Ritzen und zahlreiche andere Probleme

Forums-InsiderIn 421 Deutschland W, 18

Hi@all!
Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen.Und ich hoffe auch das mir irgendjemand schnell antwortet!!!Es wär sehr wichtig!Danke im voraus!!

Wahrscheinlich schreib ich hier wie alle anderen die selben symptome auf.doch vorher muss ich sagen das es mir irgendwie sehr schwer fällt hier etwas aufzuschreiben.ich weiss selbst nicht warum.

ich ritze ca.seit einem jahr.es fing an weil ich von allen gemobbt wurde und mein selbstwertgefühl in den keller ging.

was bis heute immer noch so ist und meinen alltag beherrscht.

ich leide an dem mobbing sehr,weil es unmöglich ist damit feste freundschaften aufzubauen.

und ich bin auch noch in jemanden unglücklich verliebt.wir sind zwar beste freunde,doch er hat eine freundin. er und ich und alle anderen egal wer es ist wissen das ich in ihn verlibt bin.daduch macht mir seine freundin das leben meist auch noch zur hölle.und drängt mich in die ecke.

doch er verteiddigt mich bei seinerfreundin und bei anderen auch.und er sagt mir auch das unsere freundschaft immer bestehen bleibt.

er ist mein grösster halt,obwohl wir uns sehr selten sehen und uns noch nicht einmal grüssen können oder anrufen können wegen seiner eifersüchtigen freundin.und obwohl ich nie daran gelitten habe,an ihm,leide ich komischerweise jetzt besonders darunter.

jetzt seit zwei wochen geht´s mir wieder sehr schlecht.ich nenne es immer wach-koma,aber im psychischen sinne. ich versorge nur noch die nötigsten sachen wie essen und trinken und ein bischen ablenkung.aber nichts was mich irgen´dwie weiterbringen könnte.

ich geh auch manchmal in meinen jugendclub was mir aber auch nicht viel brin gt,weil sie mich nur beleidigen,abweisen und verarschen.

und daduch hab ich seit letztem jahr auch drei mal selbstmordgedanken gehabt.und dieses jahr schon zwei mal.

und leider hab ich diese phase immer noch.ab und zu denk ich: ach,das hat doch garkeinen sinn mehr.wer brucht mich denn schon?Er hat ja seine freundin und die anderen hätten dann auch ein vie schöneres leben ohne mich.

und natürlich wie sollte es noch anders sein,ritze ich mich auch noch.und as aber schon etwas länger.und jetzt leider fast jeden tag und immer tiefer.

doch ich will es nicht.

und morgen hab ich auch einen termin bei einer psychologin oder therapeutin.doch sie und auch die betreuerin in meinem jugendclub wollen mich in eine klinik steckenDoch ich hab so grosse angst davor!!!!

ich hab angst das man da nicht mehr so schnell wieder raus kommt!!!Ist das so?

ich war schon mal kurz in einer tagesklin ik.doch hab es abgebrochen.was viell.wie ich heute denke ein fehler war,obwohl icch mich damals noch nicht geritzt habe.

meine mutter ist vvoll gege kliniken und hat mich damit schon beeingflusst.sie sagte auch wenn ich stationär gehen sollte wird sie mich nie besuchen kommen was mir sehr weh tut.

will siee mich vielleicht sterben sehen?Ich hasse sie dafür schon jetzt ein bischen.sie spielt immer alles runter.mein vater weiss ich nicht genau.er denkt das ich das schon alleine irgendwie schaffe doch ich hab es chon ganz oft versucht.und jetzt schff ich es nicht mehr.

und ich weiss auch nicht wie weit ich morgen bei der therapeutin mein problem schildern soll?
Entweder ihr von meinen selbstmordgedanken erzählen mit der angst das sie mich sofort in eine klinik steckt oder es erstmal verharmlosen???

Bitte schreibt mir!!!
Ich weiss das es verschiedene Probleme auf einmal sind.doch das letzte wär mir sehr wichtig!

Bitte helft mir und antwortet mir noch schnell!!

Mfg-Dornröschen_Dorn

(Hinweis Admin : Betreffzeile von "Bitte lest es!" präzisiert. Bitte die Netiquette lesen.)

Forums-Gruftie 982 wien M, 31

Liebes Dornröschen_Dorn,

Ich finde es sehr mutig von dir hier so offen zu schreiben, ich weiß das fällt nicht leicht. Doch du bist damit schon einen großen Schritt gegangen, indem du deinen Schmerz in Worte fasst.

Und auch wenn du es jetzt nicht glauben, nicht spüren kannst, ja es gibt Hoffnung, es kommen bessere Tage.
Ich hörte einmal einen ganz blöden Spruch, der mir weiterhilft wenn es mir schlecht geht "Aufgegeben wird nur ein Brief" Smile

Möchte dir heute zu einem späteren Zeitpunkt noch ausführlicher Antworten, du sollst nur mal wissen du bist nicht alleine. Wenn du morgen zu deiner Therapeutin gehst, nimm doch das was du heute geschrieben hast ganz einfach mit und zeig´s ihr. Denk nicht darüber nach was du ihr sagen darfst und was nicht denn "Alles darf sein", alle deine Gedanken und Empfindungen, das bist du.

LG
comus

Helferlein 137 Vorarlberg M, 45

Liebe Dornröschen Dorn!
Ich würde dir empfehlen, bei der Therapeutin so offen, wie es für dich möglich ist, zu sein. Als ich meiner Therapeutin das erste Mal von meinen Selbstmordphantasien erzählt habe, hat sie nur gemeint, dass ihrer Erfahrung nach, Leute mit Selbstmordphantasien zumeist nicht wirklich sterben, sondern nur an ihrem Leben etwas geändert haben wollen. Und ich solle darüber nachdenken, was ich geändert haben wolle...
Aber es war mir auch sehr unangenehm als ich es das erste Mal aussprach - irgendwie war es mir total peinlich.
In einer Klinik war ich nie - habe aber schon einige Beiträge gelesen, wo die Leute durchaus zufrieden waren. Das Mütter einen nicht immer verstehen wollen - und einen nicht unterstützen, wenn es darum geht, einen lebenswerten Weg zu finden - ist leider auch bei mir so - meine versteht auch nicht, was ich bei so jemandem will - da ist es besser du hörst auf deine eigene innere Stimme, die wesentlich besser weiß, was für dich gut ist...Ich habe mit meiner Mutter das Übereinkommen geschlossen, dass wir nicht mehr über die Psychotherapie reden - wir würden nämlich nie auf einen grünen Zweig kommen...
Wünsch dir alles Liebe für deine Zukunft und vergiss nie du bist das Wichtigste in deinem Leben

Forums-Gruftie 982 wien M, 31

Dornröschen_Dorn wrote:

meine mutter ist vvoll gege kliniken und hat mich damit schon beeingflusst.sie sagte auch wenn ich stationär gehen sollte wird sie mich nie besuchen kommen was mir sehr weh tut.

Als ich vor vielen Jahren das erste Mal in Psychotherapie ging, reagierten meine Eltern ähnlich. Ich merkte sie wollen nicht darüber reden, es ist ihnen peinlich und so erzählte ich ihnen auch nie etwas mehr davon. Am Anfang tat es mir weh und ich fühlt mich selbst schuldig weil "ich das brauche" empfand es wie eine Schande. Mit der Zeit und in der Therapie begriff ich dann es ist egal was sie darüber denken, was alle darüber denken, ich mach das nur für mich. Und es ist keine Schande Hilfe anzunehmen, ich bin es mir selbst-wert Hilfe anzunehmen.
Ich denke deine Mutter kann mit der Situation nicht umgehen, vielleicht macht sie sich selbst Vorwürfe was "falsch" gemacht zu haben und so verleugnet sie total das du ein Problem hast und setzt dich noch unter Druck keine Hilfe anzunehmen.
Doch hör auf deine innere Stimme und mach was für dich, ansonsten wird die Situation nur schlechter anstatt besser.

Dornröschen_Dorn wrote:

und morgen hab ich auch einen termin bei einer psychologin oder therapeutin.doch sie und auch die betreuerin in meinem jugendclub wollen mich in eine klinik steckenDoch ich hab so grosse angst davor!!!!

Ich nehme an diese Angst hast du von deiner Mutter mitübernommen. Niemand will dich wo "hinstecken" oder "einsperren", es geht darum dass du die Hilfe bekommst die du in dieser Situation brauchst. Also, das heißt jetzt nicht automatisch, dass es nur die Klinik gibt und sonst nichts. Das ist eine Möglichkeit von vielen, das Gespräch mit der Therapeutin wird da mehr Klarheit bringen. Und wenn du dich bei ihr nicht wohlfühlst oder Zweifel hast, such dir eine andere Meinung, niemand kann über deinen Kopf entscheiden.

Dornröschen_Dorn wrote:

ich ritze ca.seit einem jahr.es fing an weil ich von allen gemobbt wurde und mein selbstwertgefühl in den keller ging.

Du hast ja selbst geschrieben, als du damals in der Tagesklinik warst hast du noch nicht geritzt und es war wahrscheinlich ein Fehler dort aufzuhören. Deshalb ist es wichtig, deine eigenen Möglichkeiten und Grenzen anzuerkennen, jetzt ist sicher ein guter Zeitpunkt einen "Neustart" zu wagen. Was das Mobbing betrifft, oft ist es auch so, dass zuerst das Selbstwertgefühl im Keller ist und dann fängt das Mobbing an. Denk daran das Mobbing hat nichts mit dir zu tun, Mobbing hat immer mit dem Mobber zu tun, das Opfer wird mehr zufällig auserwählt und ideal ist jemand der schon geschwächt ist. Deshalb ist es wichtig, da mal rauszukommen aus dieser Spirale in der du dich befindest, jetzt geht es darum dein Selbstwertgefühl zu stärken und vor allem wieder Hoffnung zu finden.

Du bist schon einen wichtigen Schritt gegangen indem du Hilfe suchst, denk daran das kann nicht jeder. Jetzt gilt es am Ball zu bleiben und nicht darüber nachzudenken, was die anderen - deine Eltern oder wer auch immer sich wünschen. Jetzt geht es nur um dich und um das was du dir wünschst und brauchst. Glaub bitte an dich und sprich bei der Therapeutin aus was Sache ist, red Klartext alles andere ist Selbstbetrug. Wem schonst du wenn du alles herunterspielst? Und wem schadest du am meisten damit, außer dir selbst?

Ich wünsch dir viel Kraft, du machst das. Cool

LG
comus

Forums-InsiderIn 421 Deutschland W, 18

Danke cosmus für deine hilfe!!! Smile

Leider konnte ich heute als ich bei meiner therapeutin war doch ihr nichts über die selbstmordgednken sagen.aber ich werd es gleich anleihern einen termin in einer klinik zu bekommen um mich vorzustellen.ich empfinde freude,angst aber auch spannung was da denn auf mich zu kommt alles.und wie ich das alles verkraften werde.

ich hab mich heute vor dem termin leider wieder geritzt.weil ich so angst hatte.aber ich weiss es auch das es jetzt eigentlich schnell gehen müsste,damit ich nicht noch tiefer in das loch rein falle.

doch was ist wenn die wartezeit auf einen platz 1 jahr oder ein paar monate dauern würde?

Deshalb überleg ich schon hin und her ob wenn ich den vorstellungstermin habe dann sagen werde das ich ab und zu starke selbstm.gedanken habe oder nicht?

Ich will ja auch nicht auf die geschlossene kommen,denn ich hab noch keinen selbstm.-versuch gemacht.die gedanken sind immer nur da.und ich hatte es schon einmal geplant aber nicht verwirklicht.

kann man das beeinflussen das man in die offene kommt?

man,ist das alles schwierig. verwirrt

mfg-dornröschen_dorn

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