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von Waldmaus
Mo., 08.10.2012, 19:50
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: keine Freunde
Antworten: 26
Zugriffe: 13374

Re: keine Freunde

Hallo Shaoran lass ich erstmal drücken

Ich kann deine Gefühle zu 100% nachempfinden. Warum versuchst du es nicht mal mit einem Kurs an der Vokshochschule ? Ein Vorteil ist das man nicht krampfartig nach einem Gesprächsthema suchen muss, weil alle die den selben Kurs besuchen ja ungefähr auch das ...
von Waldmaus
Sa., 01.09.2012, 16:50
Forum: Österreich
Thema: Stationärer Aufenthalt? (Ö)
Antworten: 14
Zugriffe: 6486

Re: Wie am Besten einweisen?

@stern

Das wort Krankheit existiert bei uns nicht. Wenn man länger als eine Woche fehlt muss man damit rechnen
gekündigt zu werden. Mir wächst alles über den Kopf, nicht nur die Arbeit auch mein Haushalt, meine Rechnungen etc....am liebsten würde ich mich irgendwo verstecken.....

Am besten ...
von Waldmaus
Sa., 01.09.2012, 16:12
Forum: Österreich
Thema: Stationärer Aufenthalt? (Ö)
Antworten: 14
Zugriffe: 6486

Re: Wie am Besten einweisen?

Bin in der selben Situation. Ich merke das es nicht weitergeht ( meistens schluck ich es runter und mach einfach weiter ) und würde mir gerne helfen lassen. Leider hab ich zu viel Angst wegen meiner Ausbildung ( macht mir keine Freude mehr ) und den Kollegen und dem Ärger der auf mich zukommt falls ...
von Waldmaus
Di., 08.03.2011, 13:34
Forum: Sonstige Problembereiche
Thema: Prokrastination / Aufschieberitis
Antworten: 42
Zugriffe: 11439

Aufschieben,Prokrastination

Ich würde gerne wissen wem es ähnlich geht. Ich leide an Aufschieberitis

Es beeinflusst mein Leben sehr stark. Ich schiebe selbst kleine Entscheidungen ( Autofahren, Telefongespräche) tagelang vor mich hin und fühle mich jedes mal wie gelähmt. Ich falle regelrecht in eine Art Starre in der ich ...
von Waldmaus
Fr., 18.02.2011, 00:32
Forum: Gesund essen & kochen
Thema: Essenszeit - was gibts bei euch!?
Antworten: 1797
Zugriffe: 29131

Re: Essenszeit - was gibts bei euch!?

Heute gab es Pizza *g* und Orangensaft.

Liegt mir seit dem schwer im Magen O.o
von Waldmaus
Mo., 17.01.2011, 23:47
Forum: Gesund essen & kochen
Thema: Essenszeit - was gibts bei euch!?
Antworten: 1797
Zugriffe: 29131

Re: Essenszeit - was gibts bei euch!?

Avalona hat geschrieben:Kirschgrütze mit Vanillesauce in angerauten Mengen


yum yum



Es gab Nudelsuppe aus der Tüte. Meine Vorräte gehen immer schnell zu neige.
Bin einfach zu verfressen
von Waldmaus
Mo., 17.01.2011, 23:46
Forum: Plauderecke / Persönliches
Thema: Lieblingsmusik & Musikvideos - Best Of! (Teil 3)
Antworten: 2192
Zugriffe: 56409

Re: Lieblingsmusik & Musikvideos - Best Of! (Teil 3)

Also zur Zeit hör ich total gern den Rocky 4 soundtrack. Besonders das Lied "No easy way out". Das is so schön 80s
von Waldmaus
Fr., 07.01.2011, 23:43
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Angst vor negativer Bewertung
Antworten: 11
Zugriffe: 1834

Re: Angst vor negativer Bewertung

Du sagtest du machst was im künsterlischen Bereich. Was genau wenn ich fragen darf ?

Ich komme nämlich ebenfalls aus dieser Sparte.
von Waldmaus
Sa., 20.11.2010, 22:30
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Was tut ihr gegen Suizidgedanken?
Antworten: 25
Zugriffe: 3658

Re: Was tut ihr gegen Suizidgedanken?

- mir klar machen das damit weder mir noch anderen ( Angehörigen, Freunde) geholfen wird.

- Ich versuche mir all die Dinge vorzustellen für die es sich lohnt zu leben.

- sich sofort ablenken, egal mit was.
von Waldmaus
Di., 09.06.2009, 18:23
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Telefonphobie
Antworten: 4
Zugriffe: 2145

Re: Telefonphobie


Seltsamerweise geht es mir ähnlich wie euch. Ich muss mich immer rechtfertigen weil ich nie irgendwo anrufe "du meldest dich ja nie etc...." Schon als Kind hab ich kein ein großes Verlagen danach gehabt bei Freunden ,Verwandten anzurufen Ich mach das wirklich nur wenn es sein muss und dann schau ...
von Waldmaus
Mi., 08.04.2009, 22:35
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Euphorie und Stimmungstief
Antworten: 1
Zugriffe: 527

Euphorie und Stimmungstief

Geht es euch ähnlich ?

Manchmal überfällt mich so eine Hochstimmung, dass ich hundert Dinge auf einmal erledigen möchte,
ich pushe mich regelrecht nach vorne. Das kann Wochenlang so gehen, bis plötzlich eine Art abstieg beginnt der mich richtig runterzieht( Das ich innerlich oft runtergezogen bin ...
von Waldmaus
Sa., 12.07.2008, 23:02
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Panik beim Einschlafen
Antworten: 8
Zugriffe: 2046

Re: Panik beim Einschlafen

ein kleines Update

Ich kann zum Glück wieder durchschlafen Kein ziehen mehr.
Vielleicht hat mir das joggen geholfen.

Ich hab in einer Zimmerecke ein paar Gegenstände
umgeräumt seitdem is es ebefalls besser geworden
von Waldmaus
Di., 08.07.2008, 22:27
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Panik beim Einschlafen
Antworten: 8
Zugriffe: 2046

Re: Panik beim Einschlafen

Danke für den Link.

Daran hatte ich schon gedacht bin mir aber nicht sicher.

ch hab schon versucht die Beine kräftig durchzuschütteln,
das ziehen hat dabei etwas nachgelassen



lg
von Waldmaus
Di., 08.07.2008, 15:40
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Panik beim Einschlafen
Antworten: 8
Zugriffe: 2046

Re: Panik beim Einschlafen

Ich hab es mehr oder weniger gelöst in dem ich einfach gewartet hab bis ich wieder einschlafen konnte.
Dawischen musste mir der Fernseher helfen

Meine Prüfung is ja keine ansich sondern ich hab einen bestimmten Zeitraum ( 3 Monate) in dem ich ein Projekt fertigstellen soll. Bis jetzt fühle ich ...
von Waldmaus
Di., 08.07.2008, 08:14
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Panik beim Einschlafen
Antworten: 8
Zugriffe: 2046

Panik beim Einschlafen

Ich hab ein Problem das mir sehr zu schaffen macht

Seit zwei Tagen kann ich nicht mehr durchschlafen. Jedes Mal wenn ich dabei bin einzuschlafen
überkommt mich ein gefühl von Panik(so ein Gefühl als würde ich beobachtet) und ich werde wieder wach. Dabei spüre ich so ein ziehen im ganzen Körper ...