Mit 21 noch keinen Sex, ich verzweifel bald! (W)

[w_s_]

Nur was du nicht denken darfst, nicht erleben darfst, nicht aussprechend darfst, und was dann doch da ist, dass ist trotzdem da und nur verdrängt. Wirkt dann unkontrolliert und plötzlich nach, kommt dir immer dann in die Quere wenn du es am wenigsten brauchen kannst.

Darum macht es ja Sinn, diese Dämonen und verdrängten Elemente überhaupt mal kennen zu lernen, zu erforschen, und auch als Bestandteil von sich akzeptieren zu lernen. Als Bestandteil des Weges zu sich selbst...

Und ich hoffe, dass es nicht nur die Geilheit ist, die dich irgendwann zu Sex treibt - sondern die eigene fortschreitende Persönlichkeitsentwicklung, wo du mehr über dich selbst gelernt hast. Deine von dir selbst tabuisierten Wünsche und Gefühle akzeptiert hast. Auch deine eigene Geilheit ist ein Bestandteil von dir, und auch damit solltest du umgehen lernen - und es genießen lernen, diese im richtigen Moment auszuleben. Aber dazu mußt du dich ihr natürlich aktiv stellen, und dich fragen, wieso sie eigentlich weniger wichtig sein soll als andere Bedürfnisse und Wünsche - und ihr den richtigen Platz in deinem Leben geben.

[Teichrose]

Jetzt melde ich mich auch mal zu Wort

Also ich kann mich Maria nur anschließen... für mich zählt auch Petting zu Sex. Was ist Petting denn sonst? Sex ist doch so umfangreich, da gehört doch weit mehr dazu als jetzt "nur" das Penetrieren.

Ich würde dir @blätterregen den Rat geben dich einfach mal mehr mit dir zu beschäftigen. Du musst dir selbst mehr wert sein und du musst dich auch lieben sonst kann das kein anderer tun. Lass es zu und kümmere dich mal um deinen Körper - nimm dir Zeit!

Achja... und nochwas... du meinst, dass du dich immer verkrampfst wenn du merkst, dass ein Mann mit dir schlafen will?!? Aber WOLLEN hat noch nichts damit zu tun, dass es tatsächlich zu Sex kommen MUSS. Ich schätze, das wäre auch eine tolle Erfahrung für dich... ein Mann, der dich liebt, der dir Zeit schenkt, geduldig ist und der trotzdem (obwohl er dich mit Haut und Haaren WILL ), dir das Tempo überlässt.

lg, das Röschen

[knieriem]

@ knieriem:
ich habe mich sehr über deinen beitrag gefreut! du hast so viel respekt verdient und den möchte ich dir von mir jetzt auch aussprechen! du machst das scheinbar so super mit deiner krankheit und deiner aufgrund von medis sexuellen störung.. hochachtungsvoll,wirklich.
ja ich verstehe was du mir sagen willst,alles was ich will steckt NUR in mir und nur ich kann es ausleben um glücklich zu sein, ich weiß nur nicht wie! ich kenne den weg nicht.. das unter zwang ncihts funktioniert ist einleuchtend und ich bemühe mich auch, mich nicht unter druck zu setzen, aber eben nur solange bis ich jemanden kennengelernt habe, mit dem ich es mir eigentlich vorstellen könnte. denn dann kommen die ängste und gedanken, wie lange er wohl bleibt, wenn ich nicht mit ihm schlafe? oder wie er reagiert wenn ich sage, dass ich nicht mit ihm schlafen möchte/ kann? oder ob ich überhaupt noch reizvoll und interessant bin, wenn ich keinen sex mit ihm habe? oder gleichzeitig die angst, dass er trotzdem bleibt? denn dann würde irgendwann der zeitpunkt kommen, wo ich mal drüber sprechen MÜSSTE und in dieser zeit, setze ich mich immer mehr unter druck und fühle mich immer schlechter ihm nicht bieten zu können, was er sich vielleicht wünscht??? in meiner vorherigen beziehung, die länger als ein jahr dauerte, haben wir nie miteinander geschlafen und ich habe nie offen mit ihm über den grund gesprochen, aus angst vor all diesen sachen!
ich wüßte garnicht, wie ich es "dem nächsten" irgendwann mal beibringen sollte.. alleine diese tatsache setzt mich schon unter druck. oder die frage, ab wann? ich will ja nicht mit der türe ins haus fallen und mein seelenleben schon nach 3 wochen auf den tisch legen!


kennst du diese ängste/ gedanken?
wie bist du damit umgegangen?

ich würde mich freuen wenn du nochmal antwortest..bin immer noch beeindruckt und ich habe das gefühl du bist ein richtig toller mann..
lg

hallo!

danke zuerst für deine vielen komplimente - ich weiss gar nicht, ob ich das verdient habe. bin schliesslich auch ein mensch mit ecken und kanten, der hin und wieder den weg des geringsten widerstandes wählt.

entschuldige bitte auch, dass ich mich erst jetzt melde, mich plagen derzeit einige sorgen, die dringendst aus der welt geschaffen werden wollen.

deine ängste und gedanken kenne ich sehr gut. keiner wird sie dir nehmen können, am allerwenigsten du dir selbst. am besten tust du das, was jeder mensch in deiner situation gezwungen ist, zu tun: probier es einfach aus.
das leben besteht nicht nur aus honigkuchen und ponyreiten, oft hilft nichts anderes, als das sprichwörtliche augen-zu-und-durch. bis wir sterben, sind wir menschen einem permanenten lernprozess ausgesetzt und der effektivste (und leider oft auch einzige) weg ist oftmals, schmerzhafte erfahrungen zu machen. das tut zwar einen augenblick lang weh, formt aber gleichzeitig körper, sinne und geist.
was ich damit sagen möchte ist, dass du es einfach darauf ankommen lassen solltest. beherzige die tips, die ich dir beim letzten mal gegeben habe und geh offen auf das andere geschlecht zu. auf keinen fall zweifeln, denn das was du fürchtest, ziehst du an - vor allem dann, wenn liebe, partnerschaft und sex im spiel sind.
denk einfach nicht über mögliche was-wäre-wenn-konsequenzen nach, sondern tu das, was dir dein bauchgefühl gerade im moment sagt. hör auf deine instinkte und nicht auf deine logik. gerade in herzensangelegenheiten, sollte man auch dem herz trauen, nicht dem kopf!

ich kann dir, wie gesagt, nicht versichern, dass all deine befürchtungen nichtig sein werden und du glücklich und zufrieden davonkommst. möglicherweise trifft dich der schmerz deines lebens, aber jeder schmerz vergeht. und das, was letztendlich bleibt, nennen wir erfahrung. einen solchen prozess macht ausnahmslos jeder mensch mehrere male im leben durch und auch dir wird das nicht erspart bleiben.

ich habe dir diese tipps bereits vorgelebt und es wäre schön, dir sagen zu können, dass ich dabei niemals zu schaden gekommen bin. leider ist dem nicht so: auf dem weg zur alles erfüllenden beziehung, musste ich einige male derbste ohrfeigen einstecken. und auch die frau meines lebens habe ich wieder verloren - die distanz von 800km zwischen unseren wohnorten war zu gross, wir beide lokal leider gebunden.

also, raff dich auf, blätterregen! versuche es einfach und mach dir keine gedanken. solltest du hinfallen, vertrau der mächtigen und allmächtigen hand, die dich wieder aufrichtet und die man gott, leben, chi oder sonst irgendwie nennt.

[MariaG]

Teil eins:

Aber ab und an sehe ich die dinge anders und möchte mich dann auch nicht beirren lassen.. vor allem mit debussy bin ich öfter nicht einer meinung (zB meint er ja, dass ich seiner meinung nach innerhalb der ersten 3 tage einem mann erzählen muss, dass ich noch keinen sex hatte und probleme damit habe, weil ich sonst egoistisch bin und der mann sich sonst womöglich in mich verliebt hat und keine "wahl" mehr hat selbst zu entscheiden, ob er dass dann noch will mit mir!) ...kurz dazu; das fand ich schon ziemlich heftig, oder?!

Du erzählst das dann, wann du es willst.
Der Mann kann ja auch nach drei Wochen noch gehen, wenn du es ihm erst dann erzählst.

das mit dem gerede "nciht normal" zu sein..nunja, ja das ist der eindruck den man bekommt, als ein mädel wie mich, wenn man sich hier durchliest oder draußen die menschen hört, sobald das thema sex aufgeschlagen wird. das macht natürlich (zusätzlichen) druck

Menschen reden viel. Die weitaus meisten reden aber nur darüber... man nennt das auch angeben... glaub mal 10 % von dem, was die Menschen reden, und dann wirst du wohl richtig liegen.

aber interessant finde ich auch, dass du petting als sex beschreibst.. der meinung war ich auch mal, bis mir jemand gesagt hat, dass das nichts mit sex zu tun hat bzw kein sex ist und mich wirklich ausgelacht hat..und da ich noch keinen sex hatte, kann ich es natürlich nicht genau beurteilen, er schon (er hatte schon oft sex)..

Siehst du, auch hier wieder: Ein "vermeintlich" erfahrener Mann macht dich fertig. "Vermeintlich" schreibe ich deshalb, weil du ja gar nicht wissen kannst, ob der schon oft Sex hatte. Was ist "oft"? Täglich? Zweimal die Woche? Mit verschiedenen Partnerinnnen? Hat der damit angegeben, dass er erfahren ist?
Du sagst, noch dazu habe er dich ausgelacht... Tipp: Hinterfrage in Zukunft, wer dir was warum sagt. Wenn jemand dir was sagt, steckt dahinter immer eine Botschaft. Dahinter, hinter den Worten.
In dem Fall: Der vermeintlich erfahrene Mann - der dich dann auch noch auslacht, dich quasi als "naives Kindchen" hinstellt, das keine Ahnung von Sex hat...ich vermute fast, der wollte dann noch was von dir? Dir mal zeigen, wie es geht? Dir beweisen, er sei ja so erfahren, und mit ihm könntest du es wagen? Und du hast ihn möglicherweise abgeleht, und dann hat er dich ausgelacht?

Sei einfach in Zukunft vorsichtiger, und hinterfrage, wem du was erzählst, und sexuelle Erfahrung bei anderen würde ich sowieso sofort hinterfragen; Menschen, die damit angeben, würden mich generell misstrauisch machen.

grüße, Maria

[MariaG]

Blätterregen, Teil zwei:

- was genau mir wehtut, ist wenn der mann versucht in mich einzudringen und ich versuche zu immer zu entspannen, wenn ich das gefühl habe, dass er sex will um erstgar nicht zu verkrampfen. in dem moment ist auch nichts mehr mit fallen lassen, weils einfach zu weh tut und ch verkrampfe, obwohl ich es eigentlich nicht möchte! dazu muss ich aber sagen, ich kann es mir auch (wie auch) gar nciht vorstellen wie es ist sex zu haben. wie schonmal erwähnt, hätte ich wahrscehinlich auch angst was falsch zu machen oder (wiedermal) nciht zu genügen, weil ich bis jetzt noch keinen sex hatte und keine übung habe(?) ?!

1. Wir haben festgestellt, dass Du schon viel Sex hattest und auch hast.
2. Das, wovor du Angst hast, und dabei verkrampfst, ist nur der Akt an sich. Also ein Teil von dem, was Sex ausmacht.
3. Wenn du merkst, dass der Mann versucht, in dich einzudringen, gibst du deinem Körper das Signal: "Sofort entspannen", das klappt aber nicht. Die Angst blockt dich ab.
4. Du schreibst, "weil es einfach nur wehtut" - ich gehe davon aus, es gab schon Versuche?
5. Zu deiner Angst - die ist das ursächliche Problem, denn hier taucht auch das Grundmuster "nicht zu genügen", wieder auf: Was meinst du, könntest du dabei falsch machen? Wenn der Mann in dich eindringt?
6. Je länger das Vorspiel, desto erregter bist du, und desto weniger tut da was weh. Weißt du das?
7. Ich gehe davon aus, dass du noch nie, wenn ein Mann in dich eindringen wollte, richtig erregt warst.
8. Ich gehe deshalb davon aus, dass das Vorspiel in diesen Fällen immer zu kurz war.
Mach dir das bitte mal klar. Das ist ganz wichtig. Es ist dein Körper, und es deine Sache, wann du bereit bist, d.h. erregt genug bist, dass der Mann in dich eindringen kann. Hast du ansatzweise Zweifel, dass es noch zu früh ist, dass du noch nicht erregt genug bist, dann lasse es bitte! Du weißt um die unterschiedlichen Lustkurven von Frau und Mann? Du bist eine Frau, und du brauchst wesentlich mehr Vorspiel, bevor du bereit bist für Sex. Bitte vergiß das nicht.

Kannst du kurz schildern, wie deine bisherigen Versuche, Sex zu haben, verliefen? Also incl. Vorspiel, gab es eins, gab es keines, war es dir zu lang, zu kurz, zu wasweißich, bedrängte dich der Mann etc pp... keine Einzelheiten auslassen, auch deine Gefühle dabei nicht.

Gab es Missbrauchserfahrungen in der Kindheit? Ein mögl.Vaginismus ist abgeklärt?

in dem moment, wo der mann will veräbdert sich irgendwie etwas in mir.. ich kann s schwer beschreiben..ob es angst ist? angst vor den schmerzen? angst vor dem was kommt? angst vor der nähe? angst nicht zu genügen? angst verletzt zu werden? angst mich zu schämen?... ich weiß es nicht genau.. aber in dem moment wo der mann sex will macht mir irgendetwas angst:(
so bescheuert das klingt und ich schäme mich auch dafür, aber es ist so..

du brauchst dich nicht zu schämen. Stehe bitte zu deinen Gefühlen. Steh auch zu deiner Angst.

Wo, bitte, kommt denn deine ursächliche Schmerzerfahrung her?

grüße Maria

[heissundkalt]

Liebe MariaG!

vielen dank für deine beiträge, sie machen auch mir viel mut.
ich bin zwar älter als blätterregen, habe jedoch weniger erfahrung

@blätterregen:
zum thema geilheit. ich glaube allerdings auch, dass die "geilheit" helfen kann, über den eigenen schatten zuspringen. den "geil" scheinst du ja doch ab und zu zu sein
ich habe zum beispiel erst spät überhaupt meine "lust" entdeckt. lange zeit lebte ich als neutrum unter neutrum.
ja, petting zählt für mich auch zu sex. doch, das ICH das sage ist ja klar..
das ich das gefühl habe, du grübelst zu viel (wie ich auch *g*) habe ich ja bereits erwähnt. ich glaube das ist ein teil des problems. andere machen sich gar keine gedanken über vertrauen, liebe, nähe usw.
sie tun es einfach. doch dafür scheinst du ein mensch zu sein, der sich selbst und andere hinterfragt, sieh das mal positiv. was du da alles geschrieben hast als 21-jährige...
lg
-kalt-

[blätterregen]

@knieriem..
danke nochmal für die antwort..nett von dir, egal wenns erst was später kommt! ich wünsche dir im übrigen, dass du deine probleme gelöst bekommst..
also du rätst mir den kopf auch manchmal über den verstand entscheiden zu lassen?! denn genau DAZWISCHEN steh ich manchmal;) zwischen verstand und herz und bin hin und hergerissen.eigentlich andauernd.
oft entscheide ich mich (erst) für den verstand, weil es vernünftiger ist.aber meistens kommt es dann irgendwann so, dass meim gefühl gewinnt und ich "auf die nase fliegen MUSS" (wenns mal wieder der falsche war). ich weiß auch nciht genau was richtig ist, aber manchmal habe ich auch den eindruck, dass ich all diese schmerzhaften erfahrungen so blöd sie auch sind machen muss, um später das wahre/wirkliche vom unwahren/unwirklichen/nicht richigen unterscheiden zu können.. naja klingt jetzt etwas abstrakt,aber so denke ich manchmal.

aber mich würde noch interessieren, auch wenn ich selbst ganz alleine die erfahrung machen muss..aber wann hast du es deiner freundin gesagt? wie lange kanntest du sie da und wie bist du es angegangen? ich bin mir unsicher, wie ich das thema angehen sollte bei meinem nächsten freund.. wie war das bei dir? und hast du direkt alles erzählt oder erstmal einen teil und ihn "sacken lassen" bei ihr?

[blätterregen]

-und was wenn ich es ihm nach drei wochen immer noch nicht erzählen will? ich glaube nämlich, wenn es schön ist und es mir gut ginge mit diesem mann, würd ich selbst nach drei wochen nicht offen über dieses problem reden (wollen/können und zumindest nicht in diesem ausmaß).. ??

-ja du hast recht..dieser mann wollte definitiv mit mir schlafen un hat es auch versucht.. es war meine schlimmste erfahrung mit ihm ( es war der mann, der nicht aufhören wollte als ich "stop" sagte..es ging noch etwa eine minute so weiter, allerdings oralverkehr bei mir, aber egal..ich wollte es nicht mehr, ich hatte angst und verkrampfte und merkts "es ist gerade nicht schön" und so leid es mir tat habe ich ihn gebeten kurz aufzuhören, aber er hörte erstmal gar nicht auf! das tat meiner (unklaren) angst mit sicherheit auch nciht besonders gut. allerdings wüßte ich nicht, dass ich sonst mal negtaive erfahrungen in sachen vergewaltigung gemacht habe. wie schonmal erwähnt hier habe ich selbst auch schon eine solche idee gehabt und mal unauffällig meine mutter danach gefragt wie es in meiner kindheit so war..aber nein (wobei sie es ja auch nicht wissen müßte,aber es war eine frage wert!)
das einzige was ich allerdings auch noch nie erzählt habe und auch noch nie auf eine solche seite geschrieben, weil es soooooo sooooo sooo schlimm für mich ist! war.. das ich als ich etwa 10 jahre alt war (meine eltern hatten sich gerade frisch getrennt) habe ich öfter bei meinem jüngeren bruder im bett geschlafen.. wir haben uns nie geküsst, ausgezogen oder nackt angefasst, aber manchmal im schlafanzug aneinander gedrückt.. das ist so unglaublich schrecklich für mich davon zu erzählen, ich schäme mich so sehr dafür!! aber es ist etwas, was vorgefallen ist.. und es ist definitiv krank/unnormal! natürlich kam das jetzt nicht mehr vor und kommt auch nicht mehr vor und wir haben auch nie miteinander darüber geredet! das war mir immer viel zu peinlich.. ich habe da schon so oft drüber nachgedacht und ich könnte da NIEMALS mit jemandem drüber reden auch nicht mit meinem zukünftigen freund! der würde mich ja für völlig irre halten dann und abhauen! zu recht einerseits ist es ja auch krank(?) ..
ich wünschte ich könnte die zeit zurück drehen, aber das kann ich nicht.. wir waren zwar noch klein, aber ich habe es nicht vergessen..leider! und zwar, weil ich angst habe, dass wenn es jemand wüßte mich als komplett krank bezeichnet, wovor ich in diesem moment auch große angst habe!!!!

[debussy]

hallo blätterregen,

ist dir jetzt bewusst geworden, was ich unter "abgründe" gemeint habe.

die sexualität eines menschenbeginnt halt nicht erst mit der pubertät.
schade, dass dies ein tabuthema ist. glaubst du im ernst, dass eine achtjährige keine sexuelle erregung kennt. falsch.
ich hab mich mit neun das erste mal selbst befriedigt.

der würde mich ja für völlig irre halten dann und abhauen! zu recht einerseits ist es ja auch krank(?) ..

völliger irrsin. warum, wenn er etwas für dich empfindet, sollte er das?

das damals mit deinem bruder war sicher total angenehm. könntest du es eventuell als frühkindliche sexuelle erfahrung erkennen und als solche auch ablegen. denn mehr ist es nicht. jeder von uns hat in der kindheit solche erfahrungen gemacht (doktorspiele).

du, ich, und fast alle anderen auch.

was genau ist denn damals "verbotenes" passiert?

lg
deb

[heissundkalt]

@blätterregen!!

hey, ich habe auch ein sogenanntes "doktorspielchen" erlebt, was weniger shcön war. allerdings war ich immer der ansicht, ich könnte mich erinnern - also wäre ich auch fähig es zu verarbeiten. ich weiß auch nicht, ob das jetzt des pudels kern ist...
im kindergarten. 2 jungs und ich versteckten uns öfter in einer höhle. einer der beiden wollte, dass ich ihm meine "muschi" zeige. und einmal zeigte er mir draußen beim spielen einen stock, der gefunden hatte. den könnten wir dann in meine muschi stecken. er tat es nicht. aber ich glaube, ich habe tatsächlich anstalten gemacht zumindest die hose runterzuziehen. unter lautem weinen. und die kindergärtnerin schaute nur rein und meinte, als ich wieder mal mitging, in den "bau":"ach, jetz gehste wiedr mit, und dann weinste wieder".
nett,ne?

jedenfalls weiß ich heute, dass dieser junge anscheinend etwas gestört war. ich weiß auch, dass ich eine unglaubliche wut auf die kindergärtnerin hatt, mich verlassen fühlte. auch von meiner mutter nicht ernstgenommen wurde, die nur meinte, er sei doch kleiner und en jahr jünger. ich solle eben nicht mitgehen. ich frage mich aber eben, wenn ich das doch weiß....ist DAS dann wirklich eine sache, die mich heute noch quält?

dir muß so etwas jedenfalls nicht peinlich sein. warum? ihr ward kinder, ihr wolltet eure körper kennenlernen. beschreib doch, was passiert ist, falls überhaupt noch mehr passiert ist...
lg
-kalt-

[blätterregen]

was genau ist denn damals "verbotenes" passiert?

wir haben uns nie berührt in dem sinne..aber wir haben uns aneinander gedrückt oder gerieben.. wir waren auch nie nackt dabei oder so, ich habe ihn nie nackt gesehen oder er mich und wir hatten auch kein petting oder sex, wie man das als erwachsener hat. aber im nachhinein ist das so schrecklich schlimm für mich das jetzt hier so zu schreiben und zu offenbaren.. ich schäme mich dafür..

[w_s_]

Ach blätterregen, da sehe ich absolut keinen Grund darin dass du dich schämen müßtest! Das sind doch erste kleine Schritte von Kindern bei der Erforschung der eigenen Sexualität... nur die Gesellschaft redet uns ein, dass dies was Schlimmes sei.

[leuchtturm]

ich finde das auch eine ganz harmlose Episode.
Allerdings wenn Blätterregen darüber beschämt ist, müssen wir dieses Gefühl akzeptieren.
Vielleicht aber können wir dir einen Teil deiner Schamgefühle mildern ?

[debussy]

hallo blätterregen,

bitte schau mal nach, was "sich schämen" bedeutet.

vielleicht geht es dir dann damit besser?

lg
deb

[blätterregen]

@ws &leuchtturm..
ja es überrascht mich, dass ihr so reagiert..natürlich könnt ihr mir so ein kleines stückchen meines schams nehmen 8wahrscehinlich merke ich das aber erst später, im moment schäme ich mich einfach dafür..zumal das ja nciht einmal passiert ist, sondern mehrmals und wir NATÜRLICH nie wieder drüber geredet haben ,was ich auch 100% nciht vorhabe!)

@debussy.. wieso sollte ich das nachgucken. ich weiß was schämen bedeutet und ich versteh nicht ganz was du meinst! ich fühle mich bloßgestellt-ja! und ch habe auch das gefühl etwas unanstendiges getan zu haben und etwas, was den erwartungshaltungen der gesellschaft bzw meines sozial umfeldes nicht entspricht..dazu brauche ich nicht nachlesen..wieso meinst du, dass es mir damit besser geht, wenn ich mir das wort "schämen" nochmal auseinanderpflücke und überdenke??