angst, ermordet zu werden!

Helferlein 98 W, 27

hallo zusammen,

eben ist mir etwas sehr frustrierendes passiert; ich habe einen relativ langen, ausführlichen beitrag geschrieben, für hier, und was passiert; als ich ihn absenden wollte, da verschwand der irgendwo/wie im nirvana Sad

.
-und wech ist er.

drum mach ich`s hier nur mal relativ kurz; werde später vielleicht noch ausführlicher dazu schreiben.
erstmal auch schauen, ob jemand in diese richtung auch schon erfahrungen gemacht hat.

ok: es geht darum, dass ich momentan sehr starke ängste habe, dass mich jemand (ein mann!) umbringen könnte.

einerseits bezogen auf meine wohnung; dass in dieser hitze draussen, jemand versucht, nachts in meine wohnung einzudringen, und mich da umzubringen. oder anders formuliert; die angst, dass es ein mann "auf mich abgesehen" hat.
( im gewalttätigen sinne gemeint!)
im grunde irgend ein mann. mittlerweile bin ich glaub soweit, dass ich in jedem mann einen potenziellen mörder sehe, Confused

.

habe in den letzten jahren nie irgendeine form von körperlicher gewalt erlebt.
in der schulzeit kommt mir da grad eine situation in sinn. o.k. aber ich glaube nicht, dass diese meine heutige angst, daher rührt.

so ausgeprägt stark hab ich diese angst, seit ca. 1 jahr.
vorhanden ist sie aber schon seit ich in diesem mehrfamilienhaus wohne. jeweils immer im sommer. (da es da ja drum geht, fenster allenfalls offen zu haben).
tagsüber hab ich diese angst nicht.

echt irre.
kennt jemand von euch auch sowas????

es grüsst euch, sonnenblume

Forums-InsiderIn 311 Irgendwo im Nirgendwo W, 21

Ja Sonnenblume, ich kenne es. Ich hab auch heute einen Beitrag drüber geschrieben im Ängste-Forum.
Bei mir ist es so ähnlich wie bei dir. Kannst ja mal lesen, vielleicht können wir uns mal drüber austaschen.

LG Ann

Forums-InsiderIn 210 Augsburg- Bayern, Deutschland W, 20

Hi Sonnenblume!

Diese Angst kommt mir sehr bekannt vor. Ich habe auch immer Angst, dass jemand in das Haus meiner Eltern eindringen/inbrechen könnte und mich dann einfach "aus dem Weg schaffen" könnte, in den er mich einfach umbringt. Ich weiß, dass es nur eine Angst ist, aber doch führt sie zu demErgebnis, dass ich einfach Angst habe und mich mit Gedanken quäle.

Ich hatte es auch eine ganze Zeit- v.a. als in den Medien das Thema "VErgewaltigungen" breitgetreten wurde, dass ich im Bus jeden Mann genau musterte und mir dann immer die Frage stellte, ob derjenige vielleicht solch ein Potenzial in sich tragen könnte. Was ich feststellte war auch, dass ich gerade auch vor Männern, die ein bisschen was geheimnisvolles an sich haben, ziemlich viel Angst hatte. Confused

sporadischer Gast 6 Deutschland

Hallo!

auch ich hatte die Angst, allerdings war ich damals so 15-16 Jahre alt.
Die Angst hatte ich immer, wenn ich spaet in der Nacht noch Wach war und keine Eltern im Haus waren - ganz schlimm war es, wenn die 2 Wochen in Urlaub geflogen sind. Da hatte ich immer nachts das Licht ueberall im Haus angelassen, so dass man von Aussen sehen konnte, dass jemand im Haus noch aktiv ist und niemand schlaeft.

Es hoert sich jetzt verrueckt an, aber ich habe teilweise sogar ein langes Kuechenmesser mit ins Bett genommen, so dass ich schnell "reagieren" konnte, wenn z.B. ein Einbrecher kaeme.

Meine Angst damals habe ich in den Griff bekommen, nachdem ich mir Gedanken ueber das Leben und den Tod ansich gemacht hatte - und der Tatsache, dass jeder frueher oder spaeter sterben muss. Die erste Zeit abends dachte ich "scheiss drauf, wenn ein Einbrecher kommt", wenn es jetzt so kommt, dann kommt es - und einige Zeit darauf war meine Angst nicht mehr da.

Sicherlich ist dieses fuer 99,9% der aengstlichen keine Loesung, aber mir hatte es damals geholfen Smile

Andy

Guest W

erstaunlich

mir geht es genau so ... und ich dachte immer wenn cih das erzähl denken alle ich bin wahnsinnig!!!

Ich habe ständig das Gefühl das mich jemand umbringenw ill.. und das nicht nur zu Hause.. auf dem Heimweg seh ich plötzlich schatten am wegrand . auf arbeit denke cih das nun glecih jemand reinkommt und mcih erschiesst.. ich denke dabei kmischerweise auch immer an Männer.. wieso das so ist weiss ich nicht.. wenn ich heim komm renne ich immer von meinem auto die 3 meter bis zur tür aus angst da könnte jemand sein... doch wenn cih dann im Haus bin hab cih immer ncoh Angst aber nicht mehr so schlimm wie vor der Tür...
mich macht das fertig trau mcih bald nimmer aus dem Haus....
was macht ihr denn so dagegen?
meiner therapeutin hab cih davon noch nichts erzählt..

Helferlein 98 W, 27

liebe li-angel,

ja, ich errinnere mich, dass du auch schon einen solchen beitrag geschrieben hast.
warum hast du es deiner thera noch nicht erzählt?
hast du angst davor?
ich habe es getan.
doch meine angst ist allerdings immer noch hier.

weiss auch noch nicht, ob ich das mal "weg-kriege".

liebe grüsse, sonnenblume

Guest W

hatte ja erst 3 sitzungen:D ich meine bei mir gibt es soooo viel zu berichten dun da komm cih nicht zu allem udn manchmal vergesse cih dann auch was z7u erwähnen was mir zu Hause erst wieder einfällt:( das ist naja meine Gedanken sind so wirr oft das cih gar net weiss wo anfangen was sagen usw... traurig

naja darüber wollt cih auch ncoph posten demnächst vielleicht:(

aber diese Angst wird immer hefitger das ist so scheisse ich trau mcih nachts kaum mehr raus udn tagsüber muss cih ja... und am we wenn cih mit anderen weg geh dann naja lass ich mir ncihts anmerken .. aber es wird immer schwerer die denken ja cih ahb einen an der Klatsche Rolling Eyes

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