Alternative zur Selbsthilfegruppe

[singsing]

Hallo!

Nachdem was ich so in Erfahrung bringen konnte, finden Selbsthilfegruppen meist nur 1 Mal im Monat statt. Ich gehe zur Zeit auch in Therapie aber leider ist mir das zu wenig und langsam zu teuer :-/ Gibt es für junge Erwachsene in Wien andere Alternativen? zB Gesprächsgruppen, die öfter stattfinden in denen man sich austauschen kann?

Vielen lieben Dank!

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[Wandelröschen]

Hallo singsing

Hier bei uns in Deutschland gibt es Wildwasser, weiß nicht, ob es die auch in Österreich gibt. Da bin ich in einen Gesprächskreis, der zweimal monatlich stattfindet.

[singsing]

Hallo!

Da ich in meinem Leben ein großes Problem habe Entscheidungen zu treffen und mich immer von der Meinung meiner Freunde und meiner Familie beeinflusse lasse, wollt ich würde ich gerne die Meinung von Leuten hören, die mich nicht persönlich kennen.

Also ich bin Studentin 25 und habe einen Job in dem ich 10 Stunden die Woche arbeite. Da ich ihn schon seit einigen Jahren mache und Mädel für alles bin gefällt er mir nicht mehr so. Natürlich verdiene ich auch nicht so viel dabei. Nun wurde ich gefragt ob ich im Februar einspringen könnte, da eine Kollegin auf Urlaub gehen will. Sie muss es noch diese Woche wissen.
Ich spiele aber mit dem Gedanken im Februar ein Volontariat im Ausland zu machen oder eine Sprachreise. Ich habe große Probleme damit alleine zu sein oder was alleine zu machen, darum dachte ich mir, dass mir das dabei helfen könnte. Außerdem habe ich noch kein Studium oder fertige Ausbildung, da ich bis jetzt nicht weiß was ich machen soll oder wo ich hingehöre.
Um das im Februar machen zu können müsste ich kündigen. Wenn ich dann aber im März wieder da bin, hätte ich keinen Job und müsste eine teurere Selbstversicherung zahlen. Ich hätte auch Angst nicht so bald wieder eine Job oder eine Beschäftigung zu finden.

Ich danke euch schon mal sehr!!

[leere]

Hallo singsing,

es ist für uns alle schwer Entscheidungen zu treffen, man könnte ja mit seiner Entscheidung falsch liegen. Aber das ist genau der Punkt, entscheide ich, also nur ich, dann trage auch nur ich die Verantwortung dafür. Eventuell ist das dein Problem warum du dich in dieser Sache nicht entscheiden kannst. Wäre ja blöd, wenn man dann sich irgendwann eingestehen muss, die anderen hatten recht.

Also, wenn du deine Verantwortung übernimmst, solltest du für dich prüfen, was dein Bauch, dein Herz und dein Kopf dazu meint. Letztlich müssen alle ja sagen, nur so kannst du eine Angst überwinden. Denn aktuell habe ich eher das Gefühl, dass deine Angst über dich entscheidet.

Warum denke ich das, weil du Angst hast Fehler zu machen, daher legst du zu viel Bedeutung in die Meinung anderer.
Weiter hast du Angst davor, es nicht zu schaffen im Ausland, ohne Freund und Familie.
Weiter hast du Angst davor, hinter her ohne Job dazustehen und keinen mehr zu bekommen.

Also überlege dir, was würdest du tun wenn du keine Angst hättest. Dann überlege dir, was kann ich meiner Angst als Sicherheit anbieten um sie zu bändigen.

Mit 25 Jahren muss man noch nicht genau wissen wohin man gehört. Man probiert aus und lernt es mit der Zeit was passt und was nicht. Dabei passieren Fehler so ist das eben, aber diese sind in der Regel immer korrigierbar nichts entgültiges. Aber wenn du dich nicht auf die Reise des Lebens begibst, wirst du auch nicht viel über dich und das Leben erfahren können.

Leere

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