Hoffnungslos Abhängig !

sporadischer Gast 5 Berlin W, 31

Hallo ihr

Bin das erste mal in einem Forum und würde gerne etwas loswerden. Vieleicht gibt es jemanden dem ähnliches widerfahren ist und wir uns austauschen können.

Bin seit 5 Jahren in einen Mann verliebt der leider verheiratet ist. Ich wußte das nicht gleich von anfang an da er es erst verheimlicht hat. Dann als ich es erfuhr war es schon um mich geschehen und es folgten die üblichen Sprüche das er nur noch wegen der Kinder bla bla bla... wir sehen uns allerdings täglich da ich natürlich auf Abruf bereit bin. Dies ist schon soweit das ich sogar Stunden auf der Straße warte, er mich beschimpft und auch schon handgreiflich wurde. Ich bettle ich gehe auf die Knie, ich weine. Sogar wenn er mich sexuell zurückweißt drehe ich fast durch und versuche alles um mit ihm zu schlafen. Meine Gedanken kreisen nur um diesen Mann und ich weiß auch das es nicht normal ist und ich warscheinlich krank bin aber ich komme nicht los es zerreißt mich wenn ich versuche abstand zu bekommen. Ich bin mittlerweile 31 und müßte nun langsam mal den Absprung schaffen weiß aber nicht wie und ich habe mir gedacht vieleicht gibt es hier jemanden dem es ähnlich geht und wir uns gegenseitig aus unserer Lage rausholen können um wieder ein normales Leben zu führen.
Danke fürs lesen und ich hoffe es meldet sich jemand.
Antje

Forums-InsiderIn 175 münchen W, 30

hallo antje,

ich kann dir zwar nicht wirklich helfen, allerdings möchte ich dir sagen, daß ich bei dir eine stark masochistische seite sehe, die mir bedenken macht.

Quote:

Dies ist schon soweit das ich sogar Stunden auf der Straße warte, er mich beschimpft und auch schon handgreiflich wurde

du bringst dich in gefahr mit deinem verhalten und dessen mußt du dir mal bewußt werden. außerdem horchst sich das schon irgendwie nach stalking an....
er dürfte wohl auch nicht imstande sein eine klare grenze zu ziehen, deshalb mußt du es selbst in die hand nehmen.

was macht es dir so unmöglich ein klares "nein" zu dieser sache auszusprechen und umzusetzen?

ist es wirklich so daß du dich als krank und entscheidungsunfähig betrachtest, so würde ich dir dringend unterstützung anraten!!

hattest du schon öfter solche abhängigkeiten? gabs da auch mal eine "normale" beziehung in deinem leben?

lg u

[nicht mehr wegzudenken] 1075 wien W, 24

hey- das hört sich schon mehr als ungesund an...nicht ganz normal der typ...! mach sofort schluss- wenn er anfängt sich so aufzuführen droh ihm doch damit ihm sein leben zu zerstören- du hast genug macht über ihn um das auch wirklich zu tun... (ich weiss nciht die feine art- aber was sich der erlaubt...?!?)

[nicht mehr wegzudenken] 1312 Dtld W, 29

Äh, anarchistin...

... vielleicht solltest du dir mal mehr als drei Minuten Zeit nehmen, um auf Postings zu antworten? Hab gerade den Eindruck, du liest nicht richtig und denkst noch weniger nach, ob, wie und was du antworten könntest.

@Antje:

Antje2007 wrote:

Ich bin mittlerweile 31 und müßte nun langsam mal den Absprung schaffen weiß aber nicht wie

Nun, das Alter spielt dabei (leider) keine Rolle. Wie sollte sich auch in den vergangenen Jahren etwas in dir verändert haben, wenn du dich in der ganzen Zeit um diesen Mann drehst wie der Mond um die Sonne?
Ich finde es ganz traurig, wie wenig Selbstachtung und Selbstwert aus deinen Aktionen spricht Sad

Bedeutest du dir selbst wenigstens halb so viel wie dieser Mann?

Wie stellst du dir eine Partnerschaft vor? Wie, denkst du, kommst du dahin? Und was brauchst du, was du in diesem Mann evtl. zu finden glaubst?

Forums-InsiderIn 183 Brandenburg W, 31

hey antje,

du steckst da emotional ziemlich tief drin... und eigentlich gibt es keinen anderen Weg, als sich zu distanzieren und an sich zu arbeiten.. ich weiß wovon ich rede, hab mich selbst so extrem abhängig gemacht, tag und nacht gedankenkreisen nur um ihn.. ("emotional abhängig").. im gegensatz zu dem was du beschreibst, ist er immer absolut liebevoll, wenn wir zusammen sind.. aktionen wie du sie beschrieben hast (stundenlanges Warten auf der straße) sind mir in Ansätzen auch "passiert", z.B. mitten in der Nacht bin ich zu ihm und stand vor seinem Haus.. oder ich hab ihn weinend angerufen, weil ich ihn unbedingt sehen wollte...
Das wichtigste ist, dass man lernt loszulassen bzw dahinterzusteigen, was wirklich los ist, und sei es mit therapeutischer Hilfe.. Ich selbst bin längst noch nicht über den Berg, immer wieder Rückfalle, es hat weniger mit ihm und seinem Verhalten zu tun, sondern mit mir, wie ich mit mir umgehe, meine Sicht auf die Dinge und natürlich liegt es nach wie vor in meiner hand, inwieweit ich mich einlasse.. pass auf deíne seele auf, schütze dich und kämpfe für dich!!!

sporadischer Gast 5 Berlin W, 31

Vielen dank ihr lieben für die vielen antworten und "Hilfsansätze" werde mir das zu Herzen nehmen und an mir arbeiten. Gerate wohl immer an solche abhängigen Beziehungen. Muß da irgendwie rauskommen sonnst wird sich das wohl immer wiederholen. Das weiß ich im Grunde ja auch. Nur dieses LOSLASSEN muß ich wohl noch lernen...
Danke nochmals für eure Antworten
Antje

sporadischer Gast 5 Berlin W, 31

sagt mal kann man denn hier auch jemandem persönlich antworten ? Oder geht das im Forum nicht?

[nicht mehr wegzudenken] 1075 wien W, 24

upps...ja- klar...ich hab mich da verlesen...er beschimpft dich hab ich verstanden...ohne grund...aber- nun ja...du scheinst ihn ja echt zu lieben...ohweh...er wird sich nicht trennen auch wenn du noch so bettelst...glaubst du nicht das das schon echt ungesunde dimensionen für dich annimmt..? warum fällts dir so schwer loszulassen?

Helferlein 68 Ö. M, 25

ich kann mir das gut vorstellen wie es dir gehen muss, ist echt ne scheiss sache das ganze Sad

ich werde selbst behandelt wie dreck nur weil sie selber noch ned gesagt hat es ist aus - gibt aber kaum hoffnung sie spielt nurmehr und ich will sie unbediengt das weis sie auch !!

das problem ist das mit den loslassen wie du sagst - ich schaff es auch ned, ich würd auch alles tun ... aber du musst stark sein und wenn du wieder ne phase hast wo du denkst du drehst durch wegn ihm musst du dich ablenken sofort weg und unter leute oder so - das mach ich immer, alleine sein und denken ist das schlimmste das musst du aufgeben Confused

ich weis es ist leicht gesagt aber du darfst das ned mit dir machen lassn sonst gehst du zugrunde !!

mfg

sporadischer Gast 5 Berlin W, 31

Mensch Leute, da bin ich wohl nicht ganz allein mit meinem Problem, ich merke es geht vielen so dreckig, das tut mir auch sehr leid und wenn man das hier so schwarz auf weiß liest ist es nochmal viel härter. Gerade war er wieder bei mir und ist jetzt wieder los zu seiner Frau. Ich denke irgendwann wird es vorbei sein mein Kopf weiß das auch schon nur mein Herz ist noch nicht so weit. So dann werde ich mal in mein großes leeres Bett hüpfen. Danke ihr Lieben, das ihr mir Mut macht, schön das es da Leute gibt die einem Hilfe geben.
Gute Nacht

Forums-InsiderIn 183 Brandenburg W, 31

hey antje,

ja von der vernunft her weiß man, dass es keinen sinn macht, sich nicht ändern wird, er dich nicht glücklich macht, aber die Gefühlsebene beeinflußt das denken und handeln...man hofft, wünscht, wartet..und kommt immer wieder an dem selben punkt an. Ein teufelskreis, den man durchbrechen sollte.. Man macht immer weiter, ändert nichts, aus angst davor, den geliebten menschen (der einem aber immer wieder so weh tut) nicht zu verlieren... Man glaubt, dieser mensch ist der schlüssel zu seinem glück...obwohl die schmerzlichen momente in keinem verhältnis zu den glücklichen momenten stehen... das glück schlummert in einem selbst, man muß lernen, sich wieder selbst wertzuschätzen, sich selbst zu lieben.. Ich fragte mich heut nach dem Aufwachen, warum halte ich so an diesem mann fest? Er bemüht sich nicht um mich, gar nicht... ist nicht in der lage, sich bewußt mit seinen gefühlen auseinanderzusetzen, nimmts so wie´s kommt...hauptsache bequem und unkompliziert...is ja alles immer da und braucht nichts dafür zu tun... Dann sehe ich mich und frage mich, ob ich mir nicht zu schade bin für so einen mann... ich gebe ihm alles, meine zuneigung, meine energie, meine liebe... er nimmt es gern an, gibt mir sein gefühl, ich fühle mich sehr glücklich wenn er da ist, gelöst, entspannt, sorgenfrei..bis er dann wieder weg ist und ich mich jedesmal frage, ob ich ihn jemals wiedersehe.... das kanns irgendwie nicht sein! man weiß es, fühlt den schmerz, weiß sogar was man tun müßte um den teufelskreis zu durchbrechen..und trotzdem, man tut es nicht, macht immer weiter, tut sich selbst weh... Wahrscheinlich sind der schmerz und das leid noch nicht groß genug.. Sonst würde man aussteigen! ...ein paar gedanken von mir... wenn du bewußt die entscheidung triffst, auszusteigen und deine ganze energie "umlenkst" (die du jetzt für diesen mann aufbringst), dann schaffst du es. In kleinen schritten.. liebe grüße von der olive

sporadischer Gast 5 Berlin W, 31

Lieb Olive,

vielen Dank für deine Nachricht habe sie aufmerksam gelesen und weiß das Du Recht hast. Da es Dir ja ähnlich geht wie mir kannst Du dies ja auch so gut nachvollziehen. Meinst Du nicht wir sollten uns näher kennenlernen das wir das vieleicht durch reden und unsere Erfahrungen die wir gesammelt haben aus unserer Lage gemeinsam rausholen könnten? Obwohl warscheinlich momentan keiner von uns beiden wirklich dazu bereit ist?
Ich würde mich freuen mich mit Dir mal zu treffen oder mal am Telefon Gedanken auszutauschen.
Liebe Grüße Antje

Forums-InsiderIn 183 Brandenburg W, 31

..bei mir ist es nach wie vor so, dass sehr oft (nicht mehr ausschließlich..) meine Gedanken um ihn kreisen.. es macht keinen sinn und doch..´sich auszutauschen und seine gedanken und gefühle zu äußern hilft auf jeden fall..können wir gern mal machen per tel oder treffen (wohnen ja nicht so weit auseinander : ) ) ..weiß allerdings auch nicht, ob man hier private nachrichten austauschen kann..

Forums-InsiderIn 183 Brandenburg W, 31

hey Antje... wie geht es dir jetzt? Hat sich etwas verändert an deiner Situation?

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