Übergewichtige mit Bulimie? NEIN!
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Thread-EröffnerIn - Helferlein
- , 31
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Danke münchnerkindl
ich hab jetzt die letzten Tage versucht normal zu essen und vor allem mal nicht zu ko....
Das geht nicht, ich hab heut so fürchterliche Darmschmerzen, das ich kaum sitzen oder gehen kann.
Jetzt bin ich wieder schwach geworden und hab massen an Nahrung binnen 5 Minuten unten gehabt, dann alles ausgeko....
Gleichzeitig agiere ich nun schon mit Ölgemischen die meinen Darm endlich beruhigen sollen, aber es funktioniert so gut wie nicht.
Ich schäme mich echt dafür, aber wie man sieht verkraftet mein Magen Darm garnichts anderes "Normales" mehr
ich hab jetzt die letzten Tage versucht normal zu essen und vor allem mal nicht zu ko....
Das geht nicht, ich hab heut so fürchterliche Darmschmerzen, das ich kaum sitzen oder gehen kann.
Jetzt bin ich wieder schwach geworden und hab massen an Nahrung binnen 5 Minuten unten gehabt, dann alles ausgeko....
Gleichzeitig agiere ich nun schon mit Ölgemischen die meinen Darm endlich beruhigen sollen, aber es funktioniert so gut wie nicht.
Ich schäme mich echt dafür, aber wie man sieht verkraftet mein Magen Darm garnichts anderes "Normales" mehr
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Liebe Grüße
Kleine Seele
Liebe Grüße
Kleine Seele
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Probier doch mal nur Suppen bzw. Apfelmus oder so zu essen- eben was leicht verdauliches. Dass dein Darm momentan kein Schnitzel verkraftet ist irgendwie logisch. Langsam anfangen und dich dann mit anderen Tätigkeiten ablenken damit du nicht dauernd ans Essen denken musst.
Liebe Grüße, Miri
Liebe Grüße, Miri
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"Die größte Macht hat wohl das richtige Wort zur richtigen Zeit..."
Mark Twain
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- [nicht mehr wegzudenken]
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Ich würde auch sagen in kleinen Mengen leicht verdauliche Kost.
Pürierter Gemüseeintopf, Toastbrot, Hühnersuppe, nix schwerverdauliches das viel Fett enthält. Und dann viele kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt. Das hilft jedenfalls bei mir wenn ich Verdauungsprobleme hatte.
Es wäre gut, wenn du dich an einen Arzt/Therapeuten wendest der auf Esstörungen spezialisiert ist, da gibt es sicher gute Ernährungstips.
Pürierter Gemüseeintopf, Toastbrot, Hühnersuppe, nix schwerverdauliches das viel Fett enthält. Und dann viele kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt. Das hilft jedenfalls bei mir wenn ich Verdauungsprobleme hatte.
Es wäre gut, wenn du dich an einen Arzt/Therapeuten wendest der auf Esstörungen spezialisiert ist, da gibt es sicher gute Ernährungstips.
Huhu kleine Seele!Kleine_Seele hat geschrieben:Wenn ich in großen Mengen verschlinge bleibt es nie untenMessina hat geschrieben:Ich finde, dass auch Züge vom Binge-eating Disorder dabei sind... Einfach wegen dem verschlingen von großen Mengen.
Naja, aber ich red wirklich morgen nochmals mit der Thera darüber!
Bleibt es nicht unten, weil Du nachhilfst?
Warum auch immer...
Oder kommt es von selbst?
LG
Me
Manchmal muss man einem Menschen den man liebt loslassen, damit er glücklich sein kann auch wenn man selbst daran zerbricht.
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Huhu!
Hab wohl falsch gelesen und war zu voreilig... überspring meinen letzten Beitrag einfach!
Was das Essen betrifft, würd ich auch auf "Schonkost" zurück greifen und einen langsamen Kostaufbau starten... Dein Darm muss sich erstmal wieder gewöhnen!
Vielleicht warm baden in dieser Zeit, wirkt oft schmerzlindernd...
Kopf hoch und weiter, es wird!
LG
Me
Hab wohl falsch gelesen und war zu voreilig... überspring meinen letzten Beitrag einfach!
Was das Essen betrifft, würd ich auch auf "Schonkost" zurück greifen und einen langsamen Kostaufbau starten... Dein Darm muss sich erstmal wieder gewöhnen!
Vielleicht warm baden in dieser Zeit, wirkt oft schmerzlindernd...
Kopf hoch und weiter, es wird!
LG
Me
Manchmal muss man einem Menschen den man liebt loslassen, damit er glücklich sein kann auch wenn man selbst daran zerbricht.
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- sporadischer Gast
- , 24
- Beiträge: 8
hallo...
also hab mir das ma alles hier durchgelesen, dazu kann ich nur sagen hol dir hilfe...
ich habe vor geraumer zeit 80 kilo gewogen bei einer größe von 166, also übergewicht.... und ich habe seit acht jahren bulimie... es hat partu nix damit zu tun was man wiegt sonder wie man im verhältnis zu seinem körper steht... nun nach diesen acht jahren hab ich den mut ins eine tagesklinik zu gehen und mir richtig essen beibringen zu lassen... es is hart und wird sicher ni einfacher... aber ich weiß dass ich da richtig bin... denk mal drüber nach kleine seele....
liebe grüße
also hab mir das ma alles hier durchgelesen, dazu kann ich nur sagen hol dir hilfe...
ich habe vor geraumer zeit 80 kilo gewogen bei einer größe von 166, also übergewicht.... und ich habe seit acht jahren bulimie... es hat partu nix damit zu tun was man wiegt sonder wie man im verhältnis zu seinem körper steht... nun nach diesen acht jahren hab ich den mut ins eine tagesklinik zu gehen und mir richtig essen beibringen zu lassen... es is hart und wird sicher ni einfacher... aber ich weiß dass ich da richtig bin... denk mal drüber nach kleine seele....
liebe grüße
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- Helferlein
- , 19
- Beiträge: 67
Hallo Kleine Seele!
Ich leide auch an Bulimie. Damals hatte ich magersucht und habe dann extrem viel zugenommen.
Jetzt bin ich auch im Übergewicht...dennoch habe ich Bulimie. Es hat also wirklich nichts mit dem Gewicht zu tun (wurde dir sicher schon einige Male geschrieben ).
Nun.. wegen den Schmerzen.. mir ging es genauso. Es gibt Leinsamen im Beutel (Apotheke). Die packst du in eine Tasse und lässt das ganze ziehen. Dann nimmst du den Beutel heraus und trinkst quasi den "Schleim"..klingt eklig, doch so scheuslich schmeckt es nicht, und es hilft.
Als ich diese schmerzen hatte, hab ich es auch mit Schonkost probiert: Apfelmus.. ich habe mich allerdings auch an Quark herangetraut und Tütensuppen. Irgendwann kannst du dann anfangen ganz langsam Brötchen zu essen.. diese dann ganz breiig kauen.
Dein Magen verkraftet noch was "normales".. du wirst sehen. Doch geh´die Sache ganz langsam an, das ist sehr wichtig! Du darfst dich nciht unter Druck setzen.
Weißt du, ich habe das so gemacht: Frühs erst einma eine Scheibe Brot mit Margarine!!! (Fett ist wichtig) und Belag, zum Mittag etwas gekochtes..jedoch nur soweit es ging und abends wie zum Frühstück.
Dann habe ich innerhalb einer Woche die Menge gesteigert...schließlich habe ich ja noch zu wenig gegessen.. doch.. ich hatte trotzdem nach dem Essen Schmerzen... in den meisten Fällen ist es die Psyche... kann natürlich aber auch sein, dass der Magen sich erst einmal daran gewöhnen muss.
Es geht... wenn du Schmerzen hast nach dem Essen, dann ist es sehr wichtig, dass du Tee trinkst und dann lege dich am besten hin oder bleibe noch eine weile sitzen. In manchen Fällen hilft auch ein kleiner langsamer Spaziergang... probiere es einmal aus .
Halte durch!!! Du schaffst das!
Alles Liebe und ganz viel Kraft!!!
Deafi
Ich leide auch an Bulimie. Damals hatte ich magersucht und habe dann extrem viel zugenommen.
Jetzt bin ich auch im Übergewicht...dennoch habe ich Bulimie. Es hat also wirklich nichts mit dem Gewicht zu tun (wurde dir sicher schon einige Male geschrieben ).
Nun.. wegen den Schmerzen.. mir ging es genauso. Es gibt Leinsamen im Beutel (Apotheke). Die packst du in eine Tasse und lässt das ganze ziehen. Dann nimmst du den Beutel heraus und trinkst quasi den "Schleim"..klingt eklig, doch so scheuslich schmeckt es nicht, und es hilft.
Als ich diese schmerzen hatte, hab ich es auch mit Schonkost probiert: Apfelmus.. ich habe mich allerdings auch an Quark herangetraut und Tütensuppen. Irgendwann kannst du dann anfangen ganz langsam Brötchen zu essen.. diese dann ganz breiig kauen.
Nein!!!!Dafür schämen musst du dich gar nicht!!Kleine_Seele hat geschrieben:Ich schäme mich echt dafür, aber wie man sieht verkraftet mein Magen Darm garnichts anderes "Normales" mehr
Dein Magen verkraftet noch was "normales".. du wirst sehen. Doch geh´die Sache ganz langsam an, das ist sehr wichtig! Du darfst dich nciht unter Druck setzen.
Weißt du, ich habe das so gemacht: Frühs erst einma eine Scheibe Brot mit Margarine!!! (Fett ist wichtig) und Belag, zum Mittag etwas gekochtes..jedoch nur soweit es ging und abends wie zum Frühstück.
Dann habe ich innerhalb einer Woche die Menge gesteigert...schließlich habe ich ja noch zu wenig gegessen.. doch.. ich hatte trotzdem nach dem Essen Schmerzen... in den meisten Fällen ist es die Psyche... kann natürlich aber auch sein, dass der Magen sich erst einmal daran gewöhnen muss.
Es geht... wenn du Schmerzen hast nach dem Essen, dann ist es sehr wichtig, dass du Tee trinkst und dann lege dich am besten hin oder bleibe noch eine weile sitzen. In manchen Fällen hilft auch ein kleiner langsamer Spaziergang... probiere es einmal aus .
Halte durch!!! Du schaffst das!
Alles Liebe und ganz viel Kraft!!!
Deafi
"Man muss zu dem erwachen,was wirklich existiert,um zu verstehen,was nicht existiert. Kann jemand etwas nicht begreifen,soll es deshalb aber nicht als -Leere- oder -Nichts- bezeichnet werden;Unverständnis ist einfach eine Form der Unwissenheit."
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Thread-EröffnerIn - Helferlein
- , 31
- Beiträge: 80
Erst mal DANKE für eure Postings
Ich habe es jetzt eine ganze Woche geschafft nicht zu erbrechen. Gestern hab ich mich dann erst wieder auf die Waage gestellt
Ganze 3,5 Kg sind wieder oben....
Ich bin momentan allgemein nicht in stabilster Verfassung und das gab mir dann den Rest. Ich erbrich seid heute nur mehr Magensäure. Das arge ist, es war nicht beabsichtigt, sonst hätte ich ja gestern auch schon erbrochen, auch wenn mir gestern schon danach war.
Kann das auch mit der Psyche zusammen hängen das ich heute wieder alles erbreche? Stress, Vergangenheitsbewältigungstherapie, und dann noch im Unterbewussten zu wissen das ich fast 4Kg zugelegt hab???
Ich habe es jetzt eine ganze Woche geschafft nicht zu erbrechen. Gestern hab ich mich dann erst wieder auf die Waage gestellt
Ganze 3,5 Kg sind wieder oben....
Ich bin momentan allgemein nicht in stabilster Verfassung und das gab mir dann den Rest. Ich erbrich seid heute nur mehr Magensäure. Das arge ist, es war nicht beabsichtigt, sonst hätte ich ja gestern auch schon erbrochen, auch wenn mir gestern schon danach war.
Kann das auch mit der Psyche zusammen hängen das ich heute wieder alles erbreche? Stress, Vergangenheitsbewältigungstherapie, und dann noch im Unterbewussten zu wissen das ich fast 4Kg zugelegt hab???
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Liebe Grüße
Kleine Seele
Liebe Grüße
Kleine Seele
Ich denke du brauchst dringend ärtzliche Hilfe- du musst das nicht alleine schaffen, lass dir dabei helfen!
Alles Gute, Miri
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"Die größte Macht hat wohl das richtige Wort zur richtigen Zeit..."
Mark Twain
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- Helferlein
- , 19
- Beiträge: 67
Hallo kleine Seele!
Ich stimme da Mirielle voll und ganz zu!!!
Du musst das nciht alleine schaffen...das ist auch fast unmöglich.Bitte suche dir Hilfe.Ich empfehle dir auch evtl eine Reha .Das habe ich auch gemacht.
Sprich mit deinen Ärzten,deinen Thera ...
Bitte hole dir Hilfe!
Alles Liebe und viel Erfolg!
DeafeningSilence
Ich stimme da Mirielle voll und ganz zu!!!
Du musst das nciht alleine schaffen...das ist auch fast unmöglich.Bitte suche dir Hilfe.Ich empfehle dir auch evtl eine Reha .Das habe ich auch gemacht.
Sprich mit deinen Ärzten,deinen Thera ...
Bitte hole dir Hilfe!
Alles Liebe und viel Erfolg!
DeafeningSilence
"Man muss zu dem erwachen,was wirklich existiert,um zu verstehen,was nicht existiert. Kann jemand etwas nicht begreifen,soll es deshalb aber nicht als -Leere- oder -Nichts- bezeichnet werden;Unverständnis ist einfach eine Form der Unwissenheit."
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Thread-EröffnerIn - Helferlein
- , 31
- Beiträge: 80
Guten Morgen,
ich hatte gestern Therapie. Ausser das ich es mal wieder geschafft hab das meine Thera wieder die Rettung rufen wollte, hatte ich das Gefühl das wenn ich so weiter mache meine Thera verliere.
Genau das will ich ja nicht, also reiss ich mich wieder zusammen, versuche wieder mit zu arbeiten. Denn ich war so dumm und hab wirklich nur noch alles erbrochen, auch Getränke, dazu Abführmittel genommen......
Das geht nich, das seh ich ein, fühle mich so schuldig
Was ich allerdings gemacht hab ist mir einen Termin für eine Klinik geben lassen zum Erstgespräch. Leider hab ich ihn erst für Anfang /Mitte Juni einen Termin bekommen. Bis dahin muss ich also alles versuchen um wieder auf den richtigen Weg zu landen.
ich hatte gestern Therapie. Ausser das ich es mal wieder geschafft hab das meine Thera wieder die Rettung rufen wollte, hatte ich das Gefühl das wenn ich so weiter mache meine Thera verliere.
Genau das will ich ja nicht, also reiss ich mich wieder zusammen, versuche wieder mit zu arbeiten. Denn ich war so dumm und hab wirklich nur noch alles erbrochen, auch Getränke, dazu Abführmittel genommen......
Das geht nich, das seh ich ein, fühle mich so schuldig
Was ich allerdings gemacht hab ist mir einen Termin für eine Klinik geben lassen zum Erstgespräch. Leider hab ich ihn erst für Anfang /Mitte Juni einen Termin bekommen. Bis dahin muss ich also alles versuchen um wieder auf den richtigen Weg zu landen.
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Liebe Grüße
Kleine Seele
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- [nicht mehr wegzudenken]
- , 38
- Beiträge: 9792
Hey, das ist wirklich super! Ich würde mich auch in den einschlägigen Foren schlau machen, welche Kliniken es in Österreich gibt, die für die Problematik mit der du kämpfst auch wirklich gut sind, wo die Ex Patienten zufrieden waren und wo gut geholfen wurde. Ich war letztes Jahr in einer Klinik, die war nicht so der Bringer, wenn du das machst, dann schau, daß du da auch das allerbesste kriegst was auf dem Markt ist an Behandlung. Das hast du verdientKleine_Seele hat geschrieben:
Was ich allerdings gemacht hab ist mir einen Termin für eine Klinik geben lassen zum Erstgespräch. Leider hab ich ihn erst für Anfang /Mitte Juni einen Termin bekommen. Bis dahin muss ich also alles versuchen um wieder auf den richtigen Weg zu landen.
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Thread-EröffnerIn - Helferlein
- , 31
- Beiträge: 80
Hallo,
die Klinik hat mir meine Thera empfohlen und ich lese bisher nur positives über die Klinik.
Allerdings kann ich mich immer weniger mit einem Klinikaufenthalt anfreunden. Irgendwie sträube ich mich komplett dagegen. Ich meine, was soll ich da? Ich bin dick und soll Bulimie haben? Da gibt es keine super Blicke die auf mich kommen Man wird mich weder für voll nehmen noch sonst was.....
hmmmm....
Auch wenn ich gedanklich immer wieder kurz vor dem Absagen des Termines bin, ich werde trotzdem hingehen um einfach nur meine Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. Ich such ja nicht nur eine Klinik wegen der Bulimie, sondern für vieles andere auch
die Klinik hat mir meine Thera empfohlen und ich lese bisher nur positives über die Klinik.
Allerdings kann ich mich immer weniger mit einem Klinikaufenthalt anfreunden. Irgendwie sträube ich mich komplett dagegen. Ich meine, was soll ich da? Ich bin dick und soll Bulimie haben? Da gibt es keine super Blicke die auf mich kommen Man wird mich weder für voll nehmen noch sonst was.....
hmmmm....
Auch wenn ich gedanklich immer wieder kurz vor dem Absagen des Termines bin, ich werde trotzdem hingehen um einfach nur meine Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. Ich such ja nicht nur eine Klinik wegen der Bulimie, sondern für vieles andere auch
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Liebe Grüße
Kleine Seele
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Kleine Seele
Ich finde es gut, dass Du hingehst!
Und Du weißt doch gar nicht, ob Sie Dich vollnehmen oder nicht
Das sind DEINE Befürchtungen, aber keine Tatsachen
Und Du weißt doch gar nicht, ob Sie Dich vollnehmen oder nicht
Das sind DEINE Befürchtungen, aber keine Tatsachen
Manchmal muss man einem Menschen den man liebt loslassen, damit er glücklich sein kann auch wenn man selbst daran zerbricht.
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Thread-EröffnerIn - Helferlein
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Du hast absolut Recht Messina.
Wenn es doch nur nicht so schwer fallen würde
Aber ich werde Stark sein und den Termin morgen wahr nehmen
Wenn es doch nur nicht so schwer fallen würde
Aber ich werde Stark sein und den Termin morgen wahr nehmen
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Liebe Grüße
Kleine Seele
Liebe Grüße
Kleine Seele
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