Rücken und Psyche spielen verrückt

[Holzklotz]

Hallo,
es geht mir elend. Seit paar Tagen habe ich sehr viel Stress und auch schon lange Rückenprobleme. Heute kann ich kaum laufen und heule dauernd. Ich habe aber so Angst zum Arzt zu gehen. Ich habe niemanden zum reden. Was soll ich denn tun?

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[SamuelZ.]

Hallo Holzklotz,
mir geht es zur Zeit genauso wie dir. Mein Thera hat mir heute empfohlen, mir unbedingt ein Mittel zur Nervenberuhigung beim Arzt zu besorgen. Komisch, hm, warum komme ich nicht selbst auf einen solchen einfachen Gedanken?
Machst du keine Therapie?

[Rosenblüte]

Hallo Holzklotz!

Ich kann dir nachfühlen. Hatte gerade wieder drei Wochen schwere Depressionen und Angstzustände.
Schmerzen im Rücken habe ich immer wieder schon seit der Pubertät und da ich jetzt wieder 133 kg
wiege, kannst du dir vorstellen, wie weh mir alles tut.

Ich bin manisch-depressiv, habe mir dennoch vorgenommen wieder walken zu gehen, rad fahren und jeden Morgen zu turnen.

Lg Rosenblüte

[Holzklotz]

Tut mir leid,dass es Euch auch so schlecht geht. Ja Sport sollte man unbedingt machen zumindest einal die Woche.

Das schlimme ist ich habe so Angst vorm Artzt, dasss er gemein ist zu mir und mir sagt es muss operiert werden. Davor habe ich Panik.
Aber irgendwas muss ich tun, denn das geht so seit Wochen und Monaten. Ich vermute mit weniger Stresse, ANtidepressiva, Nervenstärkenden Medikamenten und viel Sport könnte es wieder gehen. Ach ja und zum Reden braucht glaub ich auch jeder Mensch jemanden. Das schlimme ist, dass ich derzeit nmicht mal wen zum anrufen habe und wenn mich was stresst scheint es alles auf meinen eigenen Rücken gelagert zu werden. Verdammt wann nimmt das Elend ein Ende.

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[Holzklotz]

...also die ganz schlimmen Rückenschmerzen sind erst 2 Tage. Thera hatt ich schon 2 und ich kann es zwar nicht fassen, aber ohne eine 3. werde ichs nicht mehr lange machen...

[Muffy]

Hi,
Du kannst dir auch einen Physiotherapeuten oder Masseur suchen, der dich knetet. Das ist nicht nur gut für den Rücken, sondern auch für die Seele, da man mit den meisten hervrragend reden kann.

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