Der Kraft-/Energie- und Ressourcenthread

[sandrin]

Das klingt sehr schön, liebe Träne. Kinder können Kraft geben. Auch meine Vögel tun das, ich liebe sie. Gerade eben kraulen sie sich gegenseitig, ich könnte da stundenlang zuschauen. Tja, und Frühling... Ach, da komm ich ins Schwärmen!

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[Marzipanschnute]

Ich merke auch dass eine der größten Energiequellen (im doppelten Sinne) die Sonne ist.

An Tagen an denen die Sonne morgens schon da ist ist das Loch morgens nicht so furchtbar schlimm. Ist es bedeckt und regnerisch komme ich kaum hoch.

Mein Partner ist auch eine ganz wichtige Ressourcen. Und der Hund.

Was mir aber ein bisschen fehlt: die Kraft aus mir selbst schöpfen zu können. So bin ich einfach total abhängig und das gefällt mir gar nicht.

[schwindelkind]

... einen Hauch von Energie mobilisieren
und dann dafür sorgen Erfolgserlebnisse zu schaffen
sich positive Rückmeldungen von anderen geben lassen
eine Liste machen mit allen Stärken die man hat
eine Listen mit allen Dingen machen die man in seinem Leben schon geschafft hat
sich selbst beste Freundin/bester Freund sein
ein Tagebuch anlegen in dem man Erfolge nieder schreibt und seien sie noch so klein
und dann darin blättern wenn es einem mies geht
etwas tun/sagen/denken wagen was man noch nie getan hat


viel Kraft wünscht
Schwindel

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