Zeit zwischen den Therapiestunden überbrücken

[münchnerkindl]

Ich konnte mich dort nicht wiederfinden.
Die anderen Besucher hatten ganz andere Probleme die ich nicht habe.

Jeder Mensch hat Probleme, die die anderen nicht haben. Sich deshalb einer Gruppe zu entziehen, klingt abgehoben, vermeidend, exklusiv - kurz: selbstsabotierend.

Das ist Quatsch. Eine Gruppe, sei es eine Selbsthilfegruppe oder auch Therapiegruppe muss zur eigenen Problematik passen. Sie muss inhaltlich passen, die Leitung muss kompetent genug moderieren und auch die Zusammensetzung muss passen. Ich war zB mal in einer Klinik in einer Gruppe wo ich bei den meisten anderen Teilnehmern die Mutter hätte sein können und wo auch durch Fehldiagnose meine Problematik nicht in die Gruppe gepasst hat. Das war die pure Zeitverschwendung.

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