gestörte Erektion

[Nico]

Also soweit ich weiß wirken die ganzen Mittelchen die du erprobst, wenn überhaupt, nur bei physischen Ursachen, bei dir scheint es mir jedoch eher psychisch zu sein, daher wird es, wie du schreibst wohl schade ums Geld sein.

Da scheint mir das mit deiner SM - Fantasie schon eher der Ansatzpunkt zu sein, aber wenn du eh bei einer Therapeutin bist, wird sie das schon in Angriff nehmen.
Warum hast du dir eigentlich eine TherapeutIN ausgesucht ?

[der-geplagte]

Naja es hängt immer von dem Potenzmittel an sich ab. Es gibt sehr wohl auch einige die das Sexualzentrum in Gehirn besser stimulieren und/oder den Gehalt der Neurotransmitter erhöhen. Natürlich haben die Mittel nicht immer eine spontane Wirkung wie etwa ein hochdosierter PDE-5 Hemmer ala Viagra und co. aber bei längerer Anwendungsdauer können Sie durchaus auch bei leichteren psychischen Problemen helfen. Das Problem mit dem Stresshormon Cortisol sollte man ebenfalls nicht vernachlässigen.

Natürlich ist das alleine meist nur bei leichten psychischen Problemen ausreichend. Aber ich finde einen Versuch ist es allemale Wert, aber das muss jeder für sich entscheiden. Das Mittel wie Maca und co. nicht helfen, ist natürlich igw schon klar, wenn es nicht am Testosteronspiegel liegt, ist es sinnlos diesen erhöhen zu wollen. Außerdem wirken diese Mittel meist nur unter der Bedingung, das der Körper die Hoden nicht genug ausreizt, also das die LH FSH oder GnRH Werte zu nieder sind. Wenn der Körper schon ausreichend Steuerhormone produziert kann man Maca, Tribulus etc. in die Tonne haun, das man hier eine anabole Wirkung zu verzeichnen hat, wie oftmal beworben, ist beim betracht div. Studien Bullshit.

Den Fetisch für die Reizsteigerung zu nützen würde ich die nicht empfehlen, dass dies zwar machbar ist, dürfte klar sein. Doch im Endeffekt läuft es dann gerade in deiner Situation darauf hinaus, das du den Reiz des Fetisch benötigt um intensiv sexuell erregt zu werden. Dann kann es leicht passieren, dass du ohne Fetischreize oder Gedanken keinen befriedigenden Sex hast. So war das bei mir zumindest und dieser Kreislauf wurde immer schlimmer...

Ich persönlich kann nicht damit leben NUR mit einem Fetisch erregt zu werden, aber wenn es dich nicht stört, kannst du ja in diese Richtung expierimentieren...

Achja ich denke du stehst beim Sex eventuell so stark unter Druck, das dich eben dieser Druck daran hindert eine standhafte Erektion zu bekommen. Du kannst ja durch diverse Übungen (Affirmationen, Hypnose .. ) versuchen diesen Druck los zu werden. Ich denke deine Therapeutin kennt da sicher einige gute Übungen, außerdem findet man im NLP Bereich auch einige davon.

Wenn du denkst es liegt eventuell nicht am Druck, sonder an der schwachen Wertung der sexuellen Reize, musst du die Sache natürlich anders angehen. Aber ich denke das wirst du sicher selbst beurteilen können. Vielleicht hilft dir dieser Text ja etwas. Wenn es daran liegt das dich einfach die Reize beim Sex nicht stark genug erregen, kann ich dir eventuell etwas helfen, da ich hier ebenfalls betroffen war und einige für mich zumindest, gut funktionierende Übungen und Denkansätze entwickelt habe.


MFG

[Moravia]

Hallo Leute!
Hatte gestern einen gewaltigen Sprung nach vorne machen können und das will ich gerne mit Euch teilen:
Gestern hatte ich einen total entspannten, relaxten Tag. Ich war am Nachmittag mit ihr aus und hatte zum 1. Mal kein schlechtes Gefühl, wie "heute muss es endlich klappen", sondern genoß wirklich eine jede Sekunde unseres Zusammenseins!
Zuhause machten wir es gemütlich und ich herzte sie und das Gefühl der Liebe hatte mich regelrecht überrollt. Und das Beste war: Ich hatte einen prallen Schwanz, nur von diesem Gefühl heraus! Wauhh! Ich traute mich allerdings nicht, GV zu machen und so war er in der Unterhose eingekerkert! Meine Therapeutin riet mir, dieses Gefühl zuerst für mich selbst auszukosten und dann erst mit Sex zu beginnen! Dieses Gefühl war so intensiv, als ob mein Herz und der Schwanz zum ersten Mal eine Einheit sind.
Ich weiß nicht, woran das zurückzuführen ist, aber sicherlich hatte das was mit der Immagination zu tun!
Ich hoffe, dass sich dieses Gefühl immer mehr und mehr wiederholt, um dann wirklich die echte Premiere zu machen. Weil dann kann ich wirklich unbesorgter in meine neue Zukunft blicken! Das klingt pathetisch, aber mir kommt es so vor, als ob ich kurz vor einem neuen Leben stünde.
Haltet mir alle Daumen, die Ihr habt!

[der-geplagte]

Hey,
ja das hört sich ja sehr gut an, mit Emotionen kann man eben doch die besten Erektionen erlangen Berichte auf jedenfall wie es weitergeht, vielleicht kann ich mir ja die ein oder andere Scheibe deines Erfolges abscheiden. Achja versuch einmal dein intensives Gefühl von Glück und Liebe zu Ankern.. MFG

[Moravia]

Hi, Ihr Lieben!
Zunächst mal ein großes Dankeschön an den Geplagten! Obwohl Du lt. Deinen Daten recht jung bist, hattest Du ebenfalls diese seelische Hölle hinter Dir! Ich hatte meine Erektionsreize jahrelang teilweise bewusst bzw. unbewusst unterdrückt! Klingt stark, aber so war es!
Du hast Recht, das mit dem Fetisch als Ansatz! Ich möchte jetzt die anderen Facetten kennenlernen. Meine SM-Fantasien hatte ich jahrzehntelang gehabt. Diese auszublenden war nicht leicht, das kannst Du mir glauben!
Nico, warum ich eine Therapeutin ausgewählt habe ist auch leicht erklärt: Ich habe keine Ahnung von Frauen! Ich hatte nur ganz wenige Beziehungen. Deshalb brauche ich diese Therapeutin, um zu wissen, wie Frauen ticken (jetzt nicht negativ gemeint).
Zeitweise denke ich, dass ich zusätzlich einen Geschlechtsgenossen als Therapeuten benötige. Der wiederum kann die körperlichen Gefühle, die ich habe, besser verstehen, als eine Frau!
In Wien gibt es leider wenige Sexualtherapeuten, die auch Hypnose betreiben. Ich denke, das ist das Beste für mich, weil durchs Reden komme ich nicht weiter! Und die in den Jahren einbetonierten Denkmuster im Unterbewusstsein können dadurch aufgeweicht werden. Auch muss ich noch lernen, was Lust wirklich bedeutet (gestern war das für mich, wie ein Orgasmus, ehrlich).
Meine Therapeutin meint auch, dass ich keinen Testosteronmangel habe. Das mit dem Cortisol ist eher der Fall. Wie ich allerdings das unter normalen Umständen unterbinden kann, weiß ich nicht!

[der-geplagte]

Wenn es wirklich am Cortisol liegen sollte, kannst du diesen Spiegel entweder mit bestimmten Medikamenten oder mit den richtigen Denkmustern unterdrücken. Ich habe Gestern begonnen einen Blog mit allen Übungen und Denkmustern zu erstellen.

Da ich jedoch gerade intensiv mit einem Buch beschäftigt bin, wird es noch eine Weile dauern bis der Blog online kommt. Ich denke in einem guten Monat ist der Blog soweit interessant, dass er anderen auch helfen kann. Ich werde die Adresse jedoch hier nicht öffentlich posten, wenn du jedoch gerne die URL haben möchtest, kann ich sie dir gerne schicken. Das gilt auch für alle anderen, schreibt mir einfach per Mail oder PN, ihr bekommt dann den Link von mir gesendet.

Ich denke das dir die Beiträge durchaus helfen können, eventuell werde ich neben dem Blog noch ein kleines Forum hochladen, um diverse Grundgedanken austauschen zu können. Ich würde mich freuen, wenn du mich über deine Fortschritte und Erkentnisse informieren würdest, in unserer Lage, kann man jeden produktiven Input gebrauchen

MFG

PS: Ich würde an deiner Stelle wahrscheinlich einen männlichen Therapeuten bevorzugen, bei einer weiblichen Person, könnte ich mir wie du bereits schreibst, eventuell vorstellen, dass sie die männlichen Denkmuster nicht ganz so gut wie ein Mann nachempfinden kann. Ob das jedoch stimmt, kann ich nicht beurteiln, dies kann durchaus nur ein lifetime believe sein ..

[Nico]

Naja Moravia, deine Logik wegen der Wahl einer Therapeutin kann ich nicht ganz nachvollziehen, denn eigentlich brauchst du nicht zu lernen wie Frauen ticken, das Problem liegt doch bei dir und nicht bei den Frauen.
Also ich hätte mir mit diesem Problem eher einen männlichen Thera gesucht.

[lemon]

...keine Ahnung von Frauen! Ich hatte nur ganz wenige Beziehungen. Deshalb brauche ich diese Therapeutin, um zu wissen, wie Frauen ticken

, ich glaube die wenigsten Frauen wünschen sich einen Frauenversteher, noch dazu tickt jede einzigartig.
Für mich persönlich ist es von Bedeutung, dass ein Mann weiß was er will, einfühlsam sein kann, wenn er mag ansonsten richtig Mann, stark, beschützend, auch wenns altmodisch klingt, stehe durchaus im Leben meinen eigenen Mann....Hauptsache aufregend, spannend, erotisch, der gemeinsame extasische und dann auch wieder liebevoller Sex gibt sich mit der Zeit von allein...

lemon

[Lady_Amalthea]

Hallo Moravia,

es ist schon richtig, das Du den Kopf erstmal frei machen musst... Dich von allen Belastungen lösen musst... Du bist in nem Zugzwang und setzt Dich bestimmt selbst unter Druck...

Was hälst Du denn von einem entspannten Abend mit Massagen gegenseitig und abwarten? Ich meine irgendwann sollte es doch gehen. Leitungsdruck bringt nichts... und man kann auch mit verschiedenen Dingen viel Spaß im Bett haben. Mit Spielzeugen, Massagen und allem was möglich ist. Irgendwann sollte es dann klappen, das Dein Kopf frei ist und er hart genug ist, wie Du es möchtest. Die Frage ist, was blockiert Dich?

Setzt sie Dich unter Druck? Verständlich, das sie sich eine erfüllte Sexualität wünscht... Und ich sage Dir das man verspielt alles angehen kann ohne Sex zu haben. Vorerst... Und bloß nicht an eine Enttäuschung denken. Lass IHN doch erstmal außen vor. Irgendwann wirst Du ihn bestimmt wieder entspannt einsetzen können...

[Moravia]

Hallo Leute!
War letzte Woche im Urlaub mit Ihr! Konnte sehr häufig eine Erektion bekommen, allerdings hauptsächlich morgens (nein, keine Morgenlatte), aber dafür recht lange! Wir beide kamen uns zwischenmenschlich immer näher! Eine Woche permanent Beisammensein, ohne sich gegenseitig auf die Nerven zu gehen, ist schon ein gewaltiger Schritt!
Wir konnten uns vorher nur zweimal in der Woche treffen (verschiedene Wohnorte). Aber es war für uns wunderschön!!
Diese Gefühle, die ich hatte, möchte ich "ankern", damit es auch am Abend auch klappt! Fühle mich wie ein Teenager!! Allerdings hörte ich von ihr, dass ich in der letzten Zeit ziemlich fahrig bin!! Ich war am Vormittag bis zum frühen Nachmittag - verzeiht mir den Ausdruck - ziemlich geil! Ich sah zu ihr rüber oder ich dachte an sie und schon rührte sich was! Ich bin zwar nicht mit einer vollen Erektion am Strand gelegen, aber dieses Gefühl war da! Wau, ihr könnt das gar nicht vorstellen, wie es mir jetzt geht!

Warum ich mir damals eine Therapeutin zu Rate gezogen habe, ist schnell erklärt:
Wie kann ich einer Frau sagen, dass sie - trotz meiner sexuellen Störung - trotzdem die richtige Frau für mich ist! Sie fühlte sich zurückgewiesen (ihre letzte Beziehung war relativ sexlos. Der konnte zwar, aber wollte nicht) von mir! Außerdem habe ich immer noch das Manko, ihr ein richtiger Mann zu sein. So etwas ist schwer, wenn man sexuell seine Unzulänglichkeiten hat. Leider hatte ich keine langen Beziehungen, aus denen ich lernen konnte! Deshalb brauche ich auch aus dieser Ecke meine Hilfe! Mir ist schon klar, dass ich nicht fehlerfrei bin/werde, aber ich mache von Tag zu Tag Fortschritte!

[Nico]

Ok du warst also den halben Tag geil auf sie, habt ihr auch einmal miteinander geschlafen ?
Und wenn ja, wie war es ?
Gar soviel scheint dich deine Therapeutin ja nicht weiter zu bringen.

[Moravia]

Tja, es war wunder, wunderschön! Allerdings konnte ich nicht ejakulieren! Konnte ich bis jetzt bei ihr nie, aber momentan möchte ich lang ein steife Erektion haben und dann kümmere ich mich um die Ejakulation! Bin ja schon froh, dass das erstere so einigermaßen gelungen ist! Es war wie gesagt superschön und ich konnte auch um einiges länger penetrieren, als sonst! Als er dann schlapper wurde, machte ich es mit den Fingern weiter bis sie kam! Sie strahlte dann eine so große Dankbarkeit aus, mein Gott!
Und ja, dieses Gefühl habe ich schon seit ein paar Tagen! Ich weiß nur leider nicht, ob das die Wirkung von den 2,5 mg Cialis ist oder nicht! Ich möchte auf alle Fälle diese sog. Brückentherapie nicht abbrechen, denke mir aber, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Früher konnte ich - auch wenn ich wollte - mit Worten, wie "sinnlich" sexuell nichts anfangen und ich liebte sie als Ganzes und war dann somit überreizt.
Neuerdings betrachte ich ein bisschen länger ein Körperteil (welches, ist bei ihr egal! ich mag alles an ihr) von ihr und schon kribbelts im Brustraum und dann verlagert es sich im Glied und es regt sich schon was. Nachgeholfen wird dann durch Muskelkontraktion im Beckenboden und dann habe ich ein echt steifes Glied!
Wie gesagt, weiß ich nicht, ob das mit den Pillen zusammenhängt. Zumindest so möchte ich so immer eine Erektion haben: Nur sie anzusehen oder an sie zu denken, dann die Regung (also noch keine Erektion, sondern das Gefühl bevor sie kommt) und dann - wenn von mir erwünscht (also nicht während einer Besprechung) - die richtige Erektion!
Alleine ohne Versagensängste zu ihr nach Hause zu fahren, ist schon die halbe Miete!
Ich hoffe, es geht weiter bergauf und kann in der Folge meine Erfahrungen an Euch weitergeben.

Ob die Therapeutin mich weiterbringt oder nicht, weiß ich - ehrlich gesagt - nicht! Ich weiß nur, dass die Immaginationen mir schon weiterhelfen.

[PeterS.]

Ich weiß nicht ob das normal ist oder nicht ich habe eine Freundin, lebe bei Eltern sie ist meine Nachbarin wir kennen uns ein Jahr. Ich möchte nicht mehr als 1 x die Woche oder 2 x Sex, 1 x von 10 x kann ich nicht zur Erektion kommen was mich persönlich schon fertig macht, oder ich habe keine Lust darauf was bei einer Freundin auch nicht normal ist. Dass ist für mich nicht normal, denke ich.

Ich weiß nicht ob da eine Störung irgendeiner Art vorliegt, was ich auch nicht verstehe, wenn sie anfängt mache ich dann bei ihr weiter, sie ist super froh aber nach einiger Zeit schlafft alles ab und das verstehe ich auch nicht, früher war das nicht so und in letzter Zeit, ja da ist es nicht mehr von 20 x ein Mal sondern von 10 x ein Mal wo ich nicht zum Höhepunkt kommen kann.

Kennt wer so was?

[PeterS.]

naja wenn sie in meiner Nähe ist, ist es warm und angenehm ich habe oft das Gefühl sie will schlafen obwohl slie es eh sagt sie will nicht aber manchmal hörte ich auch oft, ja wieso schläfst du mti mir niht, das habe ich auch schon gehört auch wenn es nur 2 – 3 x in einem Jahr war. sie braucht mehr ich weniger, ich will sie nicht enttäuschen und irgendwie habe ich das Gefühl, Sex ohne Liebe geht nicht. seit 3 Monaten – ungefähr hatten wir 25 x Sex und 4 x konnte ich nicht. Anfangs hat es ihr was ausgemacht dann nicht und sie sieht das sher verständnisvoll, ich bin da eher aufgeregt. ich vertehe auch nicht was einer Frau gefällt wenn ihr meine ganze Ladung rein usw. mir wäre das irgendwie egal obwohl schön ist es schon als mann aber wenn nicht ist mir das nicht so wichtig halt. Wichtig ist für mich das ganze Umfeld usw. sie ist halt ein sexueller Mensch noch dazu was für mich schwierig ist, schön wäre es für mich wenn man einfach alles ungezwungen macht. wenn man sich hin und wieder sieht und es einem egal ist und sich trotzdem gerne hat. sie meint immer ich bin ihr stundenfreund und sie muß machen was ich sage - ich dagegen sage, ich habe halt nicht zu mehr lust. ist das alles schlimm?

[Eremit]

War ja nur eine Frage der Zeit, bis PeterS. hier aufkreuzt...