Therapeutin meldet sich nicht nach Mail

[honeymoon28]

hallo @ all,

war schon längere zeit hier nicht mehr aktiv beteiligt, hab aber immer im stillen mitgelesen. seit ca einer woche plagt mich aber ein kleines problem, und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. vllt habt ihr ein paar anregungen für mich.

nur kurz zur vorgeschichte: ich bin seit gut 5 jahren in therapie u habe ein relativ gutes verhältnis zu meiner thera. da wir uns nicht so oft sehen, kann ich mich meist zwischendurch melden. mein nächster termin ist erst ende jänner und da aktuell eine notsituation vorliegt, meinte meine thera ich soll ihr mailen und sie meldet sich sofort.

das war vor einer woche. antwort bekam ich bis heute keine. hab dann gestern noch per sms nachgefragt ob sie denn meine mail nicht bekommen hätte, darauf aber auch keine antwort.

was mich dabei so stört ist, dass SIE mir angeboten hat ich soll ihr schreiben was los ist, und themenbedingt war es sehr sehr schwierig für mich diese mail zu schreiben und nun lässt sie mich so hängen. verständlich ? Oder erwarte ich mir zuviel?

LG

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[stern]

das war vor einer woche.

Hm, ich weiß natürlich auch nicht, was dahinter steckt, dass sie sich nicht meldet. Kann mir aber auch gut vorstellen, dass das mit der Weihnachtszeit zusammenhängt... also deine Mail war kurz vor W. und jetzt ist kurz nach W... was für viele Menschen bekanntlich nicht die stressfreieste Zeit ist... und für meinen Teil hätte ich da auch Verständnis. Ist sie denn sonst eher zuverlässig? Ich würde mich nun noch ein wenig gedulden, soweit es für dich möglich ist. Ansonsten evtl. Krisendienst, Telefonseelsorge oä. anrufen... kann jedoch nicht erschließen, worum es bei dir geht.

[chandelle]

Hallo honeymoon28!

Das ist natürlich für Dich gerade eine ganz blöde Situation! Kann ich verstehen.

Habt Ihr denn diese Hilfe im Allgemeinen mal getroffen oder ganz speziell für die Weihnachtszeit?

Ich vermute jetzt einfach mal, dass sich Deine Therapeutin einen wohlverdienten Weihnachtsurlaub genommen hat und sich da vermutlich auch nicht stören lassen wird.

Hat es Dir denn etwas geholfen die Mail abzusenden?

Konkret kannst Du vielleicht hier ja auch etwas Unterstützung finden, wenn Du Dein Problem hier schildern magst?

Oder aber es wäre vielleicht der Versuch wert Dich bei der Seelsorge auszusprechen? Und schlußendlich bliebe noch die Klinik.

Gute Besserung!
chandelle

[honeymoon28]

hallo,

danke für eure schnelle antwort. hmm, ja wir haben diese regelung zu beginn der therapie getroffen, da unsere sitzungen sehr unregelmässig sind und ich schwierige themen auch jetzt noch sehr schwer aussprechen kann.
das thema mit der zuverlässigkeit ist so eine sache. es kann schon passieren das ich, wenn ich zb um 14 uhr termin habe ich tlw bis zu einer stunde warten muss weil sie sich verspätet usw. passiert generell sehr oft... :(
vllt bin ich deswegen so skeptisch. die feiertage habe ich auch einkalkuliert. ist verständlich dass sie auch urlaub hat, od krank ist und mal kurz keine zeit hat. all das kann ich verstehen. aber eben nicht, wenn sie meint melden sie sich und ich antworte dann sofort.

ich weiss nicht, vllt bin ich einfach nur schon zu oft von ihr versetzt worden und deshalb stört mich dass jetzt so sehr.

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[honeymoon28]

hab grad gemerkt dass ich unter depressionen/stimmungsschwankungen gepostet habe. ich glaub das passt hier nicht rein. bitte verschieben wenn notwendig. danke - sorry

[chandelle]

Vielleicht hast Du Dich aber auch damit selbst verletzt. Die Frage ist warum?

chandelle

[Medea]

Hallo, naja, wenn ihr diese Regelung zu Beginn der Therapie getroffen habt, war wahrscheinlich die ganz normale Arbeitswoche gemeint, in der sie sich zurückmeldet.
Man kann nicht davon ausgehen, dass ein Therapeut 365 Tage im Jahr immer für seine Patienten da ist. Gerade die Weihnachtszeit ist Zeit der Familie und die meisten nehmen sich frei.

Mein Hausarzt, mein Therapeut, nicht mal mein Klavierlehrer ist zwischen 24. 12. und 01.01. für mich da.

Wenns dir sehr schlecht geht, gibt es sicher eine Notfallsambulanz oder eben die Klinik.

Das häufige zu spät kommen deiner Therapeutin und die Untätigkeit während der Feiertage sind für mich zwei paar Schuhe...

[Dakota]

Hallo honeymoon28,

Also erstmal : ich kann deine Enttäuschung verstehen
Ich wäre auch irritiert, wenn dieses Angebot im Raum stände sich zu melden, dann aber kein Feedback kommt.
Mein jetziger Therapeut erlaubt mir zu schreiben, er liest auch alles, aber er antwortet grundsätzlich NIE, was er damit begründet, dass er nicht will dass ich von ihm abhängig werde.
Für mich auch noch sehr gewöhnungsbedürftig, da ich immer Feedback brauche.

Andererseits denke ich auch, dass es mit den Feiertagen zu tun hat. Ein Therapeut braucht auch mal eine Pause vom "Job".
Mein Thera z.Bsp. erwartet von mir, dass ich melde, wenn ich eine Krise habe, aber wenn er Urlaub hat, dann erwartet er genauso von mir, dass ich erwachsen genug bin um mich an die nächste Klinik oder Arzt zu wenden, für mich selbst zu sorgen.
Das klingt auch irgendwie hart, aber ich kann diese Haltung auch verstehen. Er muss sich abgrenzen können, sonst kommt er selbst auch nicht zur Ruhe.
Ich vermute mal, dass das bei deiner Therapeutin auch so ähnlich ist.

Mein Ex-Thera hat mir auch immer erlaubt zu mailen, aber er hat nur geantwortet, wenn ER es für nötig gehalten hat oder ich eine direkte Frage an ihn hatte.

Okay, spekulieren bringt Dir wahrscheinlich jetzt auch nicht viel. Ich würde deine Gefühle aber beim nächsten Treffen auf jeden Fall zum Thema machen. Es ist wichtig um die therapeutische Beziehung zu klären, gerade wenn Du schon so lange bei ihr bist.
Vielleicht ist es aber auch diese "Vertrautheit"...vielleicht hat sie deine mail zur Kenntnis genommen, gedacht dass es Dir schon hilft ihr schreiben zu dürfen, aber sie hat keinen zwingenden Grund (Selbstgefährdung z.Bsp) gesehen Dir zu antworten...sie wird es wahrscheinlich mit Dir in Person besprechen wollen !?

lieben Gruss !

Dakota

[honeymoon28]

hallo

hmm ich glaub ihr versteht mich falsch.
@ chandelle - womit soll ich mich verletzt haben, was meinst du damit?
@ medea - nein , die regelung hat keine zeitlichen grenzen, hab auch schon mal sonntags oder spät abends therapie, zeitliche rahmenbedingungen gibts da nicht

ich weiss ganz genau dass sie auch freiraum braucht, dass abgrenzung ganz wichtig ist, dass sie vllt urlaub hat, mal krank ist, mal vllt auch einfach keinen "bock" hat und ihre ruhe will. all dass ist für mich ganz eindeutig verständlich, nachvollziehbar und auch okay. geht mir ja auch oft so, dass ich einfach abschalten will - und dann eben nicht erreichbar bin.
nur mit dem unterschied dass ich meinen kunden auch nicht sagen kann zb : machen wir am montag um 13 uhr eine telefonkonferenz und wenns soweit ist geh ich einfach nicht ans telefon.

in dem fall war es jetzt aber so dass: ich am montag von ihr gebeten wurde dass ich ihr ein mail schicken soll (was ich dann sofort getan hab), und sie würde sich dann sofort bei mir melden, und ich hab dann halt die woche drauf noch immer kein feeback, ja dann mach ich mir schon gedanken bzw komm mir blöd vor. mir gehts auch gar nicht so um eine antwort von ihr, aber es verletzt mein vertrauen in sie total. ich bin irrsinnig enttäuscht!
werde mir künftig sehr gut überlegen ob ich sowas nochmal mache, da es mir letzendlich nicht gut damit geht.
bezüglich hilfe von notstellen usw... ich (und auch sie) weiß ganz genau dass ich mich niemals an eine andere stelle wenden würde, egal wie gross der leidensdruck ist - hab da schlechte erfahrungen gemacht und somit kommt dass nicht mehr in frage.

trotzdem danke an all die , die hier antworten bzw sich gedanken machen.

[Kimberly]

Hallo,

ich kann deine Reaktion verstehen. Kannst du sie nicht anrufen? Kläre es mit ihr, immerhin hat sie dir eine feste Zusage gemacht. Bist du dir denn sicher, dass sie keinen Urlaub hat? Mach dich nicht verrückt und klär es mit ihr persönlich.

LG Kim

[chandelle]

Mir fällt nur auf, dass Du nicht regelmäßig Theraie machst. Da macht es eine Absrache ganz schwer. Warum hast Du so unregelmäßig Stunden?

chandelle

[Riniel]

Ich kann dich zwar verstehen, dass du enttäuscht bist, aber es kann sehr gut möglich sein, dass sie sich ein paar Tage Urlaub gegönnt hat und ihr Handy gar nicht mitgenommen hat bzw. ausgeschaltet hat.

[honeymoon28]

@chandelle: die unregelmässigen stunden ergeben sich durch die grosse distanz zw ihrem und meinem wohnort, grundsätzlich komm ich auf ca 1-2 stunden pro monat.

[chandelle]

Ja, aber das ist ja nicht gerade gut und effektiv für einen Therapieerfolg. Wie soll sich da eine gute therapeutische Beziehung aufbauen?

Im Grunde hast Du Dir jetzt selber ein Bein gestellt irgendwo, wohl wissend, dass sie sich wohl jetzt kaum melden wird. Dafür hättest Du vorher nochmal das Gespräch auf die Weihnachtszeit oder das roblem lenken müssen um Dich mit ihr ganz definitiv mit ihr zu verabreden. Irgendwo bist Du das umgangen und hast Dir die Enttäuschung selber eingebrockt. Bist Du von Dir selber enttäuscht?

Magst Du zu dem Problem wirklich nichts sagen? Oder war es vielleicht doch eher ein Test der Therapeutin? So scheint es mir ein wenig. Wenn ich falsch liege, dann soll das auch OK sein.

chandelle

[Stöpsel]

Hallo honeymoon,

bist Du Dir ganz sicher, daß sie mit ihrem Angebot, ihr zu mailen, die Zeit vor Weihnachten meinte? Oder hast Du das vielleicht nur so verstanden, aber sie meinte es anders? Vielleicht meinte sie es irgendwann in der Zeit bis Ende Januar, weil das ja schon eine lange Zeit ist.
Es kann ja gut ein Mißverständnis sein, aber das wirst Du natürlich nur im Dialog mit ihr rausfinden.

Viele Grüße

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