Erfahrungen mit Cymbalta?

[werve]

Hi Taya,

du sagst selbst, was dir geholfen hat, sind wohl eher andere Dinge als AD.
Die meisten Psychiater sind sehr schlecht informiert über die Wirkungen, Nebenwirkungen von AD und vor allem deren langfristige Folgen. Es ist zwar unterschiedlich bei verschiedenen Menschen, aber generell gilt, je länger man AD nimmt, desto schlechter kommt man wieder davon los, weil es Hirnum- und abbauprozesse gibt. Wichtig ist möglichst kleine Schritte zu tun, vor allem, wenn man schon bei geringen Dosierungen angekommen ist. Die üblichen Schritte sind viel zu hoch, man braucht spezielle Anweisungen an den Apotheker, der kleinere Einheiten herstellt (also z. B. bei Cymbalta nicht in 30mg-Schritten, sondern in 5- bis 10 mg-Schritten).
Und daneben besonders gesunder Lebensstil mit Ausgleich v. a. von Vitamin D, Vitamin B6, Mangan, Zink usw., viel Bewegung und Psychotherapie.

Gruß werve

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