Schokomus
pro Portion:
- 1 kl. Banane, 30g Erdnussmus, 1 TL Kakaopulver (ungesüßt) mit dem Pürierstab oder im Mixbecher glatt machen.
Fertig.
Dessert/Nachtisch
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vegane Schokocreme 2-3 Portionen:
- 1 Avocado, 1 kleine Banane, 2 TL Zucker oder echten Vanille-Zucker, 1TL Back-Kakao ( gehäuft) in einem Mixbecher glatt puerieren
- mit Waldbeerensosse (aus TK- Beeren) oder Passionsfruchtkernen oder aehnlichem servieren
- 1 Avocado, 1 kleine Banane, 2 TL Zucker oder echten Vanille-Zucker, 1TL Back-Kakao ( gehäuft) in einem Mixbecher glatt puerieren
- mit Waldbeerensosse (aus TK- Beeren) oder Passionsfruchtkernen oder aehnlichem servieren
amor fati
Hier gibt es gute Ideen was zum Nachtisch. Ich bin eigentlich verrückt nach Schokomus
Die Zeit verweilt lange genug für denjenigen, der sie nutzen will.
Bailey's-Bananen-Torte
1 Wiener Tortenboden (3-lagig), ich empfehle Schoko!
8 Bananen, sehr reif
1 l Sahne
4 Pack Sahnesteif
Baileys (oder anderen Cremelikör)
Zimt
Zubereitung:
Die Böden auf dem Tisch (bzw. einer Tortenplatte) ausbreiten und mit dem Likör tränken
Bananen längs aufschneiden und auf zwei Böden verteilen. Sahne schlagen (mit Sahnesteif) und ein Teil der geschlagenen Sahne auf die Bananenböden geben. Torte zusammensetzen und außen mit Sahne verkleiden.
Mit reichlich Zimt bestreuen und bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.
1 Wiener Tortenboden (3-lagig), ich empfehle Schoko!
8 Bananen, sehr reif
1 l Sahne
4 Pack Sahnesteif
Baileys (oder anderen Cremelikör)
Zimt
Zubereitung:
Die Böden auf dem Tisch (bzw. einer Tortenplatte) ausbreiten und mit dem Likör tränken
Bananen längs aufschneiden und auf zwei Böden verteilen. Sahne schlagen (mit Sahnesteif) und ein Teil der geschlagenen Sahne auf die Bananenböden geben. Torte zusammensetzen und außen mit Sahne verkleiden.
Mit reichlich Zimt bestreuen und bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.
never know better than the natives. Kofi Annan
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