Neue Freundin, Erektionsprobleme

[Skillless]

GRüße euch.

Ich hab ein delikates Problem. Seit 2 Wochen hab ich eine neue weibliche Bekanntschaft, wir haben beim 2ten Treffen versucht miteinander zu schlafen, aber ich war wohl recht aufgeregt bei der ganzen Sache und somit war schnell die Luft bei mir raus und Ende im Gelände ^^ Ich versuche bei sowas kognitiv gegenzuarbeiten und mich lockerer zu machen, aber die nächste 2 versuche haben auch nur mangelhaft geklappt. Ich fühle mich, als wäre ich 15 und hätte meine erste Freundin -.- Ich bin auch nicht hals über Kopf in sie verliebt, ich mag sie und bin gern mit ihr zusammen. Entweder passiert wenig und mich verlässt dann die Erektion oder ich komme dann relativ schnell.
Das hatte ich bislang bei Blockaden oder neuen Frauen schon, aber dennoch belastet es mich schon recht stark, da ich von mir das totale Gegenteil gewohnt bin. Auch wenn ich selbst Hand anlege läufts nich so super gut die letzte Zeit und die Lust auf Sex allgemein ist schon zurückgegangen (vll auch wegen der Ängste).
Ich muss derzeit auch für meine Prüfung lernen, aber es ist nich so, dass ich mich totarbeite, insgesamt gehts mir derzeit mittelmäßig.

Ich nehme stark an, dass das psychisch bedingt ist. Denn ich krieg immer wieder schnell eine neue Errektion, aber mein Kopf lässt sie dann wohl recht schnell verpuffen. Mit genießen ist da nich wirklich viel xD Ich hatte auch insgesamt Probleme in sie einzudringen, da sie nicht so super feucht ist, wie ich das von anderem damen kenne ^^ oralsex will sie noch nicht, fällt also auch flach ^^ Alles etwas kompliziert an dieser stelle Oo

Würde mich über Rat und Erfahrungen freuen, es stört mich schon wirklich sehr =/

[MrN]

Hallo Skillless,
also mir scheint es, als wären das die üblichen Probleme bei Streß. Ihr solltet Euch ein wenig Zeit lassen, und Euren Rhythmus erkunden.
Tipps?
Streicheleinheiten, erotische Massage, passende Musik - halt alles, was stimmungsvoll ist und beiden gut gefällt.

Mir hilft es außerdem, wenn ich die Partnerin gut riechen kann. Also jetzt nicht irgendein Parfüm, sondern eben die Frau...

Ich versuche bei sowas kognitiv gegenzuarbeiten und mich lockerer zu machen, aber die nächste 2 versuche haben auch nur mangelhaft geklappt.

Was machst Du denn da so???
"Gegenzuarbeiten" klingt jetzt für mich nicht wirklich nach "locker zu machen".

Zum "Locker machen" gehört es, die Situation so anzunehmen, wie sie ist - nämlich, daß der Sex mit einer neuen Partnerin am Anfang häufig noch nicht so perfekt ist. Da ist es gut, wenn Mann in der Lage ist, auf seine Partnerin einzugehen, ohne gleich in sie eindringen zu müssen.

Ich hatte auch insgesamt Probleme in sie einzudringen, da sie nicht so super feucht ist, wie ich das von anderem damen kenne

Falls sie das so wollte - ok. Allerdings war sie dann körperlich noch nicht wirklich bereit für Dich.

Da ist es besser, wenn sie in einer solchen Situation selbst beim Eindringen hilft. Dann ganz behutsam und tief stoßen, nicht rausziehen und neu eindringen, sondern sie eher ausfüllen und mit dem Schaft oder der Wurzel vom Penis an den Schamlippen und dem Scheideneingang reiben bis Du merkst, daß sie feucht wird.
Bis dahin merkst Du auch, welchen Rhythmus sie selber hat und kannst Dich anpassen. Gehst Du mit, ziehst Du es etwas in die Länge, gehst Du dagegen, beschleunigst Du. Lustig ist es wenn Du ihr ein wenig zögerlich nachfolgst. Das kann ich schlecht mit Worten ausdrücken, was dann passiert.

Es ist auch für den Mann ganz reizvoll, nicht gleich auf den maximalen Kick zu gehen, sondern zuerst einmal in der Tiefe nachzuspüren, wie er auf die Partnerin so wirkt. Weshalb es sein kann, daß dann noch einiges "nachwächst". Deshalb kann man das auch bei Erektionsschwäche ganz gut so machen.

Das alles hat natürlich auch mit Vorlieben zu tun. Deshalb kann ich nicht garantieren, daß es bei Euch funktioniert. Aber versuchen würd ich das alle Male ...

LG
MrN

[Markus77]

Hallo!

Bei meiner ersten Freundin hatte ich das gleiche Problem...gut, da war es allerdings auch das "erste Mal" (wobei es jetzt bei dir ja auch das erste Mal bei einer neuen Freundin ist).

Ich denke, der erste Versuch ist "fehlgeschlagen", weil du mit einer bestimmten Erwartungshaltung an die Sache rangegangen bist und dich vllt. selber etwas unter Druck gesetzt hast (z.B. "Jetzt bloß nichts falsch machen" oder "Es MUSS jetzt klappen"). Beim zweiten und dritten Mal hattest du das mißglückte erste Mal im Hinterkopf.

Ich möchte mich MrNs Meinung anschliessen: Streß wird die Ursache sein, Streß den du dir selber machst. Und stressig sollte Sex doch nicht sein, oder?

Hattet ihr das denn geplant oder war es spontan? Geplanter Sex geht, grade wenn es das erste Mal ist oder aber am Anfang einer neuen Beziehung schnell "in die Hose". Das weiß ich aus eigener Erfahrung.

Versucht doch einmal folgendes: Plant einen romantischen Abend (vllt. ein Candlelight-Dinner), macht es euch danach im Bett gemütlich (vllt. bei einem romantischen Film) und schaut mal, was dann noch so passiert.

LG
Markus

[debussy]

ich denke, dass dein freund da unten ziemlich genau weiss, was er tut. er mag sie nicht besonders.

[Skillless]

ja genau :D Sehr weiße der Herr xD

Nee hat jetz doch geklappt, alles bestens gelaufen 8) Kann so weiter gehn :D
Danke euch für die Hilfe

[cpt.planet]

Hallo erstmal an alle,
so ich habe folgendes Problem.ich 24 Jahre alt und hatte vor 2 Jahren ein 4 jährige Beziehung mit viel und schönen Sex.Dann war ich 2 Jahre single und habe mich in der Zeit viel selbst befriedigt.Innerhalb dieser 2 jahre hatte ich aber auch mehrere versuche mit One Night Stands die aber peinlich verliefen da ich kaum eine erektion bekommen hab.Da hab ich mir gedacht , da ich sowieso eher der man der liebe bin , klappt es evtl nur wenn ich verliebt bin mitm sex!!!Jetz hab ich ne freundin seit ca 4 wochen.Hab es schon dreimal mit ihr probiert und immer gemerkt das mein penis hart wird aber das er dann nach kurzer zeit wieder erschlafft!!!Und später garnicht mehr hochfahren will!!!und ich weiss hundertprozentig das, meine freundin nackt ein ständer wert ist!!!Ich weiss auch nicht ob das kopfsache ist oder was man dagegen tun kann!!!!Und dabei habe ich mal wieder unbeschreiblich viel lust auf sex!Kann mir vielleicht jemand einen rat geben oder einen trick verraten wie ich das problem in den griff bekomme???

Danke im vorraus

Liebe Grüße

[DerJim89]

Hi Planet,

vielleicht hilft Dir folgendes:

1) Probiert mal den Sex spontan zu haben

2) Vielleicht mal an anderen Orten als im Bett Erfahrung sammeln

3) Ein bisschen Alkohol löst auch so manche Blockade

4) Wenn gar nichts mehr probiers mal mit einer Cialis. Diese kleinen
Hilfsmittel garantieren Dir keinen 100% Erfolg, aber Sie geben Dir
mehr Selbstsicherheit, wenn Du merkst, das es klappt.

5) Manchmal braucht es auch einfach Zeit bis es klappt.

6) Wenn 1) - 5) nicht ziehen such Dir eine neue Freundin.


Gruß Jim

[white]

Hallo!

Ich bin 27 Jahre alt und wie der Titel schon sagt, leide ich ,eigentlich schon seit ich das erste Mal Sex hatte, unter Erektionsproblemen bei fremden/neuen Frauen, also One night stands oder einfach neue Bekanntschaften. Ich bin zwar teilweise erregt und bekomme auch, wenn es nicht zum Sex kommt, eine Erektion - zumindest insofern ich da selbst nachhelfe. Diese ist dann aber sehr schwach ausgeprägt - durch Oralsex bin ich dennoch so schon zum Höhepunkt gekommen. Ich weiß nur nicht mehr weiter, es belastet mich eben so sehr, weil ich ständig sagen muss: "Es liegt nicht an dir" etc. Es ist eben sehr anstrengend, wenn man vorher schon weiß, dass da nichts laufen wird, aber es immer wieder probiert. ich weiß, dass wahrscheinlich genau das die falsche Richtung sein wird, um diesem Komplex in den Griff zu bekommen, aber mir ist es ein Rätsel wo ich anfangen soll. Ich hatte keine schlimmen Kindheitserfahrungen oder irgendwelche Erfahrungen, die mit Sex zu tun hatten, um davon eine Störung zu bekommen. Lediglich vor Nacktheit habe ich mich im Gegensatz zu meinen Freunden im Kindergarten immer geschämt und wollte meine Hose nicht ausziehen. Aber das war eigentlich nie ein Thema, da ich sehr freizügig damit umgehe und fast schon ein bisschen zu wenig Schamgefühl besitze. Mein erstes Mal Sex war mit einer bereits bekannten Freundin und da funktionierte alles sehr gut, allerdings merkte ich danach schon immer vorher, dass ich sehr aufgeregt bin, wenn ich mit Frauen näheren Kontakt bekam. Es war wie eine Erwartungshaltung, da man sie nicht kennt oder sie mich nicht kennen. Ich ließ es meist im Sand verlaufen, wenn ich dachte ich könnte diese Erwartung nicht erfüllen.

Gerade probiere ich mich am autogenen Training. Bin allerdings noch in der Lernphase. Vermutlich benötigt man in bestimmten Situationen einfach mehr Gelassenheit - das ist eben einfacher gesagt als getan, ich habe schließlich keinen Knopf, den ich schnell mal drücken kann um dann automatisch gelassener zu sein.

Falls also hier irgendjemand ähnliche Probleme hat oder hatte und oder Erfahrungen auf dem Gebiet, dann wäre ich sehr dankbar für Tipps und Ratschläge. Bevor ich mich dazu entschließe einen Therapeuten aufzusuchen und ein Paar Tausend Euro dafür ausgebe, wollte ich mich erst einmal hier kundig machen.


Vielen Dank schon mal!

Grüße, white!