Endlich Schluss mit der Onanie

[earplug]

Hallo!

Mir ist bewusst das Onanieren eine sehr tolle und angenehme Erfahrung sein kann um sich selbst und seine sexuellen Vorlieben zu erforschen - nur bin ich da schon leider etwas weiter, für mich sogar zu weit.

Ich Onaniere 3-5 mal täglich - manchmal auch weniger oder mal 2 Tage nicht - jedenfalls belastet mich die Onaniererei und ich hasse und liebe sie. Oft ist es so das sie mich einfach von den wirklich wichtigen Sachen ablenkt und ich mich nicht konzentrieren kann bis ich mich selbst befriedigt habe. Vor allem verliere ich dadurch sehr viel Zeit die ich für andere Dinge wichtiger benötigen würde (1h am Stück ist nicht selten).
Anregungen hol ich mir aus dem Internet - Internetsüchtig könnt ich auch sein... - bzw. bin ich auch ein bisschen ein Spanner.

Meiner Freundin gegenüber habe ich ständig ein schlechtes Gewissen....

Ich will wissen was ich machen soll - mir kommt vor als ob Wixen mir meine Lebenslust rauben würde.

Danke für jede Anwort!

[noname]

Hallo,
ich weiß nicht, ob mein Partner das so extrem betrieben hat (Vergangenheitsform, denn momentan ist er wohl eher auf WOW), aber mir scheint, seine entsprechenden Aktivitäten, v. a. der PC, haben stark dazu beigetragen, dass er sein Leben nicht mehr im Griff hat (wie er selbst sagt).
Guck, jetzt bist Du 25 und hast das Gefühl, wichtiges zu vernachlässigen, und auf einmal jenseits der 40, die ungeöffnete Post stapelt sich, das dreckige Geschirr und die Wäscheberge auch, beruflich ist es irgendwie nicht so gelaufen, soziale Kontakte sind auf der Strecke geblieben und die Beziehung auch im A… .
Vllt. kriegst Du ja das Notwendige auf die Reihe, aber wenn nicht, dann gibt es bald Druck und Frust, und das Bedürfnis, der lästigen Realität den Rücken zu kehren, wächst.
Falls bei Dir nicht der körperliche Drang, sondern die Pornos im Vordergund stehen, hilft vllt. der „Pornosuchtratgeber“ von Brocallo weiter. Kann man bestimmt googeln und dann für einpaar Teuros als e-book bestellen. Ansonsten gibt es noch Foren zur Sexsucht, teilweise allerding stark religiös befrachtet. Tipps gibt es dort bestimmt, auch Hinweise auf Selbsthilfegruppen. Und dann natürlich Therapeuten.
Weiß deine Freundin eigentlich, was Sache ist? Wenn nicht, wäre es nur fair, ihr reinen Wein einzuschenken. Von dem Ausmaß wird sie sicher nicht begeistert sein, aber soweit bist Du selbst schon. Manche Frauen finden den Pornos-Sch… auch gut und halten solche Aktivitäten mit anderen Weibern nicht für Betrug - in dem Fall kannst Du Dir einen Teil Deines schlechten Gewissens sparen. Andernfalls habt ihr ein enormes Problem – aber wenn sich nichts ändert, findet sie es ja sowieso heraus.

[Georgine]

hallo earplug,

und was ist mit dem sex, den du mit deiner freundin hast? ist
der nicht (mehr) befriedigend? wenn ihr sex hattet, hast
du dann weniger den drang, deiner pornosucht nachzugehen?
eigentlich müsste deine freundin doch etwas davon mitbekommen, wenn du so viel zeit damit verbringst. hast du es ihr schonmal gesagt?

komischer weise würde ich internetbildchen und pornos nicht so schlimm
finden, wie sexheftchen, fällt mir grade auf...?
auch komisch, nur, weil dann nichts offen rumliegt?

[*Michi*]

Hallo earplug,

ich glaube ich habe ein ähnliches Problem. Ich schaue mir gerne Bilder/Videos im Internet an und onaniere dazu. Ich denke mir oft, dass ich damit aufhören will, aber meine Lust ist stärker. Manchmal nach dem onanieren mag ich mich selber nicht mehr und frage mich warum ich es schon wieder gemacht habe. Ich habe auch das Gefühl das das Onanieren die Quelle meiner Probleme ist.

Ich habe gestern Abend das letzte mal und habe mir vorgenommen eine längere Pause zu machen (wenn ich es schaffe). Willst du es nicht auch ausprobieren? Vielleicht schaffen wir es gemeinsam.

Gruß

*Michi*

[earplug]

du sprichst mir aus der Seele - wie eine Sucht! Ich versuch noch was anderes "Sublimation". In der Chemie der Übergang vom Feststoff direkt in den den gasförmigen Zustand - in der Sexualität das Umlenken des Triebes auf wichtige Dinge des Lebens - bei mir zB.: Lernen da ich Student bin. Also jedesmal wenn ich die Gelegenheit hätte schnapp ich mir jetzt eine Übung oder ein Buch und lerne.... Man könnte auch Laufen gehen oder Spazieren oder Liegestütze machen oder sich überlegen was man brauchen kann seine Mutter anrufen den Bruder oder sonst wen - Hauptsache die Finger bleiben vom besten Stück weg...

Danke für das Angebot es mit dir gemeinsam zu versuchen - wir sollten dieses Forum als Kommunikations - Plattform nutzen und uns private Nachrichten schicken. Mir ist es nämlich sehr recht das ich mich endlich jemandem anvertrauen kann - der mich nicht kennt und den ich nicht kenne, denn ich hab auch überhaupt keine Lust das jemand geschweige denn meine Freundin was davon erfährt.

Also halten wir 2 "Wixer" uns auf dem laufenden wie´s uns so geht - würd mich echt freuen.

MfG

[caritas]

lieber earplug, lieber michi,

mir gehts ähnlich wie euch und mich würd interessieren, ob ihrs geschafft habt, dass es euch nun besser geht und ob ihr euch gegenseitig unterstützt. ich würde das auch brauchen, hab nämlich auf diese sucht auch keine lust mehr.

bitte um eine private mitteilung, das wäre mir sehr wichtig.

m.

[L.Redlich]

Ich hab eine Zeit lang auch 6 bis 7 Mal am Tag. Aber da war mir einfach unsagbar fad.

Ablenkung! Unternimm einfach viel, am besten im Gesellschaft.