Blockade

[gabsnichtmehr]

Hallo zusammen,

nachdem ich hier schon oft Beiträge gelesen habe, habe ich mich nun entschlossen mich auch anzumelden.

Also Hallo, hoffe es geht euch gut und es freut mich, dass dieser Beitrag gelesen wird.

Meine Frage an euch: Hattet oder habt ihr schonmal gemerkt, dass ihr innerlich blockiert seid. Also z.B. Wenn ihr eine Entscheidung treffen müsst, oder ein Thema bespricht, dass im Bauch dann eine Blockade ist? So als würden gegensätzliche Gefühle aufeinandertreffen?

Frage mich oft, wie ich diese Blockade löse, oder was das überhaupt ist. Hoffe jemand kennt das?

Vg, gabsnichtmehr

[Werbung]

[Lockenkopf]

Das nennt man einen Konflikt.
Jepp, kenne ich.

Bist Du in Psychotherapie?

[gabsnichtmehr]

Hallo Lockenkopf,

Danke für deine Antwort. Wie hast du dies denn gelöst?

War vor kurzem in Behandlung. Tiefenpsychologisch. Aber hab mich dort nicht akzeptiert gefühlt und deswegen abgebrochen. Denke nun über eine Verhaltenstherapie nach, weil ich gerne an meinen Problemen arbeiten würde, statt in der Vergangenheit zu leben und nur zu reden.

Vg

[Lockenkopf]

Hallo Lockenkopf,

Danke für deine Antwort. Wie hast du dies denn gelöst?

In dem ich über den Konflikt mit dem Psychotherapeuten gesprochen habe.

[Werbung]

[gabsnichtmehr]

Mit der Antwort habe ich gerechnet
Trotzdem danke

[Wald123]

Frage mich oft, wie ich diese Blockade löse, oder was das überhaupt ist. Hoffe jemand kennt das?

Ja, das kenne ich ganz gut. Mir hilft, dass ich ein Tagebuch schreibe, in dem ich meine Probleme reinschreibe. Ich besuche seit mehr als einem halben Jahr zweimal die Woche eine Psychoanalyse und mir hat das auch sehr geholfen. Ich hoffe, dass es nun immer besser wird. Was sicher hilft ist, dass du deine Gedanken zu deinem Problem aufschreibst, also das, was dir spontan dazu einfällt / assoziierst. Das hat mir sehr gut geholfen.

[Werbung]