Wovor habt ihr Angst?

[Angelheart0174]

Meine Angst : Angst vor dem Leben selbst
Angst vor dem ver-rückt werden
Angst vor Krankheiten
Angst vor meiner Angst
vor Kontrollverlust
vor dem Fliegen, vor Ärzten , usw...

Woher : ???

* Angelheart *

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[autumnflower]

Hallo Empty-Soul,

Meine Angst: Ebenfalls Kontrollverlust!

Woher sie kommt: Vermutungen... Ich kann mich dem Thema auch kaum nähern, ohne nicht wieder diese Ängste zu spüren. Jedenfalls gab es schon Erlebnisse, in denen ich mich unkontrolliert gefühlt habe. Besser als Freistil kann ich es nicht formulieren, ich habe mich sehr in Deinem Beitrag wiedererkannt, liebe Freistil.

Was ich dagegen tue: Medikamente nehmen. Therapie, nachwievor in der Stabilisierungsphase, manchmal habe ich das Gefühl, dass ich nie darüber hinaus kommen werde.

LG
autumnflower

[power]

@freistil und else:

danke für eure beiden beiträgen! das ist so ziemlich das was auch bei mir immer wieder im mittelpunkt steht! (das mit dem asphaltieren mal ausgenommen)

DIE KONTROLLE ÜBER SICH UND DAS EIGENE LEBEN ZU VERLIEREN!!!!

[Empty-Soul]

*push*
.................

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[grasgrün]

ich habe angst
...davor wieder keine luft zu bekommen, verrückt zu werden, mich innerlich so leer und verletzt zu fühlen

woher kommt das?
aus der kindheit, sucht/druck nach perfektionismus...ach da könnt ich sooo viel schreiben - so genau weiß ich das selbst (noch) nicht

was tue ich dagegen?
ich habe mit dem schritt in die therapie das bestmögliche dafür getan, da bin ich mir sicher!

[Empty-Soul]

wie fühlt sich das an keine Luft zu bekommen?
Ist es so, als würdest du atmen und atmen, aber es befriedigt dich nicht?
Als wäre es keine Luft, die du atmest, sondern etwas, was deinem Körper nicht reicht?

[*AufdemWeg*]

Angst vor Krankheit
Angst vor Abschieden
Angst vor Ärzten
Angst vor dem Tod

[fairytale]

Ich hab eigentlich immer Angst.
Angst vor dem Verrückt werden
Angst vor Kontrollverlust
Angst vor Krankheiten ( eigentlich alles, wobei ich weiß dass ich gesundheitlich total fit bin)
Angst davor, irgendwo zu sein und nicht mehr rauszukommen ( Sbahn, Fahrstuhl, in einem Gebäude)
Angst davor, dass irgendwas in die Luft fliegt, dass meinen Liebsten was passieren könnte
Angst vor Männern

[Clay]

Ich habe vor allem Angst zu sterben. Zu Hause fühle ich mich sicher, in andere Wohnungen auch, aber auf der Straße habe ich eigentlich immer Angst, gleich sterben zu müssen. Egal durch was, was Körperliches (Hirnaneurysma, Herzinfarkt, Organversagen, innere Blutungen etc.), ein Auto, einen Raubüberfall, einen Ziegelstein oder Meteorit, der vom Himmel fällt (kein Scherz), ein einstürzendes Haus, ein Querschläger, ein umstürzender Baum, ein Blitz und so weiter und so fort. Okay, ich glaube, es dürfte klar sein, was ich meine.

Woher sie kommt? Keine Ahnung. Vielleicht hänge ich zu sehr am Leben, obwohl es nicht immer gut läuft, aber ich will noch so viel erleben und fühle mich trotzdem schon so alt und habe immer im Hinterkopf, dass es jederzeit vorbei sein kann und ein Menschenleben doch unglaublich fragil und leicht zu zerstören ist - nicht nur in psychischer Hinsicht, in meinen Gedanken vor allem was unsere Körper betrifft.
So kann man es vielleicht am besten formulieren.

Was ich dagegen machen will ist wohl eine Therapie. Nicht bloß deswegen, aber das lastet irgendwie schwer auf mir. Ist nicht so angenehm, wenn man nach Einbruch der Dunkelheit trotz Hunger nichts mehr zu essen holt, weil man an der nächsten Ecke ja abgestochen werden könnte.

[kelton]

Also ich habe gleiche mehrere Ängste glaube ich!

Ich habe seit 6 Monate eine neue Beziehung.
In der Regel läuft alles gut!
Bin auch glücklich!
Aber trotzdem habe ich Angst meine Freundin zu verlieren.
Sie gibt mir keinen Anlass dafür, aber meine Gedanken
gehen immer darauf hin!
Ich habe immer das Gefühl, wie Sie auch schon sagte, daß
ich immer Gefahren sehe. Ich bin scheinbar Grundlos eifersüchtig.

Dann habe ich Angst vor den Tod!
Ich denke immer soviel darüber nach und sehe
manchmal bei mir wenn ich irgendwie Schmerzen habe
gleich eine schwere Krankheit herbei. Woran liegt daß?

[benzonymous]

Angst vor Kontrollverlust bzw. vor dem Verrückt-werden scheint ja sehr beliebt zu sein Steht bei mir auch ganz oben - daher habe ich hauptsächlich Angst in: großer Höhe (Angst plötzlich verrückt zu werden, und runter zu springen), fern ab jeder medizinischen Versorgung (keine Hilfe in Sicht), U-Bahnen (könnten stecken bleiben - ich wäre der erste, der das Fenster einschlägt, um hinauszuspazieren), usw. usf.
Primär habe ich Angst vor dem Tod, vor dem "Nichts". Falls sich jemand für Philosophie interessiert: interessant ist die Unterscheidung zwischen "Angst" und "Furcht" die Martin Heidegger vorgeschlagen hat: während die Furcht ein Objekt zum Inhalt hat (etwa die Furcht vor Hunden), ist die Angst inhaltslos - sie ist eine existenzielle Angst, die einem quasi den Boden unter den Füßen wegzieht, als würde man den Kontakt zur Welt verlieren.

Ich habe vor allem Angst zu sterben. Zu Hause fühle ich mich sicher, in andere Wohnungen auch, aber auf der Straße habe ich eigentlich immer Angst, gleich sterben zu müssen. Egal durch was, was Körperliches (Hirnaneurysma, Herzinfarkt, Organversagen, innere Blutungen etc.)

Hehe, der Satz könnte von mir sein.

ein Auto, einen Raubüberfall, einen Ziegelstein oder Meteorit, der vom Himmel fällt (kein Scherz), ein einstürzendes Haus, ein Querschläger, ein umstürzender Baum, ein Blitz und so weiter und so fort. Okay, ich glaube, es dürfte klar sein, was ich meine.

Vor äußeren möglichen "Todesursachen" habe ich hingegen überhaupt keine Angst.

... unglaublich fragil und leicht zu zerstören ist - nicht nur in psychischer Hinsicht, in meinen Gedanken vor allem was unsere Körper betrifft.

Ich versuche mir bewusst zu machen, dass der menschliche Körper alles andere als fragil ist - im Gegenteil: wieviel der doch aushält! Ich suche mir dann Beispiele aus der unmittelbaren Realität, aus meinen eigenen Umfeld: lauter zähe Körper, auch mein eigener. Was uns hingegen medial von der Unterhaltungsindustrie so entgegen geworfen wird, ist nicht die Realität. Sagt sich leicht, ich weiß, so ein Vertrauen ist schwer zu finden.

[grasgrün]

wie fühlt sich das an keine Luft zu bekommen?
Ist es so, als würdest du atmen und atmen, aber es befriedigt dich nicht?
Als wäre es keine Luft, die du atmest, sondern etwas, was deinem Körper nicht reicht?

jepp, das trifft es ziemlich gut!!!
warum fragst du?

[Empty-Soul]

Das habe ich in manchen Situationen auch.
Als wäre kein Sauerstoff mehr in der Luft, ich atme und atme, aber es befriedigt nicht, der Körper schreit nach Luft und scheint sie aber nicht zu bekommen.

[grasgrün]

ja kein schönes gefühl!

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