Ich bin nur noch am Weinen...

[UndeadDracula]

Hallo,

ich leide an Depressionen, seit ich meine Behinderung erworben habe. Das war im Juli 2011, als ich an meiner Skoliose operiert wurde und damit einen großen Teil meiner Beweglichkeit einbüßen musste.

Hinzu kommen:

- keine Freunde
- viel Druck in der Schule (z.B. durch Klassenarbeiten und die anstehenden Zeugnisse) und sich verschlechternde Noten
- häufiger Streit mit meiner Mutter

An manchen Tagen könnte ich nur noch weinen. Heute zum Beispiel. Heute war es so schlimm, dass ich sogar früher die Schule verlassen musste.

Nächste Woche Montag habe ich einen Termin zum Erstgespräch. Aber was kann ich bis dahin machen, um wieder glücklicher zu werden? Und wie läuft dieses Erstgespräch bei einem Kinder- und Jugendpsychiater bzw. -therapeuten ab? Hat da jemand Erfahrung mit?

LG, Dracula

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[ENA]

Hi Dracu (passt für Dich eigentlich der Smilie noch, wenn Du so traurig bist, bzw. davon schreibst?),

also was Du tun kannst, in dieser einen Woche: Hm, schöne Dinge, ablenken, Buch lesen, rausgehen, mit Leuten treffen, fernsehen, ausruhen, schlafen, Entspannungsmusik hören, Lieblingsmusik hören, malen, dichten, mit dem Haustier knuddeln, etc. .

Wie so ein Gespräch abläuft: Also ich denke, Du wirst erstmal gefragt, warum Du da bist, wie es Dir geht, was Du im Moment so machst, womit es Dir im Moment gut geht, womit es Dir im Moment schlecht geht, was Du Dir wünschst, etc. . Dann werdet ihr gemeinsam überlegen, wie Du Hilfe bekommen kannst.

Viele Grüße, Ena!

[S.Wortschatz]

[center]Eine kurze Meinung nur:[/center]
Mir haben viele Gespräche und die ganzen Stunden mit zwei Therapeuten
insgesamt alles in allen spätestens später frühestens gleich etwas geholfen.

Im Nachhinein und jetzt gerade frage ich mich,
ob mir auch eine gute Therapeutin weiter helfen kann, weil,
weil nicht nur Freunde, Familie, Bekannte mich ignorieren, weil,
weil auch Frauen vor mir ständig weg liefen/weg laufen, weil ... .

Freust Du dich auch etwas auf den Termin am Montag, ja ?
Also, mir war das schon oft unangenehm. Mir ist wichtig, dass ich
mein Gegenüber mag. Es kommt also auf mich, bzw. Dich an.

Wie Du Dich dabei fühlst.

Alles Gute Dracula !
Mein
S.Wortschatz

P.S.: Ach jaaaa ...,
mir hilft von Zeit zu Zeit
Musik hören, Schlafen,
TV, Schokolade, Baden,
Lesen, Weinen, Singen,
Lachen, Düfte, Sonne,
Dunkelheit, Wärmflasche,
Essen, Trinken, Bewegung,
Anerkennung, Kritik, Gespräche,
meine Bettdecke und warmes Licht
Schreiben, Träumen, Atmen, Hoffen,
Aufräumen, Malen, Aufgaben erledigen,
Einkaufen, Beten, mich ärgern, mich aufregen
und anderes mehr - und was hilft Dir so !!!

[UndeadDracula]

Sei gegrüßt, S.Wortschatz!

Ja, ich freue mich schon auf den Termin

Mir helfen so ziemlich die gleichen Dinge (außer Kritik, das macht's bei mir meistens nur schlimmer ), aber vor allem Zeichnen.

Deine Freundin D.

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[ENA]

Entschuldige bitte, dass ich mit Dir geredet habe!...

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