber was solls. ich bin nunmal schwul und das muss sie akzeptieren?
Merkste was? Hör mal JETZ in dich!

Grüße

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Mo., 27.10.2008, 23:28

hi ich weis du hast recht wen ich mit frauen zutun habe ist es auch nicht so denke nicht dran wen ich sex habe freue ich mich ich hab spas an pornos aber jede andere sekunde wen ich diese sachen nicht mache denke ich das ich schwul bin gucke jeden ann und so weiter es wird immer schlimmer und schlimmer und schlimmer scheise das man nichts machen kann

Werbung

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Mi., 19.11.2008, 22:01

wieso schreibt keiner mehr was :(
es ist furchtbar skilles???

Benutzeravatar

Kurlis
Helferlein
Helferlein
männlich/male, 22
Beiträge: 48

Beitrag Sa., 06.12.2008, 20:09

Du musst einmal den Mut aufbringen und es gedanklich zulassen, dass du es bist, was unglaublich hart sein kann. Und guck, was passiert. Du hast nix zu verlieren, oder ?

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Di., 20.01.2009, 20:34

das hab ich shcon längst gemacht :( ich habe auch rausgefunden das ich es nicht bin ich krieg nie ein hoch dabei das ist die erfreudene nachricht ich gucke einfach was das schlimmste ist und wen ich mit ein rede ich kann ihn nicht in die augen gucken wenn ich irgend wo bin dan denke ich das ich mich auten mus und ich frag mich dan immer warum auten versteh ich nicht ich bin es doch garnicht ich will einfach weg von diesen thema wie früher leben ohne solche gedanken nur noch frauen im kopf zb wen ich angetrunken bin hilft es nicht aber wen ich mich total besaufe dan bin ich wieder der alte bin am baggern und so :D geh sogar zum artzt war schon oft da aber es hilft irgendwie nicht das ist ja das harte ich sitze da und er fragt und redet aber wen ich seine tür verlasse ist es wieder so werde langsam menschen scheu ich habe keine einzige minute ohne diesen thema wie schon dieser forum es sagt ZWANGSGEDANKEN MACHEN MIR ZU SCHAFFEN

Benutzeravatar

Reclamo
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 18
Beiträge: 11

Beitrag Mi., 11.02.2009, 16:41

@ rambo22
Hast du noch immer diese Gedanken?

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Do., 12.02.2009, 01:44

ja reclamo
wieso ?????

Benutzeravatar

Reclamo
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 18
Beiträge: 11

Beitrag Do., 12.02.2009, 19:25

Ich habe das selbe problem seit einiger zeit(ca 3-4 monate)-mittlerweile nur noch gelegentlich
mich würde interessieren wie lange du das jetzt schon hast und durchwas es genau ausgelöst wurde

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Do., 12.02.2009, 20:03

ich habe das schon seit halbes jahr ich weis nicht wodurch sich das ausgelöst hat und zum arzt geh ich auch nützt alles garnicht keine ahnung was jetzt ist
die letzten 3 tage waren schlimm und wie
naja wen du willst können wir ja im kontakt bleiben erzähl du auch mal bitte wie es bei dir so ist

Benutzeravatar

Reclamo
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 18
Beiträge: 11

Beitrag Do., 12.02.2009, 20:40

naja wie schon bei den andern und bei dir auch...wenn mir ein a**** vor die linse läuft zuck ich zusammen und denk mir aber gleichzeitig was soll der s***-wieso mach ich das ...naja ich raff es selbst nicht.
hab mir vor einiger zeit immmer gedacht, beweg ich mich schwul?(keine abwertung,könnte auch sagen beweg ich mich mehr wie eine frau-passt eben zum thema)eben alles ,musik die ich höre etc....
hab auch immer leuten beim handgeben plötzlich auf den hosenlatz geschaut wollte aber die hand fixieren und fast jedesmal hab ich den latz focusiert und im selben moment wieder f*** gedacht ,das wollt ich gar nicht.immer wenn ich mir vorgenommen hatte cool zubleiben hab ich noch mehr auf solche sachen geachtet, is schon sick.
Kam das bei dir einfach so?bin halt auch damit aufgewacht und eingeschlafen...jetzt geht es aber...nur wenn der ansatz wieder vom dem thema kommt läuft es ne zeitlang bis genug abgelenkt bin

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Do., 12.02.2009, 22:03

ist schon richtig krasss die scheise macht ein kaputt und hinter einem richtig zu leben
ja es kamm bei mir einfach so
wie kamm es bei dir???

Benutzeravatar

Reclamo
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 18
Beiträge: 11

Beitrag Do., 12.02.2009, 22:17

hmm...dir muss doch irgendwas anlass dazu gegeben haben
ne anregung nachzudenken ob du schwul sein könntest
bei mir durch einbildung bestimmte männerchliches nicht zu erfüllen wie schlägerein auszuweichen oder weil ich ne freundin hab und nicht rumf*** als so zeug eben

Benutzeravatar

rambo22
sporadischer Gast
sporadischer Gast
männlich/male, 22
Beiträge: 16

Beitrag Do., 12.02.2009, 22:33

ich weis es nicht mehr ist halbes jahr schon her
was willst du jetzt tun???

Werbung

Antworten
  • Vergleichbare Themen
    Antworten
    Zugriffe
    Letzter Beitrag