Was gerade scheiße und was gerade gut ist (5)

[WSchmidt]

Auf die Gesamtumstände. Auf die jeweiligen Lebensgeschichten. Pauschal kann man das glaube ich nicht so einfach sagen.

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[Mitzi]

+++ habe heute in einer Situation meine "Opferrolle" überwunden, plötzlich versteh ich was damit überhaupt gemeint ist, alles macht Sinn! und das obwohl die Medis schlampig wirken!

[Fundevogel]

- schlecht geschlafen, zu viele Ereignisse und Gedanken im Kopf
- Bauchweh, Übelkeit

+ lange und gute Gespräche geführt
+ jemandem geholfen
+ eine frühere Paniksituation ohne Panik geschafft (war zwar trotzdem peinlich, aber immerhin ...)
+ Sonne scheint
+ heute paar notwendige, aber okaye (?gibts das Wort überhaupt) Aktivitäten geplant
+ morgen: FREI

[blackpower]

Zombie,

es hat mit meiner Geschichte zutun und das ich einen vertrauenswürdigen liebevollen Partner an meiner Seite gefunden habe und wir nun schon mehr als 22 Jahre gemeinsam durchs Leben gehen. Er hat mich zwei mal kennenlernen dürfen...
Ich wünsche mir, das Du das findest, wonach Du suchst aber fange erst bei Dir an.

LG
blackpower

++ die Sonne lacht und ich freue mich einfach über einen schönen Samstag in Mitten meiner Lieben.
--Schmerzen

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[Nico]

+ in einer Stunde Lang Lang Konzert in Frankfurt live

[zombie78]

@blackpower: seit der Therapie bin ich mir nicht mehr sicher, ob es das was ich suche tatsächlich noch für mich geben wird. Die Sehnsucht ist schon auch etwas aus meiner Kindheit. Andererseits scheint es ja doch immer wieder Paare zu grben, die gemeinsam glücklich sind und auch bleiben.

Eigentlich will ich ja eben grade das fremdgehen nicht und habe ich auch nicht gemacht. Der Gedanke war eher so ein Verzweiflungsgedanke.

++-- Geht solala

[wind of change]

-- hing / hänge in ner 'Grübelschleife'
++ kleine Wohltat eben: Weintrauben gegessen ... hmmm, schmecken gut
-?+? werde gleich / nachher mal ein neues Antidepressivum ausprobieren:
Valdoxan.
Mal gucken wie und ob's überhaupt wirkt ... wer Erfahrungen damit hat, kann es gerne mitteilen

[doppelgängerin]

------ Jahrestag. Und er will seine Ruhe haben. Haben kaum ein paar Worte gewechselt heute

[lamedia]

- habe zwei Mal lange Texte für einen neuen Blog geschrieben. Falsche Taste, timeout, Internet weg. Text weg... Vielleicht doch besser so...
- Nervenschmerzen, durch den Körper wandernd (+ ich bilde mir ein: als Zeichen von Reparaturvorgängen im Körper.)
- Einsamkeit macht es nicht leichter, Entspannung zu finden.

+/-Sehnsucht nach Tiefenentspannung und innerer Ruhe

+ Wärme und Sonne draußen
+ konnte heute selbst einkaufen
+ Problembär-Kater darf bald raus in die Freiheit in seinem neuen Zuhause, Mäusejagen, durch die Felder streifen, Revier markieren und verteidigen. Für alle besser.

[saffiatou]

++++ meine beste Freundin hat mir heute frischen Spragel und neue Kartoffeln vorbeigebracht!

[Mitzi]

+ Zeit für mich genommen
+ zufrieden
- "wir kommen und wir gehen ganz allein"

[Landkärtchen]

-- ein ganz anstrengende Woche liegt hinter mir, eine ganz anstrengende Woche liegt vor mir.

+/- ich bin weit über meine körperlichen Grenzen gegangen. Es ist gut gegangen darf sich aber nicht wiederholen.

-/+ ich hatte zwei Abschlussgesprächen und konnte dann eine gute, stimmige Entscheidung treffen:
zu gehen, für immer; bestätigt in meiner Wahrnehmung warum ich die therapeutischen Beziehung permanent unsicher und haltlos empfand; erschrocken darüber, dass ich 18 Monate nicht wirklich wahrgenommen und gesehen wurde; entlassen ohne das sie irgendeine Mitverantwortung für den therapeutischen Verlauf übernahm; das es anscheinend auch für Therapeuten/innen sehr schwer und nicht selbstverständlich ist sich und den therapeutischen Prozess (kritisch) zu reflektieren und dieses zumindest am Schluss bzw. ihre Reflexionen zu äußern, es gibt Therapeuten/innen mit wenig Empathie ... es haut mich (noch) nicht um.

[Landkärtchen]

+++ ab heute beginnt bei mir ein ganz neuer Lebensabschnitt. Etwas Wehmut und trotzdem ein guter, richtiger Schritt in Richtung FREIHEIT!

+++ auch im zweiten Vorgespräch bei dieser Therapeutin fühlte ich mich wohl. Ich spüre, dass sie mich annehmen möchte. Neu: ich schreibe nach den Stunden kein Therapietagebuch mehr. Das ist für mich ein riesengroßer (Vertrauens-)Schritt.

-- mein Knie schmerzt, aber das wundert mich nicht bei dem Programm das ich in den letzten Tagen hatte.

+++ meine Freundinnen: ich kann mich auf sie verlassen, sie sehen mich, sie unterstützen mich ... ich kann bei ihnen so sein wie ich bin: lachend, heulend, verzweifelt, schreiend, leidend, unsicher, verrückt, begeistert, neugierig ...

[lamedia]

Danke fürs Teilen, wie es bei dir nach der schlimmen Krise wieder aufwärts und hin zur Normalität mit vielen Erfolgserlebnissen geht. Es macht Hoffnung zu sehen, dass so etwas überstanden werden kann!

[zombie78]

----meine Therapie hat eine krasse Wendung genommen, die ich nicht mal für möglich gehalten hätte. Erzähle es heute Abend in einer meiner Beiträge, falls es jemanden interessiert.

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