Tiefenentspannung bei Angststörung mit Panikattacken und Depressionen

[Jenny Doe]

Es geht aber um das Einschlafen während der Entspannungsübung.

Ich verstehe nicht, warum Du nicht mal mal Ruhe geben kannst?
Sie stellt vier verschiedene Fragen, nämlich, ob Tiefenentspannung die richtige Therapie ist und die Frage bzgl. Einschlafen und zwei weitere. ich antworte auf die eine, du auf die andere.

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