Anregungen für die weibliche Selbstbefriedigung gesucht

[Niemandsland]

Hey Stilleswasser,

also ich komme zB garnicht mit Vibratoren klar. Die überreizen mich immer,
da nutze ich dann eher nur meine Finger. Das einzige was bei mir geht ist
wenn ich nen Dildo nur "zum Reinstecken" benutze und dabei mit den Fingern
weiter mache. Probiere einfach mal rum... und Druck ist echt Gift, ich
setze mich auch immer wieder viel zu sehr unter Druck. Im Vorfeld würde
ich auch mal schauen, ob Du nicht im Netz Pornos schaust, die Dir den
Einstieg erleichtern. http://www.youporn.com ... da sind ja verschiedene Sachen,
musst nur nen Suchbegriff eingeben. Viel Erfolg

[mitsuko]

Vielleicht wären ja erotische oder pornografische Literatur was für dich.
Ich glaub, da gibt es ne ganze Menge Material, gerade auch speziell für Frauen. Dann wird es allerdings oft ganz vornehm Erotikliteratur benamst.

Mich wundert es nicht unbedingt allzu sehr, dass du nach stundenlanger hochkonzentrierter Schwerstarbeit nicht vollkommen wohlig entspannt bist. Eigentlich glaub ich, du solltest dich mal voll auf dein Kopfkino beschränken, vielleicht mit pornografischer Vorlage, und überhaupt erstmal versuchen, dich darauf einzulassen. Dabei musst du gar nicht mal an dir rumhantieren - erregt werden geht immerhin eigentlich auch ohne jedes Einwirken. Du machst die Selbstbefriedigung bisher scheinbar vor allem nur mit dem Ziel, einen Orgasmus zu bekommen und nicht, um dich zu entspannen. Dabei setzt du dich durch diesen Anspruch evtl. bereits etwas unter Druck. Sich unter Druck setzen ist irgendwie naturgemäß schon äußerst unentspannend. Vielleicht lässt du mal den Gedanken, dass jetzt der Orgasmus kommen soll, einfach weg.

[ENA]

Hallo Stilleswasser,

hat denn die Uni um die Uhrzeit noch auf???

Dacht ich mir schon, dass Du Magazine für "Frauen" statt für "Fragen" meinst (Ich mein: Wär ja auch mal ganz interessant sowas... )!...Doch so was für Frauen gibts. Leider fällt mir nur kein Titel dazu ein,...

...aber ich hab grad mal ganz kurz nachge-google-t für Dich- nur grob drüber geschaut, aber vielleicht steht da ja was Interessantes für Dich drin!

http://www.max.de/lifestyle/gesellschaf ... rl+TV.html

...Ansonsten schau Dir doch die Tage mal "ganz unauffällig" die Zeitschriftenauslage des größten Kiosk´in Deiner Umgebung an!

...und in den Erotikläden gibt es doch bestimmt auch so etwas, oder ?

LG, ENA!

[Yep]

wie der titel schon sagt, würde ich mich gerne über das thema selbstbefriedigung bei der frau austauschen.
ich bin weiblich und hab vor kurzem damit angefangen es auszuprobieren.

Wenn Du kürzlich (als 21jährige) damit angefangen hast, dann hast Du bislang noch wenig von Deinem Körper mitbekommen. Vielleicht scheutest Du Dich vor ihm?

Das A und O dürfte sein, dass man sich selbst und damit auch seinen eigenen Körper schlicht und ergreifend schätzt. Also mag! Und dazu gehört auch, ihn mal richtig zu erkunden. Wo reagiert er, auf welche Weise? Wie schmeckst Du? (Ja: da unten! Und zwar im Wechsel Deines Zyklusses.)

Sex-Spielzeuge (Dildos, Vibratoren) können eine prima Ergänzung sein. Aber ich glaube, dass das eher was für eine erfahrene Frau ist, die eh weiß, was sie wie anstellen kann, um das zu erreichen, was sie möchte.

Abgesehen von Fingern oder Sex-Toys sind überragend wichtig die eigenen Vorstellungen. Die schlägt nämlich nichts. Ohne sie läuft auch nichts. Entscheidend sind also genau die Gedanken, die man hegt, während man es sich selbst macht.

Unter uns: beim Sex ist es exakt genau so

Abtörnende, asexuelle, Stress bereitende Gedanken wirken daher in beiden Fällen (GV & SB) abregend und mitunter extrem kontraproduktiv (gilt für Männer wie Frauen).

Es fängt bei einem selbst an. Bei den eigenen Vorstellungen. Wenn die Vorstellung geil genug ist und damit auch macht, ist es (fast) schon völlig egal, was man anstellt, es funktioniert immer.

Sind die Gedanken jedoch asexuell, abtörnend, dann ist es auch egal, was man anstellt – es funktioniert dann eh nichts.

Manche Frau wird scharf, wenn sie einen Dildo/Vibrator sieht, wobei – unter uns – auch die Vibration eines Vibrators abgestellt werden kann, wenn man das mal nicht möchte.

Es ist die eigene Vorstellung – sie und nur sie hat die Macht. Kein Sex-Toy, kein Finger, kein was auch immer sonst.

Und dazu gehört, dass man zu allererst sich selbst schätzt – als Mensch und als sexuelles Wesen und sich dann die richtigen – antörnenden – Gedanken macht.

Viele Grüße

Yep

[stilleswasser]

Hallo!

@Niemandsland: danke für den link! kann mir die videos leider nicht angucken, hier ist kein flash player installiert hab schon versucht den zu installieren, aber das funktioniert nicht.

Vielleicht wären ja erotische oder pornografische Literatur was für dich.

hab mir jetzt 2 bücher bei amazon bestellt: "Ich will dich ganz und gar. Erotische Geschichten" von Trinity Taylor und "Mach mich wild! Erotische Geschichten" von Lucy Palmer. die scheinen gut zu sein. hab mir die kundenrezesionen angeschaut, die sind alle begeistert

Vielleicht lässt du mal den Gedanken, dass jetzt der Orgasmus kommen soll, einfach weg.

wenn du mir sagst, wie das geht ich weiß nicht, wie ich mich dazu kriegen soll, nicht auf den orgasmus hinzuarbeiten. ich meine, der orgasmus ist (für mich derzeit) das beste an der sb.

hat denn die Uni um die Uhrzeit noch auf???

jep, die hat unter der woche bis 24 uhr auf. echt klasse! und WE bis 18 uhr. also jeeeden tag kann ich on was nicht so gut ist, denn ich will eigentlich nicht jeden tag ins internet. mein hauptaugenmerk sollte eigentlich auf andere dinge gerichtet sein

Ansonsten schau Dir doch die Tage mal "ganz unauffällig" die Zeitschriftenauslage des größten Kiosk´in Deiner Umgebung an! [...]und in den Erotikläden gibt es doch bestimmt auch so etwas, oder ?

ui, ob ich mich das traue mal schauen. ansonsten hab ich ja erstmal meine bücher, die hoffentlich bald kommen

Wenn Du kürzlich (als 21jährige) damit angefangen hast, dann hast Du bislang noch wenig von Deinem Körper mitbekommen. Vielleicht scheutest Du Dich vor ihm?

das ist möglich. ich hab meinen körper eigentlich das erste mal mit 19 richtig wahrgenommen. als sich das erste mal ein junge für mich interessiert hat. davor rein gar nicht. ich bin mit einem körperteil von mir sehr unzufrieden und wurde früher in schule immer gehänselt. ich schätze, damit wird das auch etwas zu tun haben.

stilleswasser

[carö]

ich weiß nicht, wie ich mich dazu kriegen soll, nicht auf den orgasmus hinzuarbeiten. ich meine, der orgasmus ist (für mich derzeit) das beste an der sb.

was genau ist für dich denn so gut, das es das beste ist ?

wenn ich mein eindruck zum ausdruck bingen darf... also, das, was ich gelesen habe, klang mir eher nach quälender suche nach den richtigen "knöpfen", als nach entspanntem genuss. mich persönlich würde das völlig überreizen. klingt für mich eher nach einer svv-art als nach lust. das größte lustorgan ist doch immer noch der kopf/das gehirn.. nichts geht über phantasieren, sich sinnliche und lustvolle szenen vorstellen etc... lass dich von deiner neugier leiten. wenn dich derartige zeitschriften, bilder interessieren, dann nur zu... mich hat das auch immer angemacht... die handarbeit kommt ganz von allein dazu, wenn du es dir mit dir selbst gemütlich machst. bei dir klingt das alles recht angestrengt, wie leistungssport. ich glaube es ist einfach erstmal wichtig, dass du dich mit deinem körper ohne druck und funktionalität beschäftigst... dich streichelst, ohne an das zucken zwischen den beinen zu denken..versuch dich treibe zu lassen, das zuviel denken macht nur alles wieder kaputt.
das ist gewissermassen eine paradoxe situation: je mehr du dich gedanklich mit deinen körperlichen regungen beschäftigst, die bei einem orgasmus passieren, desto eher bist du weg von lust und entspannung und einfach SEIN.. du bist dann eher bei einer "klinisch-sterilen-funktionalen" anschauung des ganzen. hm, verständlich, was ich sagen will?

dann wünsch ich erstmal viel vergnügen mit den entsprechenden bildern und viell. werden es ja bilder im kopf.. lass dich inspirieren

LG
Caro

[hungryheart]

lustig, grad gestern haben wir im freundinnenkreis darüber geredet.
.....
eine braucht für den orgasmus zusätzlich unbedingt die stimulation der brustwarzen.

das brauch ich wiederum gar nicht.
dafür hilft es mir, meine muskeln im becken/bauch/gesäß/bein-bereich feste anzuspannen, um richtig schnell.......

bei einer freundin geht nix ohne gleitgel, bei einer weiteren muss alles möglichst trocken sein für bessere reibung...


ausprobieren...............................

[münchnerkindl]

Ich kann überhaupt nicht mit Dildos Das gibt mir garnix.

Dafür ist der eine oder andere Fessel-Porno bei mir nicht schlecht zum anturnen Und eben der Massagebrausekopf.

Erfahrungsaustausch..

[Tara]

Ich finde es schön, mich selbst am ganzen Körper sanft zu streicheln- insbesondere die Ohren, den Hals & Nacken... gekommen bin ich über diese Weise allerdings noch nie. Auch wenn ich es mir vaginal/klitoral mit den Fingern machte.
Orgasmusfördernd sind eher ausgedehnte Showersessions - funktioniert natürlich nur mit entsprechendem Kopfkino

[ENA]

Tara bist Du umgezogen?...Ich habe Dich immer mit Eurasien(Europasien) in Verbindung gebracht... ...oder verwechsel ich da was ???

[Tara]

Ja Ena- es war Zeit zu wechseln... Europasia bekommt mir im Moment nicht so gut da bevorzuge ich lieber das Jenseits- auch wenn es nur eine Durchtauchstation ist

[ENA]

Europasia bekommt mir im Moment nicht so gut da bevorzuge ich lieber das Jenseits- auch wenn es nur eine Durchtauchstation ist

Na, dann gutes Wiederauftauchen, wenn es soweit ist !!!...An dem Platz, der für Dich der Richtige ist !...

Liebe Grüße, ENA!

[Dornröschen Dorn]

Ich mache es nur mit der Hand..
Und aber was ich auch noch empfehlen kann: Wenn man etwas pullern muss oder etwas dringend, dann komme ich komischerweise schneller mit der Hand als ganz ohne.. Ja, das klingt echt seltsam, aber es ist eben so..

eine braucht für den orgasmus zusätzlich unbedingt die stimulation der brustwarzen.

Iiih, das mag ich garnicht.. ^^ . Also meine Phantasien reichen mir. Übrigens mache ich zur Zeit andauernd mit Diego Benaglio vom VFL Wolfsburg rum.....natürlich nur in der Phantasie..

LG

[Dornröschen Dorn]

Nochmal an alle ne Frage: Wusstet ihr egentlich alle das zb der erste Orgasmus auch ein Orgasmus war? Ich dachte eher: Ups, was is nur passiert? Ob das alle so haben? Ich dachte, ich wär wieder ein Ausnahmekünstler.. Aber dann als ich was las, dann vermutete ich immer mehr, das es der wohl gewesen sein muss.. Und nun weiss ich es mittlerweile auch. ^^ Aber bis ich es wirklich wusste was es ist, dauerte es ne ganze Weile.. Wobei ich garnicht mehr weiss wann ich mit Sb anfing..
Und woher wusstet ihr das denn? Habt ihr vorher oder danach was gelesen drüber?

LG

[Marja]

Ich habe eben heute mit nem Freund darüber gesprochen, daß ich drei verschiedene Orgasmusarten, je nach SB-methode bekommen kann - was ihm sehr erstaunt hat, weil bei ihm ist es bis auf die Intensität (wo es bei mir jedoch auch noch zusätzliche Abstufungen gibt) stets das gleiche Gefühl ist.
Ob das bei anderen Frauen auch so ist, konnte ich ihm nicht beantworten.
Stell ich hier mal in Frage.

Gruß heartcut