Beziehungskrise wegen Depressionen

[hilfsbereit]

Hallo

Mache mir zur zeit sehr viel sorgen um meine Freundin, weil sie sich seit November 08, belastet fühlt!
Seit Weihnachten sind ihre Gefühle bei ihr weg, da sie in der Familie und Privat viel stress hatte!
Ich bin zu der Annahme gekommen, das es eine depressive Phase bei ihr ist und habe vor ein paar wochen demensprechend gehandelt, indem ich ihr mehr freiraum gebe!
Ich versuche sie nicht anzurufen und seit einer Woche haben wir uns auch nicht gesehn!
Wir sind jetzt 1 Jahr zusammen und sie sagte, das es nicht an mir liegt, da die beziehung Harmonisch lief!
Nur ihre Gedanken sind zur Zeit quer Beet und sie weiss nicht mehr, ob ihre gefühle für eine Beziehung ausreichen?
Ich habe ihr angeboten, aus Liebe zu ihr loszulassen, aber ich bekam keine bestätigung darauf!
Ich weiss auch , das sie mich noch mag, aber nicht genug, um mit mir was zu unternehmen oder zuneigung zu zeigen!
Ich muss dazu hinzufügen, das sie keine leichte Kindheit hatte und das alles zu Weihnachten bei ihr wieder hochkam!
Dadurch hat ihr Körper und Unterbewustsein ein schutzmechanismus aktiviert!
Wie kann ich weiterhandeln, damit ich ihr helfen kann?
Wie kann ich sicher sein, das sie nicht einen anderen (falschen) weg einschlägt und alles hinschmeisst, was so schön war?
Sie sagte selber, das ich ein zulieber Mensch bin und das macht es ihr so schwer loszulassen!
Aber warum will sie überhaupt loslassen?
Wie gesagt, ihre Gedanken sind wirr und hoffe, das ich hier auf positive Resonanz stosse!
Ich weiss nicht, wie lange ich das aushalte, weil ich zur Zeit selber eine innere Unruhe habe, seitdem sie sich abgekapselt hat!
Aber das schreiben hilft mir irgendwie!

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[candle]

Hallo hilfsbereit!

Aus eigener Erfahrung mit Depressionen kann ich dazu nur sagen: Frage sie was sie jetzt braucht.
Zurückhaltung und Freiraum lassen finde ich absolut unpassend. Da könnte ihre Gedankenspirale Dinge schüren....

Wenn Du stabil bist würde ich an Deiner Stelle immer wieder signalsieren, dass Du für sie da bist. Das kann sehr schwer sein, da sie vermutlich oft eine ablehnende Haltung an den Tag legen könnte, die sie aber selber gar nicht so will.

Nun, das ist aber aus meiner Sicht. Habt Ihr eine gemeinsame Zukunft in Planung? Oder lebt Ihr getrennt?

candle

[hilfsbereit]

Hallo candle

Danke für die schnelle Antwort!
Soweit ich zurückdenken kann, hat sie vor einer Woche zu mir gesagt, das sie keine Luft zum Atmen hat und erstmal klar denken muss!
Sie will da alleine wieder rauskommen! Sie hat sich sogar beim Yogakurs angemeldet und macht noch nebenbei Fitness!
Ich weiss auch aus einer bestimmten Quelle, das sie bei einer Freundin mal erwähnt hat, das sie mich noch sehr mag und sie selber vermutet, das es bei ihr nur eine Phase ist, die vielleicht irgendwann vorbei ist!
Beim letzten Telefongespräch, ist mir ja auch aufgefallen, das sie sehr lange überlegt hat, als ich sie fragte, wann wir uns denn mal sehen!?
Dabei meinte sie nur, das sie am Wochenende keine Zeit hat!
Also bin ich der meinung, das ich erstmal die Füsse still halten muss und demensprechend abwarten, bis sie den ersten schritt macht!

Ach nochwas, bitte definier mal den Satz "Da könnte ihre Gedankenspirale Dinge schüren...."
Ich versteh den nicht so ganz?
lg

[candle]

Hallo hilfsbereit!

Damit meine ich sowas:

Also bin ich der meinung, das ich erstmal die Füsse still halten muss und demensprechend abwarten, bis sie den ersten schritt macht!

Ach nochwas, bitte definier mal den Satz "Da könnte ihre Gedankenspirale Dinge schüren...."

Wenn Du diese Haltung beibehälst würde ich als depressiver denken von Dir verlassen zu sein. Es IST, wenn es denn wirklich so ist und nicht nur eine normale Auszeit die sie wünscht, nett, wenn Du mal nachfragen würdest. Ansonsten würde ich Deine Haltung als Machtkämpfchen bewerten.
Wäre eben gut, wenn Du die ganze Sache etwas genauer beschreiben würdest. So kann ich schlecht etwas sagen.

candle

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[hilfsbereit]

Hallo candle

Auf einer seite weiss ich, das sie Zeit braucht! Ich habe schon auf eine gewisse art gefragt, wie ich ihr helfen kann!
Wie gesagt, die Antwort war: Ich muss da alleine durch!
Nebenbei gesagt, wohnen wir nicht zusammen! Ca. 10-15km entfernung!
Ich habe beim letzten besuch auch gemerkt, das mein auftreten nicht angebracht war, weil sie tiefentäuscht geguckt hat!
Sie ist auch tieftraurig über die ganze Situatiuon!
Da ich ihre Wohnungsschlüssel besitze, habe ich natürlich ein paar überraschungen für sie hinterlegt, wärend sie ausser Haus war!
Sie hat sich darüber auch gefreut!
Nur wie gesagt, sie ist mit ihren Gedanken durcheinander! Weil zu Weihnachten einiges schief gegangen ist!
Ihre Mutter hatte uns eingeladen und sie hat sich so drauf gefreut! Doch plötzlich machte keiner die Tür auf!
Am gleichen Abend, hat sie dann ihre Mutter telefonisch erreicht und bemerkte, das sie was getrunken hatte und somit alles vergessen!
In dem Moment, brach für meine Freundin alles zusammen und hat sich Körperlich zu gemacht!
Nächsten morgen hat sie mich gebeten nachhause zu fahren, da sie es nicht ertragen kann, mich da reinzuziehen!
Auch nachher bekam ich eine SmS mit dem Text: Es tut mir so Leid, das du darunter Leiden musst!
Das hat sie so sehr mitgenommen, weil sie sich so sehr gefreut hatte!
Sie ist unendlich Traurig darüber, weil sie sich damals immer Sorgen gemacht hat um ihre Mutter!
Ich muss hinzufügen, das ihre Ma ein Alkoholproblem hat!
Also bin ich ein paar tage später zu ihrer Mutter gefahren und habe sie getröstet, das es auf meiner Seite keine bedenken gibt, sich vorwürfe zu machen!
Ich will nur , das die beiden sich wieder vertragen! Weil sie sich bis heute nicht gesehn haben!
Zum glück hat ihre Mutter sie oft angerufen und sich entschuldigt!
Ich denkemal, da liegt der Ursprung des Problems und darum versuche ich im Hintergrund zu helfen!
Ich halte mich ja nicht ganz zurück! Nur meine Anwesenheit ist positiv zurückhaltend!
Sie weiss, wie sehr ich sie liebe, das ist der weitere Punkt, warum sie noch nicht alles aufgibt!
Nur die Geduld schmerzt!
Und hoffe, das es nur eine Winterdepression ist?

[candle]

Hallo!

Ich habe beim letzten besuch auch gemerkt, das mein auftreten nicht angebracht war, weil sie tiefentäuscht geguckt hat!

Interpretierst Du da nicht etwas herein? Warst Du vielleicht enttäuscht?

Sie hat sich darüber auch gefreut!

Na also!

Also bin ich ein paar tage später zu ihrer Mutter gefahren und habe sie getröstet, das es auf meiner Seite keine bedenken gibt, sich vorwürfe zu machen!

Zu ihrer Mutter??? Wieso das denn?

Ich will nur , das die beiden sich wieder vertragen! Weil sie sich bis heute nicht gesehn haben!
Zum glück hat ihre Mutter sie oft angerufen und sich entschuldigt!

Ich finde, Du brichst da gerade in ein System ein was ich nicht gut heissen kann. Der Weg für Deine Freundin kann nur ein anderer sein: Konfrontation! Und das ist schwierig- also mache bitte nicht zusätzlich "Friede Freude Eierkuchen" und keinesfalls Aktionen wo Du Dich definitv ungünstig einmischt.

Und hoffe, das es nur eine Winterdepression ist?

Das glaube ich sicher nicht! Es ist das Familiensystem was sie kaputt macht. Was ist,wenn sie irgendwann wütend auf ihre Mutter ist? Kannst Du das auch unterstützen?

Gruß!
candle

[hilfsbereit]

Hallo candle

Oh....Du hast mir da was vorgeschmissen, wo ich jetzt am grübeln bin!
Du hast recht, man sollte vielleicht doch nicht in das System eingreifen!?
Habe aber seit gestern eine kleine Glücksneuigkeit!
Sie hat mich gestern Abend mal angerufen und mir einen netten Männerabend gewünscht, da ich mal raus unter die Leute musste!
Hat mir gut getan zuwissen, das sie noch an mich denkt!
Kurz darauf haben wir per SmS noch ein wenig geschrieben und uns gegeseitig freche Sprüche zugesandt, natürlich auf einer ironischer Art!
War schon irgendwie lustig!
Hab sie vorsichtig gefragt, ob wir den am nächsten morgen mal wieder Telefonieren, sie hat aufjedenfall mit Ja zugestimmt!
Mir gehts aber morgens beim aufstehen immer so dreckig, da ich immer noch diese innere Unruhe habe und mich einsam fühle!
Ich frag mich, wie lange so eine Phase dauert und ob man die Gefühle bei einem Menschen wieder auffrischen kann?
Ich möchte sie ungern verlieren!
Mir tauchen immerwieder Gedanken auf, wie ich mich verhalten soll, wenn sie Schluss macht?
Denn ich bin mir sicher, als normalen Freund möchte sie mich auch nicht verlieren!
Nur ich weiss jetzt schon, das Angebot als normaler Freund oder Kumpel kann und will ich nicht annehmen!
Da ich die Trennung in dieser hinsicht dann aktzeptiere, und das kann ich nicht......

[candle]

Hallo hilfsbereit!

Also: Bei mir hat eine Depression einige Jahre gedauert.

Warum es Dir dreckig geht, verstehe ich nicht so recht. Ich finde es ist offensichtlich, dass sie Dich nicht verlieren will, also mußt Du den stärkeren Part gerade übernehmen. Oder hast Du selber irgendwelche Probleme? Würdest Du bei einer nicht psychischen Erkrankung auch so reagieren? Kennst Du sie so wenig wo ihr doch ein Jahr zusammen seid? Liebe verfliegt ja nicht von einen Tag auf den anderen?

Du machst Dir jetzt schon um ungelegte Eier so viele Gedanken. Wieso eigentlich?

candle

[hilfsbereit]

Hallo candle

Die einzigen Probleme, die ich hatte, waren Finanzprobleme!
Ansonsten hatte ich eine schöne Kindheit!
Vielleicht ist es auch nur, weil ich immer verlassen wurde?
Sie ist jetzt meine 4te Beziehung und ich habe bis jetzt noch nie eine Frau verlassen!
Die längste Beziehung dauerte 7 Jahre und da hatte ich am Ende viel zu knabbern!
Brauchte 2 Jahre um wieder klar denken zu können!
Doch jetzt habe ich eine wirklich tolle Frau gefunden, mit der ich viel unternommen habe und ich Angst habe wieder in Liebeskummer zu verfallen!

PS: du hast eine PN-Nachricht

[hilfsbereit]

Hatte heute ein Anruf von meiner Freundin bekommen und weiss jetzt, das sie mich in nächster Zeit nicht sehen möchte!
Zumindest lauf ich jetzt nicht immer vor die Wand!
Habe sie höflich gefragt, wie ich ihr helfen kann und ob es einen sinn ergibt, wenn ich loslasse!
Bekam aber keinen zuspruch, auch das miteinander reden, wollte sie heute nicht!
Sie ist immer noch Gedanklich durcheinander und möchte gerne Zeit für sich haben!

Naja!? Hauptsache, ich weiss jetzt, das ich nichts tun kann und erstmal auch weiterhin geduld zeigen muss!

[blackrabbit]

sehr großen respekt habe ich vor dir. Ich habe selber mit einem Depressiven Mann zusammen gelebt und mich aber nach 1 1/2 Jahren getrennt weil ich nicht mehr so weiter machen konnte. Da war meine KRaft erschöpft und nun bin ich selber in der Depri-Phase.

Zeig ihr das du für sie da bist wenn Sie dich braucht das ist das einzige was du machen kannst.

Übrigens ist der Mann von früher mein allerbester Freund geworden. Er hat sich selber aus der Phase geholt die insgesamt 4 1/2 Jahre dauerte, nun geht es ihm wieder gut und wir verstehen uns wunderbar. (nur als Freunde)

Viel glück und viel kraft.

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