neue Therapie?

sporadischer Gast 17 Ba-Wü W, 33

zur zeit geht es mir erträglich..
ich habe Therapie gemacht wegen dem SVV, da es mir unheimlich wurde und die Schnitte immer tiefer wurden..
es waren 25 Stunden die Therapie wurde beendet. Mein Schneideproblem ist aber immer noch vorhanden..
Als Teenie habe ich zeitweise geschnitten, aber das wurde weder von meiner Umwelt noch von mir selbst als SVV wahrgenommen.
Ich habe mich halt für einen mehr als andere verletzbarer Mensch gehalten, der es sich mit dem Leben schwerer tut als andere. Nachdem ich die Liebe meines Leben geheiratet habe, war über 10 Jahre Ruhe mit dem SVV. Bis durch einen heftigen Streit mit meinem damaligen besten Freund Flashbacks ausgelöst wurden.
Ich konnte realität und wahrheit kaum noch unterscheiden und habe Menschen mit dem Vergewaltiger verwechselt. Plötzlich schien es mir ich würde seinen Geruch in der Nase haben und verdrängte Erinnerungen tauchten auf, die mir den Boden unter den Füßen wegzogen. Um meine inneren qualen und trotz der Alpträume schlafen und funktionieren zu können, begann ich mich mit Alkohol ruhig zu stellen .. auch damit ich meine Arbeit noch bewältigen kann. Als ich merkte, dass ich mein inneres Chaos nicht mehr in den Griff bekam, wollte ich mich töten, habe aber in dem Moment an meinen Mann gedacht und weniger zielgerichtet an der Pulsader vorbei geschnitten und dann gemerkt wie gut mir das Schneiden tat
Nachdem ich fast zwei Jahre abwechselnd soff und schnitt begab ich mich auf anraten von den AA in Psychotherapie
Ich bin noch nicht frei davon .. ich glaube ich brauche mehr Unterstützung, aber ich weiß nicht an wen ich mich wenden kann, ausserdem habe ich große Hemmungen um Hilfe zu bitten

Forums-InsiderIn 411 BRD W, 44

Hallo Tranfunzel (lustiger Name),

wichtige Fragen: Hilft Dir die Therapie? Wenn nein, warum nicht? Welcher Art soll die Hilfe sein, die Du Dir wünscht?

25 Stunden sind definitiv zu wenig. Was sagt Dein Therapeut? Wie läuft es in der Therapie?

Gruß
whoopie

sporadischer Gast 17 Ba-Wü W, 33

die therapie wurde beendet. Geholfen hat mir in dem Sinne die Therapie indem ich endlich meine Probleme formulieren konnte und
fassen konnte. Das Problem ist allerdings nicht gelöst worden. Die Alternativen zum Schneiden bringen mir nicht viel ...mein Therapeut hat mich gegen ende der Therapie aufgrund meiner positiv veränderten Arbeitssituation und aufgrund meines unterstützenden privaten Umfeldes für stabil gehalten, aber ich merke immer mehr, wenn ich unter psychischen Stress gerate, dass das nicht ausreicht ...

Forums-InsiderIn 411 BRD W, 44

Hallo Tranfunzel,

nunmal von vorne. War das die erste Therapie? Wenn nein, was hast Du vorher für welche gemacht? War das eine Verhaltenstherapie?

Unabhängig von diesen Fragen ist ja ganz offensichtlich noch Behandlungsbedarf. Du kannst doch weiter Therapie machen, vielleicht eine andere Form oder/ und bei jemand anderem.

Gruß Whoopie

sporadischer Gast 17 Ba-Wü W, 33

es war eine Gesprächstherapie, obwohl ich mir eigentlich ein klares Konzept gewünscht hätte zur Erarbeitung von Alternativen zur Selbstverletzung wurde seitens des Therapeuten nicht in tiefergehender Weise eingegangen..
Vorher war ich nie in Therapie
soweit meine Informationen sind darf man innerhalb von zwei nur 25 Stunden Therapie in Anspruch nehmen .. ist das richtig?

Forums-InsiderIn 411 BRD W, 44

Hallo,

der Therapeut kann Verlängerung beantragen, aber wenn der Dir sowieso nicht geholfen hat....? Ob Du weitere Stunden bekämst, müsstest Du Deine KK fragen bzw. das mit Deinem Arzt erörtern, der Dir dabei auch helfen könnte eine Therapieverlängerung bei einem anderen zu bekommen.

Tiefenpsychologisch wären noch wesentlich mehr Stunden drin.

Gruß
Whoopie

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