Essenszeit Teil 5

[hopelife]

magst du mal schreiben, wie du die machst ? (meine heißgeliebten Zucchinispagethi mit Tomatensoße)

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[Shigeru]

Gerne

Eine Zucchini oder zwei kleine in Spiralen schneiden (da hab ich etwas Schnick Schnack eben einen Spiralschneider)
Dann eine Tomatensauce - Tomaten getrocknete Tomaten etwas Rote Paprika Knoblauch etwas Olivenöl Salz Pfeffer ein oder zwei Datteln italienische Kräuter im Mixer pürieren (da hab ich auch Schnick Schnack aber den braucht es nicht )
Die Sauce wird leicht warm weil der Mixer 30000 Umdrehungen hat also ein Porsche so zu sagen und die Zucchini kann man auch leicht warm machen muss aber nicht sein und dann MISCHEN ......und genießen .
Ohne Spiralschneider geht es auch man kann eine Art Lasange machen mit verschiedenen Schichten ginge mit einem Gemüsehobel also dünne "Nudelplatten" schneiden.
Im Sommer ist das mein absoluter Liebling im Winter sind die Tomaten halt nicht so wirklich tomatig und keine Gartentomaten!! deswegen mache ich das nicht so oft.

[**AufdemWeg**]

Baby schläft
total kaputt von der Babymassage
und ich husch schnell in die Küche
Lachs-Spinat Lasagne solls heute geben.

[hopelife]

Shigeru , danke dir, ich werde es mal ausprobieren...

Frühstück: Also, meine kleine Sonne muss leer werden, deswegen wieder Sonnenblumenbrot mit Frischkäse
und zum Mittag hat mein Freund gestern abend 200 Gramm Tatar geholt mit Knoblauch und Zwiebeln angebraten und dann eine Dose Tomaten rein, Salz und Pfeffer und Paprika, Oregano, Basilikum und dann von Frosta Gemüse Toscana.
Alles eine halbe Stunde kochen lassen, schmeckt sehr gut und reicht für 2 Tage.
Freu mich schon drauf, gibt es mit Reis.

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[Shigeru]

Bis jetzt gab es einen Obstteller mit Apfel Banane Orange und Nüssen

[kaja]

Pizza mit Rucola, frischen braunen Champignons, Zucchini und evtl. etwas Ziegenkäse

[Shigeru]

Avocado und etwas später Karottensalat mit Cumin Tahina und Koriander und Knoblauch auch einer meiner Top10

Apfel und Orange

und da ich nicht einkaufen war noch mal Zucchinispagethi mit Tomatensauce etwas weniger Zutaten weil die getrockneten Tomaten aus sind.

Und jetzt noch einen Getreidekaffee mit Mandelmilch
und etwas Honig der Kakao ist auch aus.
Aber nächste Woche kann ich diese Dinge wieder auffüllen und es tut auch gut Mal eine Weile ohne sein zu können.

[kaja]

Bananen-Heidelbeer-Milchshake (gefroren als Eisersatz)

[kaja]

Ich kann mich nicht entscheiden was ich koche bzw. was es zu essen gibt. Sicher ist nur ich muss kochen sonst esse ich wieder nur ungesund und zu viel.

Pasta mit Zucchini und Feta
Wrap mit Gemüse und Hähnchenbrust
Salat mit gebratenen Maultaschenstreifen

Mal sehen...

[hopelife]

Ich würde alles essen kaja leeeeeeeecker

Es sind noch total viele Reste übrig auf die keiner lust hat.
Gibt noch Bohnensuppe, Spinat Quiche und Gemüse mit Tatar....
werde wahrscheinlich die Quiche essen...

[**AufdemWeg**]

Hatte heute Zeit und Lust Arancini zu machen und mein Großer hat so gefuttert
dass jetzt alle weg sind!
Der kann vielleicht essen, da kann ich nur noch staunen.

[hopelife]

Ja ADW, mein Kind ist 1.30 Meter und wiegt 24 Kilo
und hat letztens acht Reibekuchen gegessen und gestern zirka 200 Gramm Nudeln mit Ei und dann noch Honigmelone und Waffeln.

[montagne]

Bei uns gibts nachher veganen Rahmwirsing mit Vollkornnudeln.
Morgen gibts Steak mit Blattspinat und glaube Pellkartoffeln oder Reis, mal sehen.

[**AufdemWeg**]

hopelife,

ich hoff nur er isst nicht so viel
weil sie ihn in der schule kleiner rufen...
aber ich war mit ihm beim kinderarzt und da liegt er auf der kurve auf der 50er perzentile.


lg

[hopelife]

meinte das mit dem Gewicht bei ihr auch nur, weil sie groß und dünn ist. LG auch an dich.

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