Nichts zu sagen wissen...

Haben Sie bereits Erfahrungen mit Psychotherapie (von der es ja eine Vielzahl von Methoden gibt) gesammelt? Dieses Forum dient zum Austausch über die diversen Psychotherapieformen sowie Ihre Erfahrungen und Erlebnisse in der Therapie.
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Regenwurm
sporadischer Gast
sporadischer Gast
anderes/other, 54
Beiträge: 26

Beitrag Mo., 07.05.2018, 08:27

Hallo,
Anmerkung: mit dem Schweigen kann ich besser in mich gehen und ich hätte durch das Hineinspüren besser erkennen können, ob das "Zusammensein" mit dem Therapeuten erdrückend ist. Ab und zu habe ich dies so empfunden. Durch das erwünschte Reden konnte ich mich nicht entfalten, für mich ist es wichtig das ich die innere Stärke eines Menschen spüre. Die äussere Stärke ist von vielen auch aufgesetzt, auch von Therapeuten.
Fand den Therapeuten fast 1 1/2 Jahre nicht präsent! Für mich war er anwesend.

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Montana
[nicht mehr wegzudenken]
[nicht mehr wegzudenken]
weiblich/female, 44
Beiträge: 3360

Beitrag Di., 08.05.2018, 15:21

Ich kenne auch Stunden, in denen ich nichts zu sagen weiß. Der Grund ist aber nicht, dass ich keine Probleme hätte. Ich schaffe es bloß, sie zu dem Zeitpunkt nicht wahrzunehmen. Auch, sie über längere Zeit nicht wahrzunehmen. Manchmal kriege ich aber die Kurve, indem ich über etwas scheinbar banales spreche. Die Art, wie ich über manche Dinge denke, offenbart dann oft doch einiges. Und daraus entsteht ein Gespräch über wirklich wichtige Dinge. Das klappt aber nur, wenn der Therapeut mich nicht im Regen stehen lässt. Ganz alleine klappt das noch nicht.

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