Therapieziele benennen...

[Seanna]

Mir fiel als erstes bei deinen Zielen auf, lilu, dass es oft "negativ" formulierte Ziele sind. Also zum Beispiel "nicht ständig aus mir rausfallen" oder "keine Angst vor Mächten" usw. Ich glaube zwar selbst nicht so wirklich daran (irgendwas muss aber dran sein, sonst würden die Psychologen einem das nicht so sagen), aber in der Therapie wird einem oft gesagt, dass man die Ziele POSITIV formulieren soll... also "bei mir bleiben können" oder "den Mächten entgegen treten/sie ignorieren können" oder irgendwie so... fällt mir grad schwer zu beschreiben. Ist es rüber gekommen, was ich meine?

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