Sonnenpark Bad Hall

[Mc Connor]

Wie versprochen der erste Bericht.
Als erstes mal einchecken war sehr unkompliziert und korrekt, dann gleich weiter zum Aufnahmegespräch Pflege (Datenabgleich und kurze Aufklärung) dann Termin beim Arzt der auch sehr freundlich war also keine Angst ich hatte da ziemlich bammel davor war aber halb so wild. Unbedingt die Medikamente gleich mitnehmen. Dann war erst mal warten auf den Zimmerschlüssel angesagt, auspacken und gleich in den Speisesaal wo man aus zwei Menüs auswählen konnte. Später dann ein Rundgang und Begrüssungsgespräch und das wars eigentlich auch schon bis zum Abendessen.
Zu den Zimmern die sind praktisch eingerichtet, Tresor, Dusche, TV alles sehr sauber und ausreichend Platz zum verstauen von Bekleidung.
So das wars fürs erste.

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[small blue thing]

Ich bin nun auch da und McConnors Bericht bestätigen! Bis jetzt waren alle supernett, ich habe aber noch die Visite vor mir, beim Arzt, bin auch einen Tag später, also erst heute angereist...

[happygirl]

Vielen Dank an Mc Connor und small blue thing für euren ersten Praxisbericht.
Wie geht es euch heute nach den ersten Wochen in Bad Hall?
Wie ist das Leben mit den anderen Personen im Sonnenpark und wie gestaltet sich der Tagesablauf?
Bleibt genügend Zeit für sich selbst, gibt es eine Bücherei, wo man sich zum Lesen zurückziehen kann (wenn man nicht alleine im Zimmer vereinsamen will)?
Gibt es die Möglichkeit, indoor Sport zu betreiben (zB Fitnessraum, Schwimmbad) oder gibt es eine Sauna/Dampfbad?
Welche kreativen Möglichkeiten stehen zur Verfügung?
Wie sind die Therapien und die Therapeuten?
Bitte entschuldigt meine Neugier, jedoch werde ich in geraumer Zeit auch die Reise nach Bad Hall antreten und wäre euch für einen aktuellen Erlebnissbericht sehr dankba, um mich bestmöglich auf die Zeit vorbereiten zu können!
Schöne Grüße nach Bad Hall!!

[small blue thing]

Wie geht es euch heute nach den ersten Wochen in Bad Hall?

Es geht mir super gut, bin nun 10 Tage da und total zufrieden!

Wie ist das Leben mit den anderen Personen im Sonnenpark und wie gestaltet sich der Tagesablauf?

Es gibt sehr viele liebe Leute, wir haben von 8.10 bis etwa 16 Uhr Therapien, Ergo, Einzel, Gruppe, verschiedene Wahlthreapien, zweimal in der Woche Visite....

Bleibt genügend Zeit für sich selbst, gibt es eine Bücherei, wo man sich zum Lesen zurückziehen kann (wenn man nicht alleine im Zimmer vereinsamen will)?

Ja, es gibt Sitzgruppen und eine Bücherei im Haus, da kann man auch ins Internet, wenn man will... wir tratschen sehr viel miteinander, man kann sich aber auch zurückziehen.

Gibt es die Möglichkeit, indoor Sport zu betreiben (zB Fitnessraum, Schwimmbad) oder gibt es eine Sauna/Dampfbad?

Es gibt einen schönen Fitnessraum, Schwimmbad ist im Herzsanatorium nebenan, da geht man aber organisiert hin, wenn man Schwimmtherapie nimmt. Es gibt eine Therme, die relativ teuer ist (20 Euro mit Sauna, 50% weniger mit Behindertenausweis) und eine Hoteltherme in der Nähe (6 Euro irgendwas am Abend). In der Therme gibt es alles, DAmpfbad, Sauna, usw.

Welche kreativen Möglichkeiten stehen zur Verfügung?

Seidenmalerei, Malen, Töpfern, Holz, Speckstein... eine breite Palette.
Es gibt auch kreative Wahtherapien, ich werde z.B. ab Dienstag Buchbinden machen...

Wie sind die Therapien und die Therapeuten?

Meine sind sehr gut.

Bitte entschuldigt meine Neugier, jedoch werde ich in geraumer Zeit auch die Reise nach Bad Hall antreten und wäre euch für einen aktuellen Erlebnissbericht sehr dankba, um mich bestmöglich auf die Zeit vorbereiten zu können!

Gerne. Wann kommst du?

Schöne Grüße nach Bad Hall!!

DAnke!

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[Judith76]

hallo zusammen!

erstmal ein herzliches dankeschön für eure vielen berichte aus und über bad hall.
da ich vor ein paar tagen den termin für meine reha aufgrund meiner depressionen bekommen habe bin ich natürlich froh,gleich mal einiges darüber erfahren zu können.
auf der einen seite bin ich total glücklich,dass die reha bewilligt wurde,auf der anderen seite machen mir diese 6 wochen aber auch eine riesenangst.
ich weiss,dass die reha selbst ein schönes stück arbeit an mir selbst bedeutet und ich fürchte mich davor,von der sorge um meinen daheimgelassenen mann zu sehr abgelenkt zu werden.
mein mann hat nur ein bein,ist auf einem auge blind,hat chronische schlafapnoe (beatmungsgerät),...und macht sich teilweise selber sehr von mir abhängig.
wenn ich z.b. in der arbeit bin,kommt es vor,dass er alleine nichts isst,nichts trinkt,und im haushalt gar nichts macht.
er sagt,ohne mich fehlt ihm der antrieb....
ich weiss zwar,dass in der reha-zeit seine geschwister und unsere freunde für ihn da sein werden,aber diese sorge lässt sich nicht so einfach wegschalten.
meinen termin für den antritt der reha habe ich erst anfang mai 2012,und ich überlege mich auf die warteliste setzen zu lassen.
dazu muss ich noch ein gespräch mit meiner bank führen,wegen der €336.- für den selbstbehalt.
normalerweise überziehe ich mein konto niemals,aber wir haben nur ca.€500.- pro monat zum leben,da wirds mir nicht ausbleiben.
alles in allem bin ich schon seeeehr gespannt auf die reha und weiss,dass es für mich wichtig ist,endlich mal was nur für mich tun zu können,um wieder mehr kraft zu bekommen.

liebe grüße,
judith

[awex1974]

Hallo Judith,
bitte bei der PVA ein Schreiben senden dass du dir den Selbstbehalt nicht leisten kannst! Dann wird berechnet und es kann sein dass du dann kein Selbstbehalt zahlen musst!
Lg.

[small blue thing]

Liebe Judith,

wenn ihr so knapp bei der Kasse seid, bin ich mir sicher, dass du weniger oder gar ncihts zahlen musst... . Wenn du z.B. Notstandhilfe bekommst, dann musst du nichts zahlen, ich drücke dir die Daumen und wünsche dir genug Antrieb zum REha-Antritt!

[Judith76]

danke für eure antworten.
leider hab ich wenig hoffnung auf eine herabstzung des selbstbehaltes,weil mein einkommen (ich arbeite bei dem blau-gelben möbelkonzern,zur zeit krankenstand) über €1000.- liegt.
ich hab nur relativ viele zahlungen,deshalb ist alles ein wenig knapp bemessen.
ich werds aber dennoch probieren und der pva meine ganzen einnahmen-ausgaben-papierln schicken,schliesslich darf man nichts unversucht lassen.
bin übrigens heute abend wieder darin bestärkt worden,dass ich mir keine grossen gedanken machen muss,wenn ich von daheim weg muss,eine gute freundin hat sich für die zeit als haushaltshilfe angeboten.
wird schon werden,bin jedenfalls bis dahin auf weitere berichte gespannt.

liebe grüße,
judith

[small blue thing]

Wenn du im Krankenstand bist, ist dein Einkommen auch niedriger, oder? Versuch es einmal bei der PVA... es wird dir hier sicher gut gefallen, es ist Erholung pur, allein der Ort... du kannst sogar Massagen verordnet kriegen... ich musste mich mental auch damit auseinandersetzen, dass ich so lange weg sein werde, aber alles geht...

[Mc Connor]

Ich kann small blue thing nur beipflichten es gibt zum einen jede Menge möglichkeiten für Freizeitgestaltung (sehr grosser Park, Therme, Wanderwege usw.) andererseits auch im Haus, eine Bücherei über 2 PC mit Internetanschluss, Sportmöglichkeiten (Stepper, Rad).
Beim Essen gibts es auch genug auswahlmöglichkeiten, es findet sich immer etwas was einem schmeckt. Nichtsdestotrotz natürlich der eigentliche Grund wieso man hierherkommt die Therapien bei denen man eben die herausfinden muss die einem zusagen, abgesehen vom Pflichtprogramm das jeder absolvieren muss, Gruppen, morgentliche Spaziergänge, Ergotherapie.
Die Betreuer und Therapeuten sind sehr bemüht und jederzeit ansprechbar wenn man Probleme hat, welcher Art auch immer.

[small blue thing]

Und der Ort selber ist auch schön, es gibt zwei tolle Kaffeehäuser mit guten Mehlspeisen, die auch gern von uns besucht werden... ich denke, dass das Sonnenparkpublikum ein bedeutender Wirtschaftsfaktor in Bad Hall ist. Ich finde es besonders gut, dass man mit vielen ins Gespräch kommt, die Therapeuten bemühen sich auch darum, dass wir zusammen was unternehmen. Diejenigen, denen es schlechter geht, werden von den anderen aufgefangen, liebevoll getröstet -- und können auch jederzeit den Pflegestützpunkt in Anspruch nehmen. Pfleger und Ärzte halten sich aber im Hintergrund und es geht bei den Therapien nicht vor allem um unsere Diagnosen -- so werden wir nicht ständig daran erinnert, dass wir "krank" sind. Es ist ja auch kein Krankenhaus, sondern eine Reha-Einrichtung. (Es gibt lediglich zwei Ärztevisiten pro Woche, davon eine verpflichtend, man kann sich notfalls aber natürlich auch an die Ärzte wenden.)

[rantanplan1000]

Hallo, fahre am Montag in den Sonnenpark, freue mich auch schon sehr, habe aber auch schon eine
ordentlichen Angst.
Will fragen wie schauts mit dem Essen aus, kann man es sich selbst holen oder wird es an den Tisch gebracht?

[small blue thing]

Man kann sich selbst das Essen holen (wenn man gehbehindert ist, dann wird man bedient), es gibt reichlich Auswahl!
Hab keine Angst, wir beißen alle nicht! Vielleicht lernen wir uns (McConnor und/oder mich) noch sogar kennen -- wir sind ja auch da, noch vier Wochen!

[happygirl]

Hallo small blue thing und Mc connor!
Vielen Dank für eure langen Berichte, die mir sehr weiterhelfen.
Gibt es in den Therapien Möglichkeiten, sich anzusehen/herauszufinden, welche präventiven Möglichkeiten man sich aneigenen kann, um eine mögliche Überforderung frühzeitig zu erkennen und reagieren zu können bzw. welche psychosomatischen Zeichen meines Körpers mir etwas sagen möchten?
Wie ich lerne, mit Leuten in meinem beruflichen Umfeld - die alles negativ sehen - umzugehen?
Oder wie ich lerne, die Gruppendynamik in Teams besser zu erkennen, zu verstehen und darauf gut zu reagieren.
Ich hoffe und wünsche mir, dass ich in Bad Hall Strategien hiefür dazulernen kann.

Mir geht es darum, gegenseitig von einander zu lernen und Strategien für den weiteren Lebensalltag zu verinnerlichen (auch im Stress) und zu lernen in Ruhe ohne Stress wieder zur Kraft zu kommen und zu lernen, auf fremde Leute zuzugehen. Dass man sich auch bei Überforderung zurückziehen kann, finde ich toll und bin froh darüber.
Auf die kreative Therapien und die Bücherei freue ich mich sehr - da muss ich jetzt nicht soviele Bücher mitnehmen
Gibt es Yoga und Meditationsmöglichkeiten bzw. dies zu lernen?
Wie sieht es in Bad Hall bei den Therapeuten die Haltung zum Thema systemische Aufstellungen aus (Familienaufstellung/Strukturaufstellung)?
Gibt es am Wochenende Therapien oder sind diese beiden Tage völlig frei?
Ich darf am 23.11. anreisen - noch mit bißchen Angst vor den ersten Tagen, bis ich die Kultur und die Leute im Rehazentrum kennt. Traurig bin ich , dass vom 24.-26.12. das Zentrum geschlossen hat (wobei ich es selbstverständlic verstehen kann, dass das Betreuungspersonal zu Weihnachten frei haben möchte) und ich mir nun überlegen muss, wie ich diese Zeit überbrücke, ohne nach Hause zu fahren.
Und ich wünsche mir, dass ich mit vielen Antworten auf meine Fragen im Jänner 2012 von Bad Hall wieder heimfahren kann.
Wie geht es euch heute?
Herzliche Grüße an euch nach Bad Hall!

[small blue thing]

hallo, Happygirl,

ja, es gibt Yoga und Entspannungs-Mediationstechniken als Wahltherapieprogramm und auch als Samstagsworkshop (drei Workshops muss man am WE -- samstags -- machen, sonst sind die WE-n frei).
Dass das Zentrum zu Weihnachten zu hat, habe ich nicht gewusst, für mich wäre es ein Grund gewesen, die Reha nicht anzutreten,wenn ich zu Weihnachten hier hätte sein müssen (mir wurde damals gesagt, dass man nur eine Nacht zu Hause verbringen kann, früher war es so).
Sonst wirst du alles, was du aufgezählt hast, theoretisch hier lernen können (praktisch hängt es von deiner Motivation/Stimmung usw. ab).
Aufstellungen gibt es hier nicht, aber systemische Ansätze schon (meine Bezugstherapeutin bietet sonst systemische Familientherapie an). Aufstellungen sind nicht für alle Krankheitsbilder nützlich und hier ist es bunt gemischt, manche kann sie aufwühlen und in einen schlechteren Zustand bringen, als zuvor. Ich bleibe noch bis zum 30., vielleicht sehen wir uns, ich sitze im Speisesaal am Tisch 29., ganz draußen

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